Kalorienarmes Mittagessen

1664 Rezepte

Thymian-Eiweißbrötchen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
45min
Einfach
3.6/5
Cremige Schwarzwurzelsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.5/5
Seelachs auf Curry-Wirsing
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.5/5
Seelachs auf Gemüsebett
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.5/5
Marinierte Lachsfilets auf Sesam-Zuckerschoten
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
3.5/5
Spargelquiche
  • Kalorienarm
2h 15min
Schwer
3.5/5
Fruchtiger Fenchelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.5/5
Wirsingkuchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 50min
Mittel
5.0/5
Gefüllter Ofen-Butternut
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 40min
Mittel
4.9/5
Lachs vom Grill
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
4h 25min
Mittel
4.9/5
Gyrosgewürz
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
5min
Einfach
4.9/5
Geschnetzeltes Asia-Style
  • Kalorienarm
55min
Mittel
4.9/5
Schweinekoteletts mit Apfel-Senf-Soße
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.9/5
Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.9/5
Spargel-Omelette
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.9/5
Hühnerflügel
  • Kalorienarm
4h
Einfach
4.9/5
Karotten-Kokos-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
4.9/5
Getreide-Obst-Brei mit Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
5min
Einfach
4.9/5
Mitternachtssuppe mit Hackfleisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.9/5
Zucchini-Tomatensuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.9/5
Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h
Einfach
4.8/5
Butterklößchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.8/5
Spanakopita – griechische Spinatpastete
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 35min
Einfach
4.8/5
Rinderbraten im Bratschlauch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
2h 45min
Mittel
4.8/5
Szechuan Rindfleisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.8/5
Herzhafter Kürbis-Crumble
  • Low Carb
  • Kalorienarm
55min
Einfach
4.8/5
Kastenbrot mit Bechermaß
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
4.8/5
Hähnchen Burger mit Möhrenstiften
  • Kalorienarm
  • Fettarm
20min
Einfach
4.8/5
Schweinshaxen aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
4h
Einfach
4.8/5
Kartoffel-Bohnen-Salat mit Lachs
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 25min
Mittel
4.8/5
Ofenkartoffel mit Sour Cream
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
4.8/5
Griechischer Sommersalat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
15min
Einfach
4.8/5
Grünkern-Bratlinge mit Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Mittel
4.8/5
Kartoffel-Kräuter-Reibekuchen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Mittel
4.8/5
Pancakes mit Himbeersoße
  • Kalorienarm
  • Fettarm
30min
Einfach
4.8/5
Spaghetti Pizza
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.8/5
Tomaten-Bohnen-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 5min
Einfach
4.7/5
Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spiegelei
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Mittel
4.7/5
Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.7/5
Veganes Hühnerfrikassee mit Karotten und Erbsen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.7/5
Pulled Pork aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
4h 55min
Einfach
4.7/5
Risotto mit Champignons
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Mittel
4.7/5
Bratkartoffelpfanne mit Tomaten und Pilzen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.7/5
Spätzlepfanne mit Kräuter-Pilzragout
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.7/5
Maultaschensalat
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.7/5
Pikante Berglinsenpfanne
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.7/5
Gerösteter Blumenkohl mit Kichererbsen und Tomatenpesto
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.7/5
Leberknödel
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.7/5
Bunter Blattsalat mit gebratenen Hähnchenstreifen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.7/5
Lauwarmer Reissalat mit Kräuterbutter-Garnelen
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.7/5
Tomaten-Zucchini Frittata
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
4.7/5
Rösti aus dem Waffeleisen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.7/5
Kalbsbraten mit Gremolata
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 40min
Mittel
4.7/5
Sommerrollen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Mittel
4.7/5
Hüttenkäsesalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.7/5
Hirse-Salat
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.7/5
Reibekuchen mit Apfelmus
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.7/5
Überbackene Kartoffeln
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
55min
Einfach
4.6/5
Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Mittel
4.6/5
Teriyaki-Rindfleisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
4.6/5
Gemüse-Erdnuss-Wok
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.6/5
Gulasch mit Kürbis
  • Kalorienarm
2h 35min
Mittel
4.6/5
Thailändischer Fischeintopf
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.6/5
Maronen-Pilz-Ragout
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.6/5
Zucchini-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.6/5
Schneller Gemüseeintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
20min
Einfach
4.6/5
Pastinakensuppe
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.6/5
Paprika-Reispfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.6/5
Kartoffel-Eintopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.6/5
One Pot Hähnchen-Reis mit Pilzen
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.6/5
Tomatensalat mit Feta
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.6/5
Kartoffeln auf Bäckerart
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
4.6/5
Gnocchi alla romana
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
4.6/5
Spätzlepfanne mit Sauerkraut und Paprika
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.6/5
Gefüllte Speckpfannkuchen
  • Kalorienarm
1h 15min
Mittel
4.6/5
Zucchini-Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 10min
Mittel
4.6/5
Weißkohl-Gemüsesuppe mit Würstchen-Chips
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.6/5
Bratwurst Hot Dog
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.6/5
Bayrisch Kraut nach Omas Rezept
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.6/5
Bunte Frühlingssuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Rosmarinkartoffeln vom Grill
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.6/5
Asiatische Kürbissuppe mit Garnelen
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.6/5
One Pot Hühnerfrikassee
  • Kalorienarm
50min
Mittel
4.6/5
Tomatenburger
  • Kalorienarm
30min
Mittel
4.6/5
Tomaten-Erdnuss-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.6/5
Blumenkohl polnische Art
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.6/5
Winterliche Minestrone
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.6/5
Thunfischsalat mit Ei
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.6/5
schnelle Hähnchenpfanne süß-sauer
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.6/5
Currysuppe mit Hähnchen
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.6/5
Thai Curry-Suppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.5/5
Lauch-Speck-Quiche
  • Kalorienarm
1h 25min
Mittel
4.5/5
Joghurtbrot
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 30min
Einfach
4.5/5
Kartoffel-Kürbissuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
  • Fettarm
45min
Einfach
4.5/5
Dinkel-Salat griechischer Art
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.5/5
Vegetarische Pizzamuffins
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
55min
Einfach
4.5/5
Möhrensalat mit Apfel-Vinaigrette und Salbei
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.5/5
Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.5/5
Gefüllte Auberginen (vegetarisch)
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
55min
Mittel
4.5/5
Indischer Biryani Reis
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h
Einfach
4.5/5
Schollenfilets mit Erbsen-Kartoffelpüree
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.5/5
Asia-Gemüsenudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.5/5
Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.5/5
Wirsing-Kartoffel-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Mittel
4.5/5
Griechischer Feta vom Grill
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
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