Gesunde Fette - Rezepte
257 Rezepte
Kerniges Vollkornbrot
1h 40min
Einfach
Linsen-Nuss-Braten mit Cranberryglasur
2h
Mittel
Pappardelle mit Lachs-Zitronen-Sahnesoße für zwei
20min
Einfach
Schoko-Aufstrich zuckerreduziert
10min
Einfach
Glutenfreies Low-Carb-Granola mit Cashewkernen
30min
Einfach
Antipasti-Teller mit Gemüse, Pilzen und Oliven
1h
Mittel
Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe
30min
Einfach
Schnelle Bananen-Cookies
30min
Einfach
Schnelle Kokossuppe
35min
Einfach
Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
20min
Einfach
Lachs mit Petersilienpüree
35min
Mittel
Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
5h 20min
Einfach
Laktosefreier Avocado-Aufstrich mit Koriander
10min
Einfach
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
20min
Einfach
Grüner Spargel-Couscous mit Garnelen
1h 25min
Einfach
Rote Bete Chips
50min
Einfach
Spaghetti mit Rucolapesto
25min
Einfach
Hummus aus weißen Bohnen
30min
Einfach
Mediterrane Grill-Dorade
45min
Mittel
Lachs mit Gemüsepfanne
30min
Einfach
Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
35min
Einfach
Rucolasalat
15min
Einfach
Geschmortes Weißkohl-Curry
1h 15min
Mittel
Wintergemüse-Bowl
1h
Einfach
Kartoffel-Gemüse-Pfanne mit Räucherlachs
40min
Einfach
Seelachs auf Spinatbeet
30min
Mittel
Vegane Gemüse-Pfannkuchen
40min
Einfach
Kräuter-Dorade auf Ofengemüse
55min
Einfach
Matcha-Energyballs
20min
Einfach
Veggie-Bowl mit Algen
40min
Einfach
Spargelsalat mit Gnocchi & Bärlauchpesto
35min
Mittel
Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
20min
Einfach
Pistazien-Pasta mit Räucherlachs
35min
Einfach
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
35min
Einfach
Lachs-Rührei-Stulle
10min
Einfach
Power Smoothie
10min
Einfach
Garnelen in Kokossoße aus dem Wok
40min
Einfach
Zanderfilet mit Trauben-Feldsalat
45min
Einfach
Mediterrane Doraden
1h 5min
Mittel
Maki Sushi mit Lachs und Avocado
1h 30min
Mittel
Pasta mit selbstgemachtem Pesto und Pinienkernen
20min
Einfach
Selbstgemachte Mandelmilch
8h 5min
Einfach
Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
35min
Einfach
Very-Berry-Cheesecake
13h 30min
Mittel
Avocado-Lachs Power-Bowl mit Zitronen-Dill-Dip
45min
Einfach
Knuspriges Nuss-Granola
25min
Einfach
Marinierte Lachsfilets auf Sesam-Zuckerschoten
1h 30min
Einfach
Forelle in Alufolie
1h
Einfach
Forelle in der Pfanne
40min
Mittel
Orangen-Zimt-Lachs mit Feldsalat
30min
Einfach
Süßkartoffel-Ecken mit Avocado-Dip
45min
Einfach
Avocado auf Brot
15min
Einfach
Smashed Potatoes spicy salmon
1h 15min
Einfach
Sushi-Salat
20min
Einfach
Veganer Cashew Parmesan-Ersatz
10min
Einfach
Lauwarmer Reissalat mit Kräuterbutter-Garnelen
40min
Einfach
Süßkartoffel-Linsensuppe
35min
Mittel
Fenchelsalat mit Apfel
15min
Einfach
Zanderfilet mit Balsamico-Linsen
35min
Einfach
Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
25min
Einfach
Süßkartoffel-Spinat-Salat mit Quinoa & Granatapfel
25min
Einfach
Bulgur mit Gemüse
30min
Einfach
Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara
30min
Einfach
Festtags-Lachs
20min
Einfach
Mango-Chili-Salat mit Garnelenspießen
1h 30min
Mittel
Forelle Müllerin Art
35min
Mittel
Udon Nudeln mit Garnelen
25min
Einfach
Kohlrabi-Flan zu Lachsfilet
1h 20min
Mittel
Seelachs in Mandelpanade mit buntem Reis
1h
Einfach
Obstsalat
10min
Einfach
Matjes mit Kartoffelsalat
35min
Einfach
Moqueca baiana: Brasilianischer Fischeintopf
1h 45min
Mittel
Porridge mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
20min
Einfach
Zucchini-Kräuter-Salat mit gebratenem Lachs
30min
Einfach
Fisch-Spinat-Ragout mit Möhren-Kartoffelstampf
40min
Mittel
Sakuska: Häppchen mit Hering
10min
Einfach
Gegrillte Dorade mit Kräutergremolata
40min
Einfach
Gegrillte Sardinen
15min
Einfach
Lachs mit Mandel-Thymian-Kruste und Spinat
50min
Einfach
Feine Bundmöhren auf Pistazien-Couscous
40min
Mittel
Avocado-Thunfisch-Tatar auf Passionsfrucht-Chicorée
25min
Einfach
Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse
40min
Einfach
Blitztoast Rauchzeichen
10min
Einfach
Lachs-Tatar mit Avocado
30min
Mittel
Schnelle Sobanudeln mit Erdnusssoße
30min
Einfach
Karamellisierte Melone mit Garnelen
25min
Einfach
Linsen-Salat mit Maracuja-Dressing
30min
Einfach
Mandel-Fisch mit Erbsen und Kartoffelpüree
45min
Einfach
Bunter Salat mit Kräuter-Vinaigrette
35min
Einfach
Glutenfreie Avocado-Rote-Bete-Türmchen
30min
Einfach
Fischburger mit Lachsfilet
25min
Mittel
Seelachs mit Orangen-Fenchel
45min
Einfach
Bunter Obstsalat mit Quark und Knusper-Nüssen
25min
Einfach
Fenchelsalat mit Trauben
20min
Einfach
Karotten-Kartoffel-Rösti mit Räucherlachs
20min
Mittel
Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat
1h
Einfach
Tofu-Hummus-Sandwich
25min
Einfach
Gebeizter Lachs Step by Step
48h 25min
Einfach
Kräuterlachs auf gebratenem Paprikagemüse
45min
Mittel
Low carb Salat mit Avocado und Garnelenspieß
25min
Einfach
Schokokuchen mit kandierten Orangen
1h 15min
Mittel
Orangen-Couscous mit gerösteten Mandeln
25min
Einfach
Müsliriegel mit Chia & Kokos
1h 15min
Einfach
Avocado-Eiersalat
30min
Mittel
Gegrilltes Lachssteak
40min
Einfach
Wildlachsfilets mit rosa Pfeffer vom Grill
30min
Einfach
Thermomix-Rezept: Lachsburger
50min
Mittel
Schneller Cashew-Aufstrich
20min
Einfach
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