Schnelle Nuss-Pralinen

Name: Schnelle Nuss-Pralinen
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 20
Ingredients: 10.0 getrocknete Feigen; 20.0 Walnusskerne; 2.0 EL Kokosöl; 2.0 EL Back-Kakao; 1.0 EL Agavendicksaft

1h 15min Gesamtzeit

15min Zubereitung

Einfach

6

1h 15min Gesamtzeit

Einfach

15min Zubereitung

6

Zutaten für 20 Portionen

20 Portionen

10	getrocknete Feigen
20	Walnusskerne
2 EL	Kokosöl
2 EL	Back-Kakao
1 EL	Agavendicksaft

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 64 kcal
Kohlenhydrate: 4,8 g

Fett: 4,7 g
Eiweiß: 1,2 g

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Zubereitung

10 getrocknete Feigen
20 Walnusskerne

Feigen halbieren. Auf jeden Walnusskern jeweils eine Feigenhälfte drücken.

2 EL Kokosöl
2 EL Back-Kakao
1 EL Agavendicksaft

Kokosöl leicht erwärmen, bis es flüssig ist. Kakao und Agavendicksaft einrühren. Nuss-Pralinen mit der Schokosoße beträufeln und für ca. 1 Stunde in den Kühlschrank stellen, bis die Schokolade fest ist.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie: 64 kcal
Kohlenhydrate: 4,8 g

Fett: 4,7 g
Eiweiß: 1,2 g

Tipp zum Rezept

Kokosöl entsteht, wenn man das Fruchtfleisch der Kokosnuss presst. Bei warmen Temperaturen wird es flüssig, im Kühlschrank gelagert, hat es eine feste Konsistenz.