Melone im oberen Bereich einschneiden und den Mund ausschneiden. Mit einem Kugelausstecher die Melone in kleinen Kugeln aushöhlen. Honigmelone ebenfalls in Kugeln aushöhlen. Fruchtfleisch aufbewahren.
Weintrauben und Himbeeren waschen und mit den Melonenkugeln in die Frösche geben.
Aus dem ausgeschnittenen Mund die Füße schneiden.
Du brauchst
Zahnstocher
Mit Zahnstochern je zwei Blaubeeren als Augen befestigen.
Nährwerte pro Portion
Nährstoff
Tagesanteil
Energie
104 kcal
5 %
Eiweiß
1.52 g
3 %
Fett
0.26 g
Kohlenhydrate
23.9 g
8 %
Vitamin A
981 μg
123 %
Vitamin C
46 mg
46 %
Calcium
27 mg
3 %
Magnesium
20.1 mg
5 %
Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
Tipp
Am besten lassen sich die Füße mit einer Küchenschere zurechtschneiden. Durch zwei mit Zitronensaft bestrichene Bananenscheiben und Blaubeeren als Pupillen sehen die Augen noch besser aus.
