Kalorienarmes Abendessen

Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen

Schnelle Frankfurter Grüne Sauce mit Pellkartoffeln & Eiern

Gurkenspaghetti-Salat mit Dill

Eier in Senfsauce (Senfeier)

Gemüse-Buchweizen-Pfanne

Amaranth Bratlinge

Thermomix Rezept: Rheinische Kartoffelsuppe

Kartoffel-Lauch-Suppe

Dinkel Vollkornbrot

Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip

Möhren-Spaghetti mit Zucchini-Bolognese

Weißer Spargel vom Grill mit Kartoffeln

Garnelen mit Pimientos vom Grill

Grüner Spargel Caprese

Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola

Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen

Frühlingskartoffelsalat

Bunter Eisbergsalat mit Feta

Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas

Pellkartoffeln mit Kräuterquark

Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten

Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven

Ofenkürbis mit körnigem Frischkäse

Orangen-Salat mit Avocado und Rucola

Ranch-Dressing

Herzhafter thailändischer Mangosalat

Pekingsuppe

Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout

Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln

Gebratener Reis

Blumenkohl-Pizzateig

Nasi Goreng

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung

Tagliatelle mit Fenchel

Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen

Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren

Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese

Rührei-Sandwich im Glas

Chicorée-Gratin

Feldsalat mit Hähnchenbrust

Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe

Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen

Instant-Nudelsuppe im Glas

Blitztoast Bifteki

Kalte Gurkensuppe mit Brotchips

Vegetarische Partysuppe mit Bohnen

Cremige Zucchinisuppe

Ofenkartoffeln mit Räucherlachs und Kräuter-Dip

Gebratenes Rotbarschfilet auf buntem Salat

Wassermelonensalat mit Feta und Gurke

Stulle mit Avocado & Sprossen

Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel

Karamellisierte Cherrytomaten

Würziges Ofengemüse

Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa

Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa

Ratatouille-Auflauf

Picknick-Salat

Kürbissuppe mit Baconflakes

Schnelles Ofengemüse mit Feta

Gebackener Chicorée mit Tomatensoße

Würzige Auberginen aus dem Ofen mit Sesam-Joghurt

Quinoa-Auberginen-Pfanne mit Spiegelei

Würziger Kartoffeleintopf

Kartoffel-Kürbissuppe

Pastinakensuppe

Schnelle Pho mit Rind

Bunte Frühlingssuppe

Tomaten-Erdnuss-Suppe

Scharfes Wokgemüse mit Rinderfiletstreifen

Kleine Brokkolitaler

Griechischer Salat