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Kalorienarmes Mittagessen

1666 Rezepte

Radieschen-Kartoffelsalat
Radieschen-Kartoffelsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 30min
Einfach
4.5/5
Video
Mititei – Rumänische Hackfleischröllchen
Mititei – Rumänische Hackfleischröllchen
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.1/5
Radieschensalat mit Apfel
Radieschensalat mit Apfel
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
3.8/5
Video
Mini Lasagne Muffins
Mini Lasagne Muffins
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
3.7/5
Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
3.6/5
Blumenkohl aus dem Ofen
Blumenkohl aus dem Ofen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.5/5
Roastbeef vom Grill
Roastbeef vom Grill
  • Kalorienarm
3h 40min
Mittel
4.9/5
Video
Eier in Senfsauce (Senfeier)
Eier in Senfsauce (Senfeier)
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Mittel
4.7/5
Video
Mongolisches Rindfleisch
Mongolisches Rindfleisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.0/5
Pommes Anna
Pommes Anna
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 35min
Mittel
4.8/5
Frühlingssalat mit Hähnchen
Frühlingssalat mit Hähnchen
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.8/5
Spaghetti mit Erbsen-Zitronen-Sauce
Spaghetti mit Erbsen-Zitronen-Sauce
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.2/5
Fleisch aus der Heißluftfritteuse
Fleisch aus der Heißluftfritteuse
  • Kalorienarm
1h
Einfach
3.9/5
Grüne Suppe
Grüne Suppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.9/5
Frühlingssuppe
Frühlingssuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.8/5
Cremige Brunnenkresse-Suppe
Cremige Brunnenkresse-Suppe
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Mittel
5.0/5
Smörrebröd mit Krabben
Smörrebröd mit Krabben
  • Zuckerfrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.0/5
Kressesuppe
Kressesuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.5/5
Viktoriaseebarschfilets mit Zucchinistreifen
Viktoriaseebarschfilets mit Zucchinistreifen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.3/5
Petersilien-Marinade
Petersilien-Marinade
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
10min
Einfach
0
Lammlachse vom Grill
Lammlachse vom Grill
  • Kalorienarm
1h 45min
Mittel
4.6/5
Eier Salat mit Spargel
Eier Salat mit Spargel
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.6/5
Pikantes Kürbis-Curry
Pikantes Kürbis-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.8/5
Low carb Pfannkuchen
Low carb Pfannkuchen
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.6/5
Süß scharfe Marinade für Fleisch & Fisch
Süß scharfe Marinade für Fleisch & Fisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
3.0/5
Paprikapfanne mit Hackfleisch
Paprikapfanne mit Hackfleisch
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.1/5
Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten
Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
3.8/5
Couscous-Pfanne mit Curry-Kokos-Hähnchen
Couscous-Pfanne mit Curry-Kokos-Hähnchen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.8/5
Partysuppe mit Hackfleisch
Partysuppe mit Hackfleisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
3.8/5
Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln
Schnelles Gemüsecurry mit Mie-Nudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.8/5
Zwiebelkuchen ohne Boden
Zwiebelkuchen ohne Boden
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
3.7/5
Low Carb Pizza
Low Carb Pizza
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
45min
Mittel
3.7/5
Gulasch aus dem Römertopf
Gulasch aus dem Römertopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
3h 35min
Einfach
4.7/5
Elsässer Schnitzel
Elsässer Schnitzel
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.7/5
Putengulasch
Putengulasch
  • Kalorienarm
55min
Einfach
4.7/5
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 20min
Einfach
4.5/5
Vegetarisches Kartoffelgulasch
Vegetarisches Kartoffelgulasch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.5/5
Zwiebel-Rahm-Schnitzel
Zwiebel-Rahm-Schnitzel
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.5/5
Schupfnudeln mit Champignonrahmsoße
Schupfnudeln mit Champignonrahmsoße
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.4/5
Video
Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola
Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Video
Fruchtiges Wok-Gemüse mit Hähnchen
Fruchtiges Wok-Gemüse mit Hähnchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.3/5
Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.3/5
Geschnetzeltes auf afrikanische Art
Geschnetzeltes auf afrikanische Art
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
50min
Einfach
4.3/5
Gnocchi mit Tomaten und Rucola
Gnocchi mit Tomaten und Rucola
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.2/5
Video
Schnelle Hokkaido-Pfanne
Schnelle Hokkaido-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
15min
Einfach
4.2/5
Video
Maissalat
Maissalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.2/5
Video
Gnocchipfanne mit Spinat und Champignons
Gnocchipfanne mit Spinat und Champignons
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.2/5
Video
Schnelles Chili con Pute
Schnelles Chili con Pute
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.2/5
Veganes Butternutkürbis-Curry
Veganes Butternutkürbis-Curry
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.2/5
Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen
Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
55min
Einfach
4.2/5
Bunter Gemüse-Couscous mit Joghurt-Kräuter-Soße
Bunter Gemüse-Couscous mit Joghurt-Kräuter-Soße
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.2/5
Low Carb Brokkoli Reis
Low Carb Brokkoli Reis
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.2/5
Video
Schneller Riesen-Rösti
Schneller Riesen-Rösti
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.2/5
Vegetarische Moussaka
Vegetarische Moussaka
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
4.2/5
Penne all’arrabbiata
Penne all’arrabbiata
  • Vegetarisch
  • Zuckerfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.2/5
Curry-Kokos-Gemüse mit Garnelen & Glasnudeln
Curry-Kokos-Gemüse mit Garnelen & Glasnudeln
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.2/5
Rosenkohl-Curry mit Hähnchen
Rosenkohl-Curry mit Hähnchen
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.2/5
Linsennudel-Auflauf
Linsennudel-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.2/5
Video
Butternut-Kürbis-Suppe mit Kokosmilch
Butternut-Kürbis-Suppe mit Kokosmilch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.1/5
Afghanische Bolani
Afghanische Bolani
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Mittel
4.1/5
Zucchini mit Veggie-Füllung
Zucchini mit Veggie-Füllung
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.1/5
Asia Low carb Suppe mit Kokosmilch und Hühnchen
Asia Low carb Suppe mit Kokosmilch und Hühnchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.1/5
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
15min
Einfach
4.1/5
Video
Vegane Ramen
Vegane Ramen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 10min
Einfach
4.1/5
Blumenkohlreis-Bowl
Blumenkohlreis-Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.1/5
Überbackene Zwiebelsuppe
Überbackene Zwiebelsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 15min
Einfach
4.1/5
Kawarma - Bulgarisches Gulasch
Kawarma - Bulgarisches Gulasch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 25min
Einfach
4.1/5
Gefüllte Tomaten mit Hackfleisch
Gefüllte Tomaten mit Hackfleisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.1/5
Spätzlepfanne mit Spinat
Spätzlepfanne mit Spinat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.1/5
Veganes Kartoffelgratin
Veganes Kartoffelgratin
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 40min
Einfach
4.1/5
Veggie-Falafel-Burger
Veggie-Falafel-Burger
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.1/5
Herzhafte Bananensuppe
Herzhafte Bananensuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.1/5
Salz Lachs
Salz Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.1/5
Chili sin carne aus 7 Zutaten
Chili sin carne aus 7 Zutaten
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.1/5
Video
Kichererbsen-Grünkohl-Curry
Kichererbsen-Grünkohl-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.1/5
Kartoffel-Möhren-Stampf mit Fischstäbchen
Kartoffel-Möhren-Stampf mit Fischstäbchen
  • Kalorienarm
55min
Einfach
4.0/5
Rote Bete Salat mit Chia-Topping
Rote Bete Salat mit Chia-Topping
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.0/5
Asiagemüse mit Räuchertofu und Erdnüssen vom Blech
Asiagemüse mit Räuchertofu und Erdnüssen vom Blech
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
4.0/5
Paprika-Bratlinge auf Paprika-Gemüse
Paprika-Bratlinge auf Paprika-Gemüse
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
55min
Einfach
4.0/5
Honig-Senf-Marinade für Lachs
Honig-Senf-Marinade für Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 15min
Einfach
4.0/5
Thermomix Rezept: Warmer Speck-Kartoffelsalat
Thermomix Rezept: Warmer Speck-Kartoffelsalat
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.0/5
Kürbis-Pommes mit Erbsen-Dip
Kürbis-Pommes mit Erbsen-Dip
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.0/5
Video
Ofengemüse mit Joghurt-Dip
Ofengemüse mit Joghurt-Dip
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
1h
Einfach
4.0/5
Wok-Pfanne
Wok-Pfanne
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Mittel
4.0/5
Süßkartoffel-Spitzkohl-Eintopf
Süßkartoffel-Spitzkohl-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.0/5
Video
Tomaten-Kokos-Suppe
Tomaten-Kokos-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.0/5
Cremiger Bohnen-Eintopf
Cremiger Bohnen-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
25min
Einfach
4.0/5
Mediterran gefüllte Paprika
Mediterran gefüllte Paprika
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.0/5
Pilz-Soljanka
Pilz-Soljanka
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.0/5
Salsiccia mit Pasta
Salsiccia mit Pasta
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.9/5
Vegetarisches grünes Thai Curry
Vegetarisches grünes Thai Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
3.9/5
Wintergemüse-Pommes mit Quark-Dip
Wintergemüse-Pommes mit Quark-Dip
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.9/5
Zucchini-Spaghetti mit Zitronen-Hähnchensoße
Zucchini-Spaghetti mit Zitronen-Hähnchensoße
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Video
Haferflocken-Pancakes mit Erdbeer-Skyr
Haferflocken-Pancakes mit Erdbeer-Skyr
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.9/5
Kartoffelgulasch mit gemischten Pilzen
Kartoffelgulasch mit gemischten Pilzen
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.9/5
Nudelteig ohne Ei
Nudelteig ohne Ei
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h
Einfach
3.9/5
Video
Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Süßkartoffel-Feta-Quiche
Süßkartoffel-Feta-Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 45min
Mittel
3.9/5
Toast-Flammkuchen
Toast-Flammkuchen
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Kartoffel-Möhren-Suppe mit Ingwer
Kartoffel-Möhren-Suppe mit Ingwer
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Thermomix Rezept: Borschtsch
Thermomix Rezept: Borschtsch
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.9/5
Salat mit Lachs und Ziegenkäse
Salat mit Lachs und Ziegenkäse
  • Kalorienarm
15min
Einfach
3.9/5
Rosenkohl-Schupfnudel-Pfanne
Rosenkohl-Schupfnudel-Pfanne
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.9/5
One Pot Couscous mit Hähnchen & Rucola
One Pot Couscous mit Hähnchen & Rucola
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Mittel
3.9/5
Thermomix Rezept: Kartoffel-Porree-Suppe
Thermomix Rezept: Kartoffel-Porree-Suppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
3.9/5
Thermomix Rezept: Möhren-Fenchel-Durcheinander
Thermomix Rezept: Möhren-Fenchel-Durcheinander
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Gemüsespaghetti
Gemüsespaghetti
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Veganes Kürbiscurry mit roten Linsen und Kokos
Veganes Kürbiscurry mit roten Linsen und Kokos
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Mittel
3.9/5
12
3
4
...
17
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