Haferflockensuppe

Haferflockensuppe

15min Gesamtzeit
Einfach
10min Zubereitung
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Zubereitung

  • 50 g Butter
  • 1 EL Honig
  • 60 g Haferflocken
  • 400 ml Milch (Vollmilch)

Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze schmelzen, bis sie leicht braun wird. Honig, Haferflocken und Milch dazugeben und ca. 5 Minuten bei kleinster Hitze ziehen lassen. Dabei gelegentlich umrühren.

  • 300 g Heidelbeeren

Heidelbeeren waschen und abtropfen lassen.

  • 1 EL Kakaopulver

Heidelbeeren über die Haferflockensuppe streuen und mit etwas Kakaopulver garnieren.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

531 kcal

Kohlenhydrate

52,7 g

Fett

31,8 g

Eiweiß

12,9 g

Haferflockensuppe

Tipp zum Rezept

Für eine vegane Alternative kann man die Butter durch Margarine ersetzen und die Vollmilch durch Mandel- oder Kokosmilch.

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