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Paprika-Garnelen-Pasta

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
Gesamtzeit20 Minuten
Zubereitung20 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen

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Zubereitung

    • 500 g ja! Spaghetti
    • Salz

    Spaghetti nach Packungsanweisung in Salzwasser garen.

    • 2 Paprika
    • 1 Chilischote
    • 2 Zehe(n) Knoblauch

    Paprika und Chilischote waschen, entkernen und würfeln. Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden.

    • 6 EL Olivenöl
    • 225 g ja! King Prawns Garnelen ohne Schale (aufgetaut)
    • Salz

    Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen 1 Minute anbraten, dabei salzen. Knoblauch, Chili und Paprika zugeben und ca. 1 Minute mitbraten.

    • Salz

    Nudeln abgießen, tropfnass in die Pfanne geben und mit den restlichen Zutaten mischen. Mit Salz abschmecken und servieren.

Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe 4/2023 unseres Kundenmagazins Deine Küche.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie652 kcal30 %
Kohlenhydrate103 g34 %
Fett16.2 g22 %
Eiweiß27.2 g49 %
Vitamin E6.16 mg51 %
Jod67.6 μg45 %
Vitamin C106 mg106 %
Niacin9.33 mg72 %

Tipp

Wer mag, kann noch etwas Zitronensaft und -abrieb an die Pasta geben.

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