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Kalorienarmes Abendessen

1589 Rezepte

One Pot Couscous mit Hähnchen & Rucola
One Pot Couscous mit Hähnchen & Rucola
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
25min
Mittel
Grüne Frühlings-Frittata
1 Zutat im Angebot
Grüne Frühlings-Frittata
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
35min
Mittel
Falafel-Salat
1 Zutat im Angebot
Falafel-Salat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
10min
Einfach
Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
1 Zutat im Angebot
Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Vegetarische Halloumi-Grillspiesse
1 Zutat im Angebot
Vegetarische Halloumi-Grillspiesse
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
15min
Mittel
Steckrüben-Eintopf mit Wiener Würstchen
3 Zutaten im Angebot
Steckrüben-Eintopf mit Wiener Würstchen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Zitrone-Thymian Marinade für Geflügel
1 Zutat im Angebot
Zitrone-Thymian Marinade für Geflügel
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Video
Thermomix Rezept: Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbasi
2 Zutaten im Angebot
Thermomix Rezept: Rote-Linsen-Suppe - Mercimek Çorbasi
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Züricher Geschnetzeltes mit Kräuterreis
1 Zutat im Angebot
Züricher Geschnetzeltes mit Kräuterreis
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Video
Veganer Zwiebelkuchen aus der Springform
2 Zutaten im Angebot
Veganer Zwiebelkuchen aus der Springform
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h 10min
Einfach
Frikadellen-Suppe
2 Zutaten im Angebot
Frikadellen-Suppe
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Currywurst
1 Zutat im Angebot
Currywurst
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Video
Vegane Kohlrabi-Schnitzel mit Gurkensalat
Vegane Kohlrabi-Schnitzel mit Gurkensalat
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
50min
Einfach
Rote-Linsen-Salat mit roter Beete
3 Zutaten im Angebot
Rote-Linsen-Salat mit roter Beete
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf
1 Zutat im Angebot
Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
55min
Einfach
Gegrillte Avocado
1 Zutat im Angebot
Gegrillte Avocado
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
20min
Einfach
Bauernsalat - Horiatiki
1 Zutat im Angebot
Bauernsalat - Horiatiki
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Gefüllte-Paprika Happen
Gefüllte-Paprika Happen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
Radieschensalat mit Apfel
Radieschensalat mit Apfel
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
20min
Einfach
Video
Original Chili con carne
1 Zutat im Angebot
Original Chili con carne
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
2h 25min
Mittel
Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping
1 Zutat im Angebot
Rotkohlsuppe mit Nuss-Topping
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h
Einfach
Kohlsuppe
2 Zutaten im Angebot
Kohlsuppe
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
Video
Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat
1 Zutat im Angebot
Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise
2 Zutaten im Angebot
Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise
  • Fettarm
  • Kalorienarm
1h 25min
Einfach
Kalte Gurkensuppe mit Minze
1 Zutat im Angebot
Kalte Gurkensuppe mit Minze
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
15min
Einfach
Video
Omas Kartoffelsuppe
2 Zutaten im Angebot
Omas Kartoffelsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
4 Zutaten im Angebot
Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Video
Frischer Kartoffelsalat mit Apfel, Gurke & Radieschen​
1 Zutat im Angebot
Frischer Kartoffelsalat mit Apfel, Gurke & Radieschen​
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 50min
Einfach
Scharfes Kartoffelcurry
2 Zutaten im Angebot
Scharfes Kartoffelcurry
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
1 Zutat im Angebot
Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
  • Vegetarisch
  • Fettarm
  • Kalorienarm
1h
Mittel
Polenta-Möhren-Taler mit Pilzrahm
1 Zutat im Angebot
Polenta-Möhren-Taler mit Pilzrahm
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark
2 Zutaten im Angebot
Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark
  • Low Carb
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
Gemüse-Buchweizen-Pfanne
1 Zutat im Angebot
Gemüse-Buchweizen-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Fenchel-Tomaten Kartoffel-Pfanne
1 Zutat im Angebot
Fenchel-Tomaten Kartoffel-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
30min
Mittel
Vegetarische Paella
2 Zutaten im Angebot
Vegetarische Paella
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
35min
Mittel
Vegetarischer Gemüseeintopf
3 Zutaten im Angebot
Vegetarischer Gemüseeintopf
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Tom Kha Tofu
2 Zutaten im Angebot
Tom Kha Tofu
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Batata Harra - Libanesische Kartoffeln
Batata Harra - Libanesische Kartoffeln
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
1h
Einfach
Tagliatelle Tonnato
Tagliatelle Tonnato
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Bulgursalat mit Tomaten und Gurken
Bulgursalat mit Tomaten und Gurken
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Video
Zwiebelkuchen
1 Zutat im Angebot
Zwiebelkuchen
  • Kalorienarm
1h 55min
Mittel
Video
Süßkartoffel-Suppe
3 Zutaten im Angebot
Süßkartoffel-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Schafskäse-Gemüse-Päckchen vom Grill
1 Zutat im Angebot
Schafskäse-Gemüse-Päckchen vom Grill
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
20min
Einfach
Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti
1 Zutat im Angebot
Schmorgemüse Sugo mit Spaghetti
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
35min
Einfach
Video
Gurkenspaghetti-Salat mit Dill
Gurkenspaghetti-Salat mit Dill
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
10min
Einfach
Kartoffel-Lauch-Suppe
2 Zutaten im Angebot
Kartoffel-Lauch-Suppe
  • Laktosefrei
  • Zuckerfrei
  • Vegetarisch
30min
Einfach
Bohneneintopf Rheinischer Art
2 Zutaten im Angebot
Bohneneintopf Rheinischer Art
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Doppeltes Putenschnitzel mit Parmesan & Parmaschinken
Doppeltes Putenschnitzel mit Parmesan & Parmaschinken
  • Low Carb
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Gratinierte Wraps mit Spinat, Ricotta & Tomaten
Gratinierte Wraps mit Spinat, Ricotta & Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Low carb Zoodles mit Bolognese
2 Zutaten im Angebot
Low carb Zoodles mit Bolognese
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
  • Glutenfrei
50min
Mittel
Reis-Puffer mit Gurkensalat
2 Zutaten im Angebot
Reis-Puffer mit Gurkensalat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Spinat-Quiche
1 Zutat im Angebot
Spinat-Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
1 Zutat im Angebot
Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
  • Wenig Zucker
  • Low Carb
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Erbsensuppe mit Minze
1 Zutat im Angebot
Erbsensuppe mit Minze
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Weiße Bohnen in Tomatensoße
1 Zutat im Angebot
Weiße Bohnen in Tomatensoße
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen
Rote Bete-Fenchel-Gratin mit Haselnüssen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Video
Schnelle One Pot Gnocchi mit Lachs
Schnelle One Pot Gnocchi mit Lachs
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
2 Zutaten im Angebot
Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
  • Glutenfrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
35min
Einfach
Biersuppe
2 Zutaten im Angebot
Biersuppe
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Amaranth Bratlinge
2 Zutaten im Angebot
Amaranth Bratlinge
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
Pasta-Salat mit grünem Spargel
Pasta-Salat mit grünem Spargel
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h
Einfach
Tomaten-Quiche
2 Zutaten im Angebot
Tomaten-Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
Blumenkohl-Bällchen mit Sour Cream
Blumenkohl-Bällchen mit Sour Cream
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Mittel
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
2 Zutaten im Angebot
Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
35min
Einfach
Rainbow Bowl
1 Zutat im Angebot
Rainbow Bowl
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
20min
Einfach
Thermomix Marinade für Spareribs
Thermomix Marinade für Spareribs
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
10min
Einfach
Thermomix-Rezept: Fischcurry
Thermomix-Rezept: Fischcurry
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
Mini Lasagne Muffins
2 Zutaten im Angebot
Mini Lasagne Muffins
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
Steinpilzsuppe mit Parmesanklößchen
Steinpilzsuppe mit Parmesanklößchen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
4h 30min
Mittel
Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln
1 Zutat im Angebot
Erbsen-Frittata mit Speckwürfeln
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Quinoa-Pizza mit Zucchini
Quinoa-Pizza mit Zucchini
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
12h 50min
Mittel
Gyros-Salat
Gyros-Salat
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Asiatischer Blumenkohlreis
2 Zutaten im Angebot
Asiatischer Blumenkohlreis
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Mittel
Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip
Gemüse-Pfanne mit Hack und Süßkartoffel-Dip
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise
2 Zutaten im Angebot
Leichter Nudelsalat ohne Mayonnaise
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
1 Zutat im Angebot
Thermomix Rezept: Spitzkohl-Kartoffel-Gemüse
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese
Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
30min
Mittel
Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
1 Zutat im Angebot
Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
  • Vegetarisch
  • Fettarm
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln
Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
55min
Einfach
Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin
Kartoffelgratin mit Ziegenkäse und Rosmarin
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Einfach
Tarte mit Linsen und Zucchini
Tarte mit Linsen und Zucchini
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 20min
Einfach
Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
1 Zutat im Angebot
Reisnudel-Brokkoli-Pfanne
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Vegan
30min
Einfach
Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
1 Zutat im Angebot
Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
45min
Einfach
Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
2 Zutaten im Angebot
Möhrenquiche mit Frühlingskräuterquark
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 10min
Mittel
Rosenkohlsuppe
3 Zutaten im Angebot
Rosenkohlsuppe
  • Low Carb
  • Kalorienarm
40min
Mittel
Überbackene Auberginen
1 Zutat im Angebot
Überbackene Auberginen
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 40min
Einfach
Rheinischer Sauerbraten
2 Zutaten im Angebot
Rheinischer Sauerbraten
  • Kalorienarm
75h 25min
Mittel
Garnelen mit Pimientos vom Grill
1 Zutat im Angebot
Garnelen mit Pimientos vom Grill
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h 25min
Einfach
Bifteki
2 Zutaten im Angebot
Bifteki
  • Kalorienarm
25min
Einfach
Gefüllte Pellkartoffeln
Gefüllte Pellkartoffeln
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Low Carb Nudeln “Pad Thai”-Style
2 Zutaten im Angebot
Low Carb Nudeln “Pad Thai”-Style
  • Laktosefrei
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Video
Leichter Frühlingsauflauf
2 Zutaten im Angebot
Leichter Frühlingsauflauf
  • Low Carb
  • Kalorienarm
50min
Mittel
Hähnchen auf Pak Choi und Tomaten-Granatapfel-Salsa
Hähnchen auf Pak Choi und Tomaten-Granatapfel-Salsa
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Pizza-Brötchen mit Hackfleisch
1 Zutat im Angebot
Pizza-Brötchen mit Hackfleisch
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Fettarm
1h 20min
Einfach
Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
1h 5min
Einfach
Video
Kürbisrahmsuppe
3 Zutaten im Angebot
Kürbisrahmsuppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Kartoffel-Zucchini-Frittata
Kartoffel-Zucchini-Frittata
  • Laktosefrei
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h 5min
Einfach
Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln
1 Zutat im Angebot
Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat
2 Zutaten im Angebot
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
40min
Einfach
Tomaten-Avocado Salat
Tomaten-Avocado Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
Grüner Spargel Caprese
1 Zutat im Angebot
Grüner Spargel Caprese
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
20min
Einfach
Tagliatelle mit Fenchel
1 Zutat im Angebot
Tagliatelle mit Fenchel
  • Kalorienarm
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
Frühlingskartoffelsalat
1 Zutat im Angebot
Frühlingskartoffelsalat
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
1h 30min
Einfach
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
2 Zutaten im Angebot
Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Knusperkruste
Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Knusperkruste
  • Low Carb
  • Kalorienarm
30min
Einfach
Shoyu Ramen
1 Zutat im Angebot
Shoyu Ramen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
3 Zutaten im Angebot
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Low Carb
25min
Einfach
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