Thunfischsalat im Avocadoschiffchen

Name: Thunfischsalat im Avocadoschiffchen
Total time: 20 min
Yield: 4 persons
Ingredients: einige Kirschtomaten; 2 rote Zwiebeln; 1 Limette; 2 Dose(n) Thunfisch-Filets; Kräuter (z. B. Thymian); Salz; Pfeffer; 2 Avocados

Gesamt: 20 min

Einfach

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Thunfischsalat im Avocadoschiffchen

Zubereitung

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Tomaten waschen und in Spalten schneiden. Zwiebeln schälen und klein schneiden. Limette auspressen.
Thunfisch mit Limettensaft, Tomaten, Zwiebeln, Kräutern, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
Avocados halbieren und den Kern entfernen. Avocadohälften mit der Thunfischmasse füllen und servieren.

Sophie

Fruchtfleisch der Avocados leicht einritzen. So lassen sie sich besser löffeln.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
180kcal
Eiweiß
7g
Fett
12g
Kohlenhydrate
11g

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen

Kalium
725,0mg
Calcium
22,0mg

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.