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Gesunde Salate Rezepte

527 Rezepte

Zitrusfruchtsalat mit Zitronenmelisse
Zitrusfruchtsalat mit Zitronenmelisse
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Wenig Zucker
1h 30min
Mittel
Hähnchen-Salat
Hähnchen-Salat
    30min
    Einfach
    Pastinaken-Rohkost-Salat im Glas
    Pastinaken-Rohkost-Salat im Glas
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    50min
    Einfach
    Bunter Kichererbsen-Feta-Salat
    Bunter Kichererbsen-Feta-Salat
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h 20min
    Einfach
    Süßkartoffel-Püree mit Salat
    Süßkartoffel-Püree mit Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    Tomatensalat mit Blattsalat und Brot
    Tomatensalat mit Blattsalat und Brot
    • Vegetarisch
    10min
    Einfach
    Grüner Salat mit Leinöl-Zitronen-Joghurtdressing
    Grüner Salat mit Leinöl-Zitronen-Joghurtdressing
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    15min
    Einfach
    Birnen-Spinatsalat mit luftgetrocknetem Schinken
    Birnen-Spinatsalat mit luftgetrocknetem Schinken
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    Romana-Salat mit Mozzarella und Süßkirschen
    Romana-Salat mit Mozzarella und Süßkirschen
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    Löwenzahnsalat
    Löwenzahnsalat
    • Vegetarisch
    35min
    Einfach
    Roter Salat
    Roter Salat
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    Asia-Gurkensalat
    Asia-Gurkensalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    Radieschen-Erdbeer-Salat mit Ziegenkäse & Speck
    Radieschen-Erdbeer-Salat mit Ziegenkäse & Speck
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    Belugalinsen-Salat mit Sellerie und Räuchertofu
    Belugalinsen-Salat mit Sellerie und Räuchertofu
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
    Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    35min
    Einfach
    Spinatsalat mit Roter Bete, Ziegenfrischkäse & Haselnüssen
    Spinatsalat mit Roter Bete, Ziegenfrischkäse & Haselnüssen
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
    Bunte Gemüse-Quinoa-Bowl mit Granatapfel
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    Gemischter Salat mit geröstetem Baguette
    Gemischter Salat mit geröstetem Baguette
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    Curry-Nudelsalat mit gegrilltem Hähnchen
    Curry-Nudelsalat mit gegrilltem Hähnchen
      50min
      Mittel
      Grüner Spargel mit Erdbeer-Chili-Vinaigrette
      Grüner Spargel mit Erdbeer-Chili-Vinaigrette
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      35min
      Einfach
      Feldsalat mit Clementinen
      Feldsalat mit Clementinen
      • Vegetarisch
      30min
      Einfach
      Salat von grünen und weißen Bohnen
      Salat von grünen und weißen Bohnen
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      22min
      Mittel
      Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill
      Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      30min
      Einfach
      Lachs-Spieße für den Grill
      Lachs-Spieße für den Grill
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      1h 10min
      Mittel
      Italienischer Gartensalat mit frischen Pilzen & Pesto
      Italienischer Gartensalat mit frischen Pilzen & Pesto
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      35min
      Einfach
      Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
      Süßkartoffel-Gnocchi mit Blattspinat und Feta
      • Vegetarisch
      1h
      Mittel
      Thunfisch-Carpaccio Nizza-Style
      Thunfisch-Carpaccio Nizza-Style
      • Laktosefrei
      1h
      Schwer
      Buttermilch-Zitronen-Dressing
      Buttermilch-Zitronen-Dressing
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      10min
      Einfach
      Seidentofu-Dressing
      Seidentofu-Dressing
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      5min
      Einfach
      Gebratene Garnelen mit Passionsfrucht
      Gebratene Garnelen mit Passionsfrucht
      • Glutenfrei
      30min
      Mittel
      Marinierter Limetten-Lachs
      Marinierter Limetten-Lachs
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      1h 5min
      Mittel
      Cremiges Kurkuma Dressing
      Cremiges Kurkuma Dressing
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      10min
      Einfach
      Apfel-Rettich-Salat mit geräucherten Forellenfilets
      Apfel-Rettich-Salat mit geräucherten Forellenfilets
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      35min
      Einfach
      Veganer Linsensalat mit Nudeln
      Veganer Linsensalat mit Nudeln
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      35min
      Einfach
      Kohlrabirösti mit Kräuterquark und Radieschensalat
      Kohlrabirösti mit Kräuterquark und Radieschensalat
        1h
        Mittel
        Nudelsalat mit Bohnen (vegan)
        Nudelsalat mit Bohnen (vegan)
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        50min
        Einfach
        Arabischer Pastasalat mit Nussdressing
        Arabischer Pastasalat mit Nussdressing
        • Vegetarisch
        40min
        Einfach
        Couscous-Salat mit Spargel und Erbsen
        Couscous-Salat mit Spargel und Erbsen
        • Vegetarisch
        50min
        Einfach
        Veganer Linsensalat mit Brot
        Veganer Linsensalat mit Brot
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        35min
        Einfach
        Zuckerhut-Salat mit Orangen
        Zuckerhut-Salat mit Orangen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        30min
        Einfach
        Kichererbsensalat mit Rindfleischspießen
        Kichererbsensalat mit Rindfleischspießen
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        Thunfischsalat
        Thunfischsalat
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        1h 30min
        Einfach
        Ensalada Rusa
        Ensalada Rusa
          45min
          Einfach
          Gemischter Bohnensalat (mit Getreidezutat)
          Gemischter Bohnensalat (mit Getreidezutat)
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          1h 15min
          Einfach
          Veganer Linsensalat mit Croutons
          Veganer Linsensalat mit Croutons
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          55min
          Einfach
          Bulgursalat mit Zucchini und Trauben
          Bulgursalat mit Zucchini und Trauben
          • Vegetarisch
          40min
          Einfach
          Risoni-Salat mit Feta und Gemüse
          Risoni-Salat mit Feta und Gemüse
            1h
            Einfach
            Gemüse-Linsen-Bowl
            Gemüse-Linsen-Bowl
            • Vegetarisch
            30min
            Einfach
            Veganer Linsensalat mit Couscous
            Veganer Linsensalat mit Couscous
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            35min
            Einfach
            Artischockensalat
            Artischockensalat
              30min
              Einfach
              Avocado Grapefruit Salat
              Avocado Grapefruit Salat
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Low Carb
              30min
              Einfach
              Nudelsalat mit Orangen
              Nudelsalat mit Orangen
              • Vegetarisch
              50min
              Einfach
              Endiviensalat mit Bohnenbuletten
              Endiviensalat mit Bohnenbuletten
                45min
                Mittel
                Blattsalat im Parmesankörbchen mit Kräuterquark
                Blattsalat im Parmesankörbchen mit Kräuterquark
                • Vegetarisch
                • Low Carb
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                Veganer Linsensalat
                Veganer Linsensalat
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                1h 10min
                Einfach
                Feldsalat mit Lachs
                Feldsalat mit Lachs
                • Low Carb
                • Glutenfrei
                40min
                Mittel
                Bataviasalat mit Limetten-Honig-Dressing
                Bataviasalat mit Limetten-Honig-Dressing
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                20min
                Einfach
                Insalata di riso
                Insalata di riso
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                45min
                Einfach
                Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis
                Veganer Rotkohl-Salat mit Kürbis
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                40min
                Einfach
                Bunter Filderkrautsalat
                Bunter Filderkrautsalat
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                55min
                Einfach
                Bratkartoffelsalat
                Bratkartoffelsalat
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                30min
                Einfach
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