Selbstgemachtes Erdnussmus

Name: Selbstgemachtes Erdnussmus
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 20
Ingredients: 400.0 g Erdnüsse (geröstet und gesalzen); 5.0 EL Erdnussöl; Salz; 2.0 EL Agavendicksaft

15min Gesamtzeit

Einfach

4

15min Gesamtzeit

Einfach

4

Zutaten für 20 Portionen

20 Portionen

400 g	Erdnüsse (geröstet und gesalzen)
5 EL	Erdnussöl
	Salz
2 EL	Agavendicksaft

Utensilien

Mixer/Blender, Einmachgläser,

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 148 kcal
Kohlenhydrate: 4,9 g

Fett: 12,3 g
Eiweiß: 6 g

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Zubereitung

Mixer/Blender

400 g Erdnüsse (geröstet und gesalzen)
5 EL Erdnussöl
Salz
2 EL Agavendicksaft

Erdnüsse und 4 EL Erdnussöl in einen leistungsstarken Mixer (Blender) geben und so lange pürieren, bis ein cremiges Erdnussmus entsteht, das kann ca. 10 Minuten dauern. Eventuell noch mehr Öl dazugeben. Mit Salz und Agavendicksaft abschmecken.