Gesunde Salate Rezepte

516 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Fruchtiger Tomatensalat

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Süß-salziges Gemüse mit Lachs

• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Mittel

Wassermelonen-Spargel-Salat

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Kiwi-Spinat-Salat

• Glutenfrei

20min

Einfach

Spitzkohlsalat mit Hack

• Kalorienarm

45min

Einfach

Mediterraner Hirsesalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 30min

Einfach

Rote Bete-Birnen-Salat mit Lachs

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Makkaroni Salat

1h

Einfach

Salat mit gerösteten Feigen und Burrata

• Vegetarisch

35min

Einfach

Pasta mit Feldsalat-Nuss-Pesto

• Vegetarisch

35min

Einfach

Orientalischer Linsensalat mit Rinderhüftsteak

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Mittel

Salat mit Ziegenkäse

20min

Einfach

Wirsing-Möhren-Salat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

15min

Einfach

Kohlrabi-Erdbeer-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

Regenbogensalat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

30min

Einfach

Feigen im Speckmantel mit Feldsalat, Birnen & Himbeervinaigrette

25min

Einfach

Herbstsalat mit Speck

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Thailändischer Glasnudelsalat mit Hähnchen & Erdnüssen

• Laktosefrei
• Kalorienarm

1h 5min

Mittel

Thermomix-Rezept: Tomaten mit Tabbouleh

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Mittel

Gegrillte Romana-Salatherzen mit Hühnerbrust und Parmesan

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Mittel

Winterblattsalat mit Hokkaido, Walnuss und Lachs

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Rote-Bete-Grapefruit-Salat mit karamellisierten Ziegenkäse-Talern

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

1h

Mittel

Video

Wassermelonen-Salat

35min

Einfach

Vegetarischer Schichtsalat

• Vegetarisch

1h 30min

Einfach

Portugiesischer Bauernsalat mit Thunfisch & Bohnen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 20min

Einfach

Linsen-Apfel-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Kartoffel-Radieschen-Salat mit Wurststreifen

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Quinoasalat mit Rotkohl und Nüssen

• Glutenfrei

30min

Einfach

Gnocchi Salat

• Kalorienarm

25min

Einfach

Grillspieße mit Ziegenfrischkäsetalern

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

15min

Einfach

Gemüse-Brot-Salat

• Laktosefrei

40min

Einfach

Steak-Salat

• Glutenfrei

1h 5min

Mittel

Mango-Mozzarella-Salat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

10min

Einfach

Hirsotto mit Granatäpfeln und Ziegenkäse

• Vegetarisch
• Glutenfrei

45min

Mittel

Radicchio-Feldsalat mit Ziegenkäsetalern

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

Salat mit Möhrengrün

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Bunter Herbstsalat

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

Ratatouille-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Mittel

Linsen-Lachs-Bowl

20min

Einfach

Bunter Pasta-Salat

• Vegetarisch

45min

Einfach

Salat mit gebratener Hähnchenbrust

40min

Einfach

Lachsfilet im Sesammantel

• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Mittel

Veganes Seitan-Gyros

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Blumenkohl-Tostadas

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Mittel

Marinierte T-Bone-Steaks mit Bohnensalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

Spinat-Salat mit Paprikadressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Würziger Ziegenkäse auf Honig-Mais-Salat

• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Mittel

Sommerlicher Spargelsalat

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

45min

Einfach

Geschmorter Endiviensalat mit Speck & Croûtons

35min

Einfach

Roher Blumenkohlsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Nizza-Salat im Glas

45min

Mittel

Orientalischer Rotkohlsalat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

40min

Einfach

Exotische Tempeh-Spieße

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

40min

Einfach

Bulgur-Fitness-Schichtsalat

• Vegetarisch

30min

Einfach

Video

Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

50min

Mittel

Rotkohl-Risotto zu Rindermedaillons und Feldsalat

50min

Mittel

Sommersalat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

25min

Einfach

Meeresfrüchte-Salat mit Ciabatta-Croûtons

• Laktosefrei
• Kalorienarm

25min

Mittel

Krautsalat mit Möhren

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Wenig Zucker

25min

Einfach

Chicken-Nuggets

1h

Mittel

Schwarzer Reissalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

55min

Mittel

Fattoush – Brotsalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Buddha-Bowl mit Granatapfelkernen

• Glutenfrei

50min

Einfach

Arabischer Salat

• Vegetarisch

45min

Einfach

Japanischer Reissalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

2h

Einfach

Gurken-Linsen-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Auberginensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

50min

Einfach

Rucola-Salat mit gegrilltem Pfirsich und Prosciutto

25min

Einfach

Erdbeer-Spinat-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Rote Bete-Carpaccio mit Ziegenfrischkäse

• Vegetarisch
• Glutenfrei

30min

Einfach

Gurken-Zucchini-Salat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Birnensalat im Glas mit Rote Bete, Babyspinat & Gorgonzola

• Vegetarisch
• Glutenfrei

20min

Einfach

Chicoréesalat mit Feigen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Bulgursalat mit Kichererbsen

1h 20min

Mittel

Veganer Glasnudelsalat

• Vegan

25min

Einfach

Yam Talay - Thailändischer Meeresfrüchtesalat

• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Salat mit gerösteten Kirschen

• Vegetarisch

45min

Einfach

Fenchelsalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

30min

Einfach

Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta

• Vegetarisch

25min

Einfach

Frischer Apfel-Rettich-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

30min

Einfach

Salat mit Himbeerdressing

40min

Einfach

Veganer Pilz-Spinat-Salat

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach