Kalorienarmes Mittagessen

1679 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Wintergemüse-Pommes mit Quark-Dip

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Zucchini-Spaghetti mit Zitronen-Hähnchensoße

• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Video

Salsiccia mit Pasta

• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Vegetarisches grünes Thai Curry

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Mediterran gefüllte Paprika

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Nudelteig ohne Ei

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Video

Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Toast-Flammkuchen

• Kalorienarm

30min

Einfach

Süßkartoffel-Feta-Quiche

• Vegetarisch
• Kalorienarm

2h 45min

Mittel

Kartoffel-Möhren-Suppe mit Ingwer

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Einfach

Selbstgemachter Grießbrei

• Vegetarisch
• Kalorienarm

15min

Einfach

Thermomix Rezept: Borschtsch

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Kartoffelgulasch mit gemischten Pilzen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Gemüsespaghetti

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Thermomix Rezept: Kartoffel-Porree-Suppe

• Vegetarisch
• Kalorienarm

40min

Einfach

Thermomix Rezept: Möhren-Fenchel-Durcheinander

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

One Pot Couscous mit Hähnchen & Rucola

• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Mittel

Quesadillas: Tortilla Wraps mit Käse

• Vegetarisch
• Kalorienarm

20min

Einfach

Huevos rancheros: herzhafte, mexikanische Frühstückseier

• Vegetarisch
• Kalorienarm

40min

Einfach

Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven und Rucola

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

Kartoffel-Kürbis Bratlinge mit frischem Apfelmus

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Mittel

Spinat-Kartoffel-Gratin

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 45min

Einfach

Kohlrabi-Möhren-Puffer mit Kräuterquark

• Vegetarisch
• Kalorienarm

45min

Mittel

Grüner Spargel Kartoffelsalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Mittel

Orientalische Linsensuppe

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Mittel

Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Cappelletti mit Spinat und getrockneten Tomaten

• Vegetarisch
• Kalorienarm

20min

Einfach

Caesar-Dressing

• Glutenfrei
• Kalorienarm

15min

Einfach

Falafel-Salat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

10min

Einfach

Currywurst

• Kalorienarm

45min

Mittel

Video

Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln

• Vegetarisch
• Kalorienarm

45min

Einfach

Vegetarische Halloumi-Grillspiesse

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

15min

Mittel

Züricher Geschnetzeltes mit Kräuterreis

• Kalorienarm

45min

Einfach

Video

Smoothie-Bowl mit Spinat, Kokosmilch und Früchten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

Zitrone-Thymian Marinade für Geflügel

• Glutenfrei
• Kalorienarm

50min

Einfach

Video

Grüne Frühlings-Frittata

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Mittel

Frikadellen-Suppe

• Kalorienarm

40min

Einfach

Veganer Zwiebelkuchen aus der Springform

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Einfach

Rote-Linsen-Salat mit roter Beete

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Einfach

Omas Kartoffelsuppe

• Vegetarisch
• Kalorienarm

45min

Einfach

Vegane Kohlrabi-Schnitzel mit Gurkensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Einfach

Gegrillte Avocado

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

20min

Einfach

Bauernsalat - Horiatiki

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Thermomix Rezept: Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbasi

• Vegetarisch
• Kalorienarm
• Fettarm

25min

Einfach

Radieschensalat mit Apfel

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

Video

Original Chili con carne

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

2h 25min

Mittel

Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

40min

Einfach

Scharfes Kartoffelcurry

• Vegetarisch
• Kalorienarm

35min

Mittel

Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise

• Kalorienarm
• Fettarm

1h 25min

Einfach

Kalte Gurkensuppe mit Minze

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

15min

Einfach

Video

Bohneneintopf Rheinischer Art

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Gemüse-Buchweizen-Pfanne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Fenchel-Tomaten Kartoffel-Pfanne

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Mittel

Spargel aus dem Ofen

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Video

Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark

• Vegetarisch
• Low Carb
• Kalorienarm

1h 10min

Einfach

Tom Kha Tofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

Vegetarische Paella

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Mittel

Süßkartoffel-Suppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Kalorienarm

40min

Mittel

Batata Harra - Libanesische Kartoffeln

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Tagliatelle Tonnato

• Kalorienarm

30min

Einfach

Vegetarischer Gemüseeintopf

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Bulgursalat mit Tomaten und Gurken

• Vegetarisch
• Kalorienarm

45min

Einfach

Video

Polenta-Möhren-Taler mit Pilzrahm

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Zwiebelkuchen

• Kalorienarm

1h 55min

Mittel

Video

Schafskäse-Gemüse-Päckchen vom Grill

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

20min

Einfach

Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Video

Doppeltes Putenschnitzel mit Parmesan & Parmaschinken

• Low Carb
• Kalorienarm

25min

Einfach

Quinoa-Porridge mit gemischten Beeren

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

Weiße Bohnen in Tomatensoße

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Gurkenspaghetti-Salat mit Dill

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

10min

Einfach

Kartoffel-Lauch-Suppe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Gratinierte Wraps mit Spinat, Ricotta & Tomaten

• Vegetarisch
• Kalorienarm

25min

Einfach

Reis-Puffer mit Gurkensalat

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Spinat-Quiche

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 30min

Mittel

Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen

• Low Carb
• Wenig Zucker
• Kalorienarm

50min

Einfach

Erbsensuppe mit Minze

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h

Einfach

Video

Schnelle One Pot Gnocchi mit Lachs

• Kalorienarm

20min

Einfach

Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Amaranth Bratlinge

• Vegetarisch
• Kalorienarm

45min

Mittel

Biersuppe

• Kalorienarm

20min

Einfach

Pasta-Salat mit grünem Spargel

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h

Einfach

Tomaten-Quiche

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 30min

Einfach

Quark-Wareniki: süße Teigtaschen

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h

Einfach

Rainbow Bowl

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Thermomix-Rezept: Fischcurry

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Mini Lasagne Muffins

• Kalorienarm

1h 10min

Einfach

Thermomix Marinade für Spareribs

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Kalorienarm

10min

Einfach

Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln

• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Bananen-Pancakes mit Heidelbeeren

• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Hähnchen-Saté

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Quinoa-Pizza mit Zucchini

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

12h 50min

Mittel

Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Gyros-Salat

• Kalorienarm

30min

Einfach

Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Mittel

Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise

• Vegetarisch
• Kalorienarm

25min

Einfach

Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse

• Vegetarisch
• Kalorienarm

20min

Einfach

Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip

• Vegetarisch
• Kalorienarm
• Fettarm

30min

Einfach

Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei