Nuss-Joghurt-Müsli

Nuss-Joghurt-Müsli

30min Gesamtzeit
Einfach
15min Zubereitung
76

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Zubereitung

  • 100 g Haferflocken
  • 50 ml Apfelsaft

Haferflocken mit Apfelsaft vermengen und ca. 20 Minuten ziehen lassen.

  • 30 g Nüsse
  • 1 Apfel

Währenddessen Nüsse grob hacken und Apfel in Spalten schneiden.

  • 300 g Joghurt
  • 1 EL Honig

Den Joghurt mit dem Honig verrühren.

Haferflocken zum Joghurt geben und auf Schälchen verteilen. Das Müsli mit Nüssen und Apfelspalten garnieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

467 kcal

Kohlenhydrate

61,3 g

Fett

18,8 g

Eiweiß

15,1 g

Nuss-Joghurt-Müsli

Tipp zum Rezept

Dieses Müsli kannst du gut vorbereiten und über Nacht abgedeckt in den Kühlschrank stellen.

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