• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Honig-Senf-Marinade für Lachs

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
157 Bewertungen
Gesamtzeit1:15 Stunden
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen

Gewählte Zutaten:

Zutaten bestellen bei REWE

Zubereitung

    • 1 cm Ingwer
    • 1 Zehe(n) Knoblauch

    Ingwer und Knoblauch schälen und fein hacken.

    • 1 EL körniger Dijonsenf
    • 1 EL Honig
    • Pfeffer aus der Mühle
    • 1 TL Zitronensaft
    • 1 EL Sonnenblumenöl
    • 4 Lachsfilets

    Zusammen mit den restlichen Zutaten zu einer cremigen Marinade verrühren. Die Lachsfiletstücke mit der Marinade einpinseln und abgedeckt im Kühlschrank ca. 1 Std. marinieren lassen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie259 kcal12 %
Eiweiß25.1 g46 %
Fett16.6 g22 %
Kohlenhydrate2.4 g1 %
Folat67.7 µg17 %
Vitamin B124.9 μg196 %
Vitamin D4.8 µg24 %
Jod6.4 μg4 %

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.
Du wünschst dir öfter spannende Gerichte?
Lass dich von unseren Ernährungsexperten inspirieren.

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.

Newsletter abonnieren

Vorschläge unserer Redaktion

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

Dein REWE Newsletter
Angebote, Rezepte und Aktionen. Einfach in deinen Posteingang holen!

Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

Versuch es später noch einmal.