Bewusste und gesunde Rezepte

2986 Rezepte

Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Penne in Thunfisch-Tomatensoße
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Süßkartoffel-Feta-Quiche
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
2h 45min
Mittel
3.9/5
Bunte Gemüsefrikadellen
  • Vegetarisch
1h
Mittel
3.9/5
Zitronenlimonade ohne Zucker
  • Zuckerfrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.9/5
Linguine mit Avocado und Kirschtomaten
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.9/5
Low-Carb Pancakes mit Heidelbeeren
  • Low Carb
  • Glutenfrei
50min
Einfach
3.9/5
Vollkorn-Spaghetti mit Tofu-Bolognese
  • Vegetarisch
40min
Einfach
3.9/5
Salat mit Lachs und Ziegenkäse
  • Kalorienarm
15min
Einfach
3.9/5
Kohlrabi-Lasagne mit Hackfleisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
55min
Mittel
3.9/5
Rote Bete Salat mit Feta und Walnüssen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
10min
Mittel
3.9/5
Omelett mit Gemüse-Feta-Füllung
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.9/5
Thermomix Rezept: Möhren-Fenchel-Durcheinander
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Veganes Kürbiscurry mit roten Linsen und Kokos
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Mittel
3.9/5
Cappelletti mit Spinat und getrockneten Tomaten
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
20min
Einfach
3.9/5
Lachsbowl mit Nudeln und Brokkoli
  • Laktosefrei
45min
Einfach
3.9/5
Orientalische Linsensuppe
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Mittel
3.9/5
Gefüllter Butternut-Kürbis
  • Vegetarisch
1h 30min
Mittel
3.9/5
Rote Bete Suppe mit Kartoffel-Croûtons
  • Vegetarisch
45min
Einfach
3.9/5
Orientalisches Taboulé
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Mediterraner Kartoffelsalat mit Oliven und Rucola
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 15min
Einfach
3.9/5
Kohlrabi-Möhren-Puffer mit Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.9/5
Fitness-Stulle
  • Fettarm
10min
Einfach
3.9/5
Kartoffel-Kürbis Bratlinge mit frischem Apfelmus
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Mittel
3.9/5
Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.9/5
Lauwarmer Belugalinsen-Salat mit Tomaten & Avocado
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.9/5
Gebratener Reis mit Gemüse
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.9/5
Kichererbsen-Riegel mit Schokolade
  • Laktosefrei
33min
Einfach
3.9/5
Mediterrane One Pot Tortellini
  • Vegetarisch
30min
Einfach
3.9/5
Bananen-Süßkartoffel-Muffins
  • Wenig Zucker
45min
Mittel
3.9/5
Vegetarische Kürbislasagne mit Spinat
  • Vegetarisch
1h 15min
Mittel
3.9/5
Junge Karotten mit Honig
  • Vegetarisch
15min
Mittel
3.9/5
Low Carb Flammkuchen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
45min
Einfach
3.9/5
Indisches Gemüse-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Mittel
3.9/5
Nudelsalat mit Mozzarella
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.9/5
Veganes Bananen Eis (Nicecream)
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
6h 10min
Einfach
3.9/5
Smoothie-Bowl mit Banane, Mango & Beeren
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.8/5
Gegrillter Feta mit Honig und Nüssen
  • Vegetarisch
15min
Einfach
3.8/5
Falafel-Salat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
10min
Einfach
3.8/5
Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.8/5
Linsen-Chili
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
40min
Einfach
3.8/5
Vegetarische Halloumi-Grillspiesse
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
15min
Mittel
3.8/5
Rote-Linsen-Salat mit roter Beete
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.8/5
Thüringer Kartoffelklöße
  • Vegetarisch
1h 10min
Mittel
3.8/5
Thermomix Energiebällchen
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
3.8/5
Smoothie-Bowl mit Spinat, Kokosmilch und Früchten
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
15min
Einfach
3.8/5
Weißkohl Eintopf
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.8/5
Veganer Speck
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Bratreis mit Hähnchen
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.8/5
Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.8/5
Spaghetti mit Hähnchen
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Schnelle Pasta mit Wirsing und Cranberries
    • Vegetarisch
    25min
    Einfach
    3.8/5
    One Pot Reis mit Hähnchen
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Rote-Linsen-Pasta mit Tofu
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Veganer Nudelauflauf
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 5min
    Einfach
    3.8/5
    Amaranth Porridge
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Thermomix Rezept: Bayrischer Kartoffelsalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    10min
    Mittel
    3.8/5
    Veganes Massaman Curry
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Kartoffel-Pilz-Rolle auf Wintersalat
    • Vegetarisch
    1h 40min
    Mittel
    3.8/5
    Thermomix-Rezept: Falafel mit Gurkendip
    • Vegetarisch
    9h 40min
    Mittel
    3.8/5
    Falafel-Wraps
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Algensalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Gegrillte Avocado
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Bauernsalat - Horiatiki
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Blumenkohl-Schnitzel mit Couscous
    • Vegetarisch
    40min
    Mittel
    3.8/5
    Gefüllte-Paprika Happen
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Schneller Nudelauflauf
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Quark-Gratin mit Heidelbeeren & Mandeln
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    1h
    Einfach
    3.8/5
    Veganer Linsen-Paprika-Brotaufstrich
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Griechische Kartoffelpfanne
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Fenchel-Pasta
    • Vegetarisch
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Frucht-Avocado-Smoothie
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    3.8/5
    Grünes Thai Curry
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Schnelle Paprika-Omeletts
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Kartoffelpuffer mit frischem Apfelmus
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    50min
    Mittel
    3.8/5
    Kohlsuppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Sesam-Lachs mit Pak Choi und Pilzen
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Scharfes Kartoffelcurry
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    35min
    Mittel
    3.8/5
    Low Carb Blumenkohl-Reis mit Brokkoli
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Veggie One Pot Pasta
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Sommerlicher Kartoffelsalat ohne Mayonnaise
    • Kalorienarm
    • Fettarm
    1h 25min
    Einfach
    3.8/5
    Veganes Pilzragout auf Polenta
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    50min
    Einfach
    3.8/5
    Gemüse-Buchweizen-Pfanne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Süßkartoffel-Suppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Kalorienarm
    40min
    Mittel
    3.8/5
    Veganer Nudelsalat mit grünem Spargel
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Herzhaftes Porridge im Glas
    • Vegetarisch
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Vegane “Bratensoße”
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 10min
    Mittel
    3.8/5
    Rigatoni mit Tomatensoße
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Schnelles Grünes Curry
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    • Fettarm
    1h
    Mittel
    3.8/5
    Zuckerarmer Schoko-Kirsch-Kuchen
    • Wenig Zucker
    1h 45min
    Einfach
    3.8/5
    Vegetarische Paella
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Mittel
    3.8/5
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