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Rezepte

Bewusste und gesunde Rezepte

3288 Rezepte

Leinsamen Muffins mit Vanillequark
Leinsamen Muffins mit Vanillequark
  • Low Carb
45min
Mittel
3.8/5
Overnight-Oats-Bowl mit Red Berries Crunch
Overnight-Oats-Bowl mit Red Berries Crunch
    12h 5min
    Einfach
    3.8/5
    Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
    Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Penne in Thunfisch-Tomatensoße
    Penne in Thunfisch-Tomatensoße
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.0/5
    Selbstgemachte Limonade mit wenig Zucker
    Selbstgemachte Limonade mit wenig Zucker
    • Fettarm
    25min
    Einfach
    4.0/5
    Gebackener Staudensellerie
    Gebackener Staudensellerie
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Couscous-Salat mit Spargel und Erbsen
    Couscous-Salat mit Spargel und Erbsen
    • Vegetarisch
    50min
    Einfach
    3.8/5
    Glutenfreie Pancakes
    Glutenfreie Pancakes
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    4.0/5
    Pastinaken-Karotten Mini-Puffer
    Pastinaken-Karotten Mini-Puffer
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.0/5
    Video
    Kräuter-Kartoffelsalat
    Kräuter-Kartoffelsalat
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    1h
    Einfach
    4.0/5
    Spanische Bratkartoffeln mit Aioli
    Spanische Bratkartoffeln mit Aioli
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    40min
    Mittel
    4.0/5
    Grillfackeln auf gegrilltem Gemüse
    Grillfackeln auf gegrilltem Gemüse
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    3.8/5
    Apfelmusmuffins ohne Zucker
    Apfelmusmuffins ohne Zucker
    • Zuckerfrei
    • Wenig Zucker
    50min
    Einfach
    3.8/5
    Overnight-Müsli
    Overnight-Müsli
    • Vegan
    • Laktosefrei
    12h 25min
    Einfach
    3.8/5
    Veganes Carrot Cake Porridge
    Veganes Carrot Cake Porridge
    • Vegan
    • Laktosefrei
    15min
    Einfach
    3.9/5
    Video
    Ceviche aus Zander, Erdbeere & Avocado
    Ceviche aus Zander, Erdbeere & Avocado
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    3.7/5
    Low carb Brötchen
    Low carb Brötchen
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    50min
    Mittel
    3.7/5
    Curry-Nudelsalat mit gegrilltem Hähnchen
    Curry-Nudelsalat mit gegrilltem Hähnchen
      50min
      Mittel
      3.7/5
      Iced Chai-Coffee
      Iced Chai-Coffee
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      1h 15min
      Einfach
      3.7/5
      Semmelknödel mit Liebstöckel
      Semmelknödel mit Liebstöckel
      • Vegetarisch
      1h 55min
      Mittel
      3.7/5
      Leinsamen-Pudding
      Leinsamen-Pudding
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      12h 5min
      Einfach
      3.5/5
      Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
      Herzhafte Protein-Pancakes mit Kräuterquark
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      40min
      Einfach
      3.5/5
      Vollkornbrötchen
      Vollkornbrötchen
      • Vegetarisch
      45min
      Einfach
      3.5/5
      Lammrücken mit Mozzarella
      Lammrücken mit Mozzarella
      • Low Carb
      35min
      Einfach
      3.9/5
      Schnitzbrot
      Schnitzbrot
        10h 10min
        Mittel
        3.0/5
        Rote Bete Salat mit Feta und Walnüssen
        Rote Bete Salat mit Feta und Walnüssen
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        10min
        Mittel
        4.0/5
        Video
        Schweineschinkenbraten mit Kruste
        Schweineschinkenbraten mit Kruste
          2h 40min
          Mittel
          3.9/5
          Pilz-Soljanka
          Pilz-Soljanka
          • Vegetarisch
          • Low Carb
          • Glutenfrei
          35min
          Einfach
          4.0/5
          Haferflocken-Pancakes mit Erdbeer-Skyr
          Haferflocken-Pancakes mit Erdbeer-Skyr
          • Kalorienarm
          20min
          Einfach
          4.0/5
          Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren
          Buttermilch Frühstücksdrink mit Himbeeren
            10min
            Mittel
            4.0/5
            Tofu mit Gemüsestreifen
            Tofu mit Gemüsestreifen
            • Vegetarisch
            • Low Carb
            • Kalorienarm
            35min
            Einfach
            3.9/5
            Veganes Jackfruit-Pulled-Pork-Sandwich
            Veganes Jackfruit-Pulled-Pork-Sandwich
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            40min
            Mittel
            4.0/5
            Sesam-Hähnchenschenkel mit Feldsalat
            Sesam-Hähnchenschenkel mit Feldsalat
            • Low Carb
            • Laktosefrei
            1h
            Mittel
            4.0/5
            Milchnudeln mit heißen Kirschen
            Milchnudeln mit heißen Kirschen
            • Kalorienarm
            15min
            Einfach
            3.9/5
            Video
            Orientalischer Bulgur-Salat
            Orientalischer Bulgur-Salat
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            30min
            Einfach
            4.0/5
            Peacamole
            Peacamole
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            15min
            Einfach
            3.9/5
            Nudeln mit Avocado-Zitronen-Soße
            Nudeln mit Avocado-Zitronen-Soße
            • Vegetarisch
            25min
            Einfach
            4.0/5
            Hähnchenfilets zu nussigen Spätzle
            Hähnchenfilets zu nussigen Spätzle
              30min
              Mittel
              4.0/5
              Gefüllter Butternut-Kürbis
              Gefüllter Butternut-Kürbis
              • Vegetarisch
              1h 30min
              Mittel
              4.0/5
              Seitan süß-sauer
              Seitan süß-sauer
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              30min
              Einfach
              3.9/5
              Schweinefilet auf Selleriepüree
              Schweinefilet auf Selleriepüree
              • Low Carb
              1h 10min
              Einfach
              3.9/5
              Bunte Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Feta
              Bunte Gemüsepfanne mit Kichererbsen & Feta
              • Vegetarisch
              30min
              Mittel
              4.0/5
              Linsen-Dal mit Fenchelgemüse
              Linsen-Dal mit Fenchelgemüse
              • Vegetarisch
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              25min
              Mittel
              3.9/5
              Bunte Gemüse-Spieße
              Bunte Gemüse-Spieße
              • Vegetarisch
              • Glutenfrei
              • Kalorienarm
              23min
              Einfach
              3.9/5
              Feuriger Kichererbsensalat
              Feuriger Kichererbsensalat
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              20min
              Einfach
              3.9/5
              Pasta mit Zucchini
              Pasta mit Zucchini
              • Glutenfrei
              • Fettarm
              20min
              Einfach
              4.0/5
              Video
              Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
              Deftige Kartoffel-Radieschen Pfanne
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              • Kalorienarm
              40min
              Einfach
              4.0/5
              Spiralkartoffeln vom Grill
              Spiralkartoffeln vom Grill
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              45min
              Einfach
              3.9/5
              Soba-Nudelsalat mit Räuchertofu und Mango
              Soba-Nudelsalat mit Räuchertofu und Mango
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              30min
              Einfach
              3.9/5
              Thüringer Kartoffelklöße
              Thüringer Kartoffelklöße
              • Vegetarisch
              1h 10min
              Mittel
              4.0/5
              Video
              Indisches Mango-Chutney
              Indisches Mango-Chutney
              • Vegan
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              5min
              Einfach
              3.9/5
              Video
              Fruchtiger Ofen-Kabeljau
              Fruchtiger Ofen-Kabeljau
                40min
                Mittel
                3.9/5
                Mit Rucola und Feta gefüllter Butternutkürbis
                Mit Rucola und Feta gefüllter Butternutkürbis
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                1h 30min
                Mittel
                3.9/5
                Brokkoli-Mais-Stampf
                Brokkoli-Mais-Stampf
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                3.9/5
                Gefüllte Champignons mit Spinat & Hackfleisch
                Gefüllte Champignons mit Spinat & Hackfleisch
                • Low Carb
                • Kalorienarm
                50min
                Einfach
                3.9/5
                Grüner Spargel Kartoffelsalat
                Grüner Spargel Kartoffelsalat
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                1h
                Mittel
                3.9/5
                Maki Sushi mit Lachs und Avocado
                Maki Sushi mit Lachs und Avocado
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                • Kalorienarm
                1h 30min
                Mittel
                3.9/5
                Video
                Grüne Winter-Bowl mit Cheddar
                Grüne Winter-Bowl mit Cheddar
                • Vegetarisch
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                3.9/5
                Kartoffel-Curry-Cremesuppe mit Kichererbsenschaum
                Kartoffel-Curry-Cremesuppe mit Kichererbsenschaum
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                3.9/5
                Energieriegel
                Energieriegel
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                45min
                Einfach
                3.9/5
                Salat mit gebratener Hähnchenbrust
                Salat mit gebratener Hähnchenbrust
                  40min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Spargel-Focaccia
                  Spargel-Focaccia
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  1h 50min
                  Mittel
                  3.9/5
                  Veganer Falafel-Salat mit Hummus
                  Veganer Falafel-Salat mit Hummus
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  40min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Video
                  Bandnudeln mit Gemüse
                  Bandnudeln mit Gemüse
                  • Vegetarisch
                  30min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Tomatensalat mit Maultaschen
                  Tomatensalat mit Maultaschen
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  25min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Gefüllte Kopfsalatblätter mit Krabbensalat
                  Gefüllte Kopfsalatblätter mit Krabbensalat
                  • Low Carb
                  • Kalorienarm
                  • Fettarm
                  30min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Kartoffelstampf mit Scamorza und Paprika
                  Kartoffelstampf mit Scamorza und Paprika
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  35min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Muffins aus der Heißluftfritteuse
                  Muffins aus der Heißluftfritteuse
                    35min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
                    Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
                    • Vegetarisch
                    • Glutenfrei
                    1h
                    Mittel
                    3.9/5
                    Bunte Gemüsefrikadellen
                    Bunte Gemüsefrikadellen
                    • Vegetarisch
                    1h
                    Mittel
                    3.9/5
                    Spitzkohlsalat mit Lachs
                    Spitzkohlsalat mit Lachs
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    • Kalorienarm
                    40min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold & Buchweizenkeimen
                    Kartoffel-Möhren-Puffer mit Mangold & Buchweizenkeimen
                    • Vegetarisch
                    • Kalorienarm
                    37h 5min
                    Schwer
                    3.9/5
                    Birnen-Sandwich mit Ziegenkäse
                    Birnen-Sandwich mit Ziegenkäse
                    • Vegetarisch
                    15min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Mediterrane Doraden
                    Mediterrane Doraden
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    1h 5min
                    Mittel
                    3.9/5
                    Paprika-Walnuss-Aufstrich
                    Paprika-Walnuss-Aufstrich
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Low Carb
                    55min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Veganes pikantes Chicken Sandwich
                    Veganes pikantes Chicken Sandwich
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    25min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Linguine mit regionalem Gemüse
                    Linguine mit regionalem Gemüse
                    • Vegetarisch
                    30min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Berglinsen Salat
                    Berglinsen Salat
                      1h 30min
                      Einfach
                      3.8/5
                      Goi Cuon - Sommerrollen
                      Goi Cuon - Sommerrollen
                      • Kalorienarm
                      40min
                      Mittel
                      3.8/5
                      Edamame Gurken Salat
                      Edamame Gurken Salat
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      20min
                      Einfach
                      3.8/5
                      Fitness-Stulle
                      Fitness-Stulle
                      • Fettarm
                      10min
                      Einfach
                      3.9/5
                      Süßkartoffel-Bohnen- Eintopf mit Hähnchenfilet
                      Süßkartoffel-Bohnen- Eintopf mit Hähnchenfilet
                      • Laktosefrei
                      50min
                      Einfach
                      3.9/5
                      Dinkelbrötchen mit Trockenhefe
                      Dinkelbrötchen mit Trockenhefe
                        2h 20min
                        Mittel
                        3.8/5
                        Dattelbällchen
                        Dattelbällchen
                          10min
                          Einfach
                          3.8/5
                          Frühstücksbowl mit Basilikumsamen
                          Frühstücksbowl mit Basilikumsamen
                          • Vegetarisch
                          • Low Carb
                          • Glutenfrei
                          15min
                          Einfach
                          3.8/5
                          Baguette de luxe
                          Baguette de luxe
                            35min
                            Einfach
                            3.8/5
                            Zucchini-Mais-Fritters
                            Zucchini-Mais-Fritters
                            • Vegetarisch
                            30min
                            Einfach
                            3.8/5
                            Bunter Salat mit Kräuter-Vinaigrette
                            Bunter Salat mit Kräuter-Vinaigrette
                            • Vegetarisch
                            • Vegan
                            • Low Carb
                            35min
                            Einfach
                            3.9/5
                            Himbeer-Joghurt-Eis-Bonbons
                            Himbeer-Joghurt-Eis-Bonbons
                            • Glutenfrei
                            7h 10min
                            Einfach
                            3.9/5
                            Bunter Pasta-Salat
                            Bunter Pasta-Salat
                            • Vegetarisch
                            45min
                            Einfach
                            3.8/5
                            Kohlrabirösti mit Kräuterquark und Radieschensalat
                            Kohlrabirösti mit Kräuterquark und Radieschensalat
                              1h
                              Mittel
                              3.8/5
                              Mediterrane Putenschnitzel mit Tomaten-Avocado-Spießen
                              Mediterrane Putenschnitzel mit Tomaten-Avocado-Spießen
                              • Low Carb
                              20min
                              Einfach
                              3.8/5
                              Kohlrübeneintopf
                              Kohlrübeneintopf
                                1h 40min
                                Einfach
                                3.8/5
                                Haselnussplätzchen
                                Haselnussplätzchen
                                  1h 50min
                                  Einfach
                                  3.8/5
                                  Lachsstulle im Glas
                                  Lachsstulle im Glas
                                    35min
                                    Einfach
                                    3.8/5
                                    Crispy Lentil Pattys mit Avocado-Dip
                                    Crispy Lentil Pattys mit Avocado-Dip
                                    • Vegetarisch
                                    35min
                                    Mittel
                                    3.8/5
                                    Teriyaki Lachs Bowl mit Edamame
                                    Teriyaki Lachs Bowl mit Edamame
                                      25min
                                      Einfach
                                      3.8/5
                                      Spaghetti mit Camembert, Spinat und Hähnchen
                                      Spaghetti mit Camembert, Spinat und Hähnchen
                                        40min
                                        Einfach
                                        3.8/5
                                        Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
                                        Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
                                        • Vegan
                                        • Laktosefrei
                                        • Glutenfrei
                                        10min
                                        Einfach
                                        3.9/5
                                        Spielfeld Pizza
                                        Spielfeld Pizza
                                          40min
                                          Einfach
                                          3.9/5
                                          Zitronenlimonade ohne Zucker
                                          Zitronenlimonade ohne Zucker
                                          • Zuckerfrei
                                          • Wenig Zucker
                                          35min
                                          Einfach
                                          3.9/5
                                          Vegetarische Enchiladas
                                          Vegetarische Enchiladas
                                          • Vegetarisch
                                          1h
                                          Mittel
                                          3.9/5
                                          Pistazienkuchen
                                          Pistazienkuchen
                                            1h 25min
                                            Einfach
                                            3.8/5
                                            Penne mit getrockneten Tomaten & Knusper-Garnelen
                                            Penne mit getrockneten Tomaten & Knusper-Garnelen
                                              35min
                                              Einfach
                                              3.8/5
                                              Veganer Linsensalat mit Croutons
                                              Veganer Linsensalat mit Croutons
                                              • Vegetarisch
                                              • Vegan
                                              • Laktosefrei
                                              55min
                                              Einfach
                                              3.8/5
                                              Arepa mit Avocado & Bohnenfüllung
                                              Arepa mit Avocado & Bohnenfüllung
                                              • Vegetarisch
                                              • Vegan
                                              1h 10min
                                              Schwer
                                              3.8/5
                                              Veganes Moussaka
                                              Veganes Moussaka
                                              • Vegetarisch
                                              • Vegan
                                              2h 20min
                                              Mittel
                                              3.8/5
                                              Veganes Limetten Chili Chicken
                                              Veganes Limetten Chili Chicken
                                              • Vegetarisch
                                              • Vegan
                                              • Laktosefrei
                                              1h 40min
                                              Einfach
                                              3.8/5
                                              1
                                              ...
                                              23
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                                              25
                                              ...
                                              32