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Bewusste und gesunde Rezepte

2949 Rezepte

Lachs Tatar
Lachs Tatar
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
5.0/5
Gemüse-Linsen-Bowl
Gemüse-Linsen-Bowl
  • Vegetarisch
30min
Einfach
5.0/5
Zuckerarmer Rhabarber auf Couscous
Zuckerarmer Rhabarber auf Couscous
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
5.0/5
Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten
Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
27h 10min
Mittel
5.0/5
Knusper-Hähnchen
Knusper-Hähnchen
    40min
    Mittel
    5.0/5
    Oster-Power-Müsli
    Oster-Power-Müsli
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    5.0/5
    Weizenkleie Muffins
    Weizenkleie Muffins
      1h 5min
      Einfach
      5.0/5
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      Himbeer-Smoothie-Bowl
      • Vegan
      • Laktosefrei
      1h 15min
      Einfach
      5.0/5
      Rote Bete-Pizzazunge mit Feta
      Rote Bete-Pizzazunge mit Feta
      • Vegetarisch
      1h 15min
      Mittel
      5.0/5
      Kartoffelpuffer mit Avocadocreme
      Kartoffelpuffer mit Avocadocreme
      • Vegetarisch
      55min
      Einfach
      5.0/5
      Lamm-Tajine mit karamellisierten Orangen
      Lamm-Tajine mit karamellisierten Orangen
      • Laktosefrei
      • Fettarm
      1h 10min
      Mittel
      5.0/5
      Haferflockensuppe
      Haferflockensuppe
        15min
        Einfach
        5.0/5
        Tatar und Carpaccio vom Zander mit Shiso-Kresse
        Tatar und Carpaccio vom Zander mit Shiso-Kresse
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        2h 15min
        Mittel
        5.0/5
        Chicoréesalat mit Feigen
        Chicoréesalat mit Feigen
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        35min
        Einfach
        5.0/5
        Ofen-Aubergine Caprese
        Ofen-Aubergine Caprese
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        1h 5min
        Einfach
        5.0/5
        Vegane Würstchen
        Vegane Würstchen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Kalorienarm
        1h 30min
        Mittel
        5.0/5
        Glutenfreier Frühstücks-Auflauf
        Glutenfreier Frühstücks-Auflauf
        • Glutenfrei
        50min
        Einfach
        5.0/5
        Salsa aus Kräuterresten
        Salsa aus Kräuterresten
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        15min
        Einfach
        5.0/5
        Erbsenpüree
        Erbsenpüree
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        20min
        Einfach
        5.0/5
        Lihapiirakka - finnische Hackfleisch Pastete
        Lihapiirakka - finnische Hackfleisch Pastete
          1h 15min
          Mittel
          5.0/5
          Veganer Frischkäse
          Veganer Frischkäse
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          12h 10min
          Einfach
          5.0/5
          Gebackene Teigtaschen vegetarisch gefüllt
          Gebackene Teigtaschen vegetarisch gefüllt
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          1h 20min
          Mittel
          5.0/5
          Rote Bete Dip & Lachs
          Rote Bete Dip & Lachs
            20min
            Einfach
            5.0/5
            Bulgursalat mit Kichererbsen
            Bulgursalat mit Kichererbsen
              1h 20min
              Mittel
              5.0/5
              Reisröllchen mit Garnelen, Aprikosen und Cranberries
              Reisröllchen mit Garnelen, Aprikosen und Cranberries
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              40min
              Einfach
              5.0/5
              Wintergemüse-Spieße
              Wintergemüse-Spieße
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              1h 25min
              Einfach
              5.0/5
              Früchtemüsli mit Weizenkleie
              Früchtemüsli mit Weizenkleie
              • Vegan
              • Laktosefrei
              15min
              Einfach
              5.0/5
              Orangen-Gremolata
              Orangen-Gremolata
              • Low Carb
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              10min
              Einfach
              5.0/5
              Gerösteter Rosenkohl
              Gerösteter Rosenkohl
              • Vegetarisch
              • Low Carb
              35min
              Einfach
              5.0/5
              Mediterrane Gemüseburger
              Mediterrane Gemüseburger
              • Vegetarisch
              • Laktosefrei
              45min
              Einfach
              5.0/5
              Birnen-Lauch-Gemüse mit Ziegenkäse
              Birnen-Lauch-Gemüse mit Ziegenkäse
              • Vegetarisch
              • Low Carb
              • Glutenfrei
              40min
              Einfach
              5.0/5
              Sushi-Sandwich
              Sushi-Sandwich
              • Laktosefrei
              1h 50min
              Mittel
              5.0/5
              Linsentofu-Kürbispfanne
              Linsentofu-Kürbispfanne
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Low Carb
              1h 55min
              Mittel
              5.0/5
              Video
              Gefüllte Zucchini vegan
              Gefüllte Zucchini vegan
              • Vegetarisch
              • Vegan
              45min
              Mittel
              5.0/5
              Frühstücksbrei aus Weizenkleie
              Frühstücksbrei aus Weizenkleie
                25min
                Einfach
                5.0/5
                Gemüse-Risotto
                Gemüse-Risotto
                • Glutenfrei
                • Kalorienarm
                30min
                Einfach
                5.0/5
                Schlemmersandwich mit Hähnchenbrustfilet
                Schlemmersandwich mit Hähnchenbrustfilet
                  30min
                  Einfach
                  5.0/5
                  Mojo rojo
                  Mojo rojo
                    15min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Smoothie Bowl
                    Smoothie Bowl
                    • Glutenfrei
                    40min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Grüne Linsen-Salat mit geröstetem Blumenkohl
                    Grüne Linsen-Salat mit geröstetem Blumenkohl
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    45min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Pilz-Burger mit Radicchio
                    Pilz-Burger mit Radicchio
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    55min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Kartoffel-Lachs-Pizza mit Tomatensalsa
                    Kartoffel-Lachs-Pizza mit Tomatensalsa
                    • Low Carb
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    1h 10min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Karottencremesuppe
                    Karottencremesuppe
                    • Vegetarisch
                    55min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Kürbis-Kurkuma-Gnocchetti an Kräuter-Pilzsoße
                    Kürbis-Kurkuma-Gnocchetti an Kräuter-Pilzsoße
                    • Vegetarisch
                    • Kalorienarm
                    35min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Veganer Glasnudelsalat
                    Veganer Glasnudelsalat
                    • Vegan
                    25min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Schwarzwurzel-Sticks mit Dip
                    Schwarzwurzel-Sticks mit Dip
                    • Vegetarisch
                    30min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Dal makhani – Linsendal
                    Dal makhani – Linsendal
                    • Vegetarisch
                    • Kalorienarm
                    1h
                    Einfach
                    5.0/5
                    Fruchtiges Nuss-Granola
                    Fruchtiges Nuss-Granola
                    • Vegan
                    35min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Erbseneintopf mit Minze
                    Erbseneintopf mit Minze
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Low Carb
                    12h 55min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Heringsspieße mit Kartoffeln
                    Heringsspieße mit Kartoffeln
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    • Kalorienarm
                    40min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Mango-Smoothie-Bowl
                    Mango-Smoothie-Bowl
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    10min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Omas Apfelbrot
                    Omas Apfelbrot
                      13h 30min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Spinat-Taschen
                      Spinat-Taschen
                      • Vegetarisch
                      1h
                      Mittel
                      5.0/5
                      Regenbogen Smoothie Bowl
                      Regenbogen Smoothie Bowl
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      6h 30min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Chai Tea Latte
                      Chai Tea Latte
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      10min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Yam Talay - Thailändischer Meeresfrüchtesalat
                      Yam Talay - Thailändischer Meeresfrüchtesalat
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      30min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Lachsstulle im Glas
                      Lachsstulle im Glas
                        35min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Salat mit gerösteten Kirschen
                        Salat mit gerösteten Kirschen
                        • Vegetarisch
                        45min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Gebackenes Goji-Vanille-Porridge
                        Gebackenes Goji-Vanille-Porridge
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        45min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Eblypfanne mit Frühlingsgemüse
                        Eblypfanne mit Frühlingsgemüse
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        35min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Himbeer-Erdnuss-Eis
                        Himbeer-Erdnuss-Eis
                        • Glutenfrei
                        1h 30min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Iced Chai-Coffee
                        Iced Chai-Coffee
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        1h 15min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Forelle mit Knollensellerie und Meerrettich
                        Forelle mit Knollensellerie und Meerrettich
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        1h
                        Mittel
                        5.0/5
                        Romanesco Rezept
                        Romanesco Rezept
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Low Carb
                        40min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Vegane Möhren-Spinat-Quiche
                        Vegane Möhren-Spinat-Quiche
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        2h 15min
                        Mittel
                        5.0/5
                        Fenchelsalat
                        Fenchelsalat
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        30min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Bananen-Erdnussbutter-Overnight Oats
                        Bananen-Erdnussbutter-Overnight Oats
                          12h 15min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Gewürzgurken süß-sauer
                          Gewürzgurken süß-sauer
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          1h 10min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Schnelle Himbeermarmelade
                          Schnelle Himbeermarmelade
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          • Glutenfrei
                          20min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
                          Quinoasalat mit Erbsen, Cranberries & Feta
                          • Vegetarisch
                          25min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Graupenrisotto mit Spinat und Lachs
                          Graupenrisotto mit Spinat und Lachs
                            50min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Frischer Apfel-Rettich-Salat
                            Frischer Apfel-Rettich-Salat
                            • Vegetarisch
                            • Vegan
                            • Low Carb
                            30min
                            Einfach
                            5.0/5
                            Frühstücks-Hefeschnecken in Micky-Maus-Form
                            Frühstücks-Hefeschnecken in Micky-Maus-Form
                              2h 35min
                              Mittel
                              5.0/5
                              Spitzkohl-G´röstel
                              Spitzkohl-G´röstel
                              • Glutenfrei
                              40min
                              Einfach
                              5.0/5
                              Brötchen mit Weizenkleie
                              Brötchen mit Weizenkleie
                              • Vegetarisch
                              13h 5min
                              Mittel
                              5.0/5
                              Salat mit Himbeerdressing
                              Salat mit Himbeerdressing
                                40min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Veganer Pilz-Spinat-Salat
                                Veganer Pilz-Spinat-Salat
                                • Vegetarisch
                                • Vegan
                                • Laktosefrei
                                45min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Winter-Couscous mit Pastinaken, Kürbis & Safran
                                Winter-Couscous mit Pastinaken, Kürbis & Safran
                                • Vegetarisch
                                • Vegan
                                • Laktosefrei
                                55min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Veganer Frischkäse natur
                                Veganer Frischkäse natur
                                • Vegetarisch
                                • Vegan
                                • Laktosefrei
                                1h 35min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Hack-Sandwich
                                Hack-Sandwich
                                • Kalorienarm
                                30min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Mediterraner Roggensalat mit Tomaten
                                Mediterraner Roggensalat mit Tomaten
                                • Vegetarisch
                                55min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Rote Bete-Hummus
                                Rote Bete-Hummus
                                • Vegetarisch
                                • Vegan
                                • Laktosefrei
                                30min
                                Einfach
                                5.0/5
                                Rote Bete-Apfel-Salat
                                Rote Bete-Apfel-Salat
                                • Vegetarisch
                                • Glutenfrei
                                1h
                                Einfach
                                5.0/5
                                Sesamkringel
                                Sesamkringel
                                  2h 40min
                                  Mittel
                                  5.0/5
                                  Gebratene Römersalathälften mit Bröselbutter
                                  Gebratene Römersalathälften mit Bröselbutter
                                  • Vegetarisch
                                  25min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Marokkanische Salzzitronen
                                  Marokkanische Salzzitronen
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  • Laktosefrei
                                  40min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark
                                  Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark
                                  • Vegetarisch
                                  • Kalorienarm
                                  1h
                                  Mittel
                                  5.0/5
                                  Dhal Curry
                                  Dhal Curry
                                  • Vegetarisch
                                  • Vegan
                                  • Laktosefrei
                                  50min
                                  Einfach
                                  5.0/5
                                  Himbeer-Dressing
                                  Himbeer-Dressing
                                    15min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Eistee mit Wassermelone
                                    Eistee mit Wassermelone
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    1h 30min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Bachsaibling Chirashi
                                    Bachsaibling Chirashi
                                    • Laktosefrei
                                    8h 45min
                                    Mittel
                                    5.0/5
                                    Gesundes Halloween Snackboard
                                    Gesundes Halloween Snackboard
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    1h
                                    Mittel
                                    5.0/5
                                    Kidneybohnen-Dip
                                    Kidneybohnen-Dip
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    20min
                                    Einfach
                                    5.0/5
                                    Giersch Pesto
                                    Giersch Pesto
                                      10min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
                                      Bunter Asiasalat mit Hähnchen und Crunchy Erdnusssoße
                                      • Kalorienarm
                                      1h
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Bratapfel aus dem Römertopf
                                      Bratapfel aus dem Römertopf
                                      • Laktosefrei
                                      • Glutenfrei
                                      • Kalorienarm
                                      1h
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Marinierter Tofusalat mit Paprika
                                      Marinierter Tofusalat mit Paprika
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      3h 10min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Frühstücks-Couscous
                                      Frühstücks-Couscous
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      25min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Brötchensonne aus Quark Öl Teig
                                      Brötchensonne aus Quark Öl Teig
                                      • Vegetarisch
                                      • Kalorienarm
                                      1h 25min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Erdbeer-Spinat-Smoothie
                                      Erdbeer-Spinat-Smoothie
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      • Glutenfrei
                                      15min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Deftiges Linsentofu
                                      Deftiges Linsentofu
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Low Carb
                                      1h 40min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Pancit
                                      Pancit
                                      • Laktosefrei
                                      30min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Vegane herzhafte Spinatmuffins
                                      Vegane herzhafte Spinatmuffins
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      55min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Chili-Wraps
                                      Chili-Wraps
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      45min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Vegane Gurken-Sushi-Roll
                                      Vegane Gurken-Sushi-Roll
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Low Carb
                                      35min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
                                      Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel
                                      • Vegetarisch
                                      • Kalorienarm
                                      20min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      Curry-Hirsebällchen mit Spargelsalat
                                      Curry-Hirsebällchen mit Spargelsalat
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      1h 10min
                                      Mittel
                                      5.0/5
                                      Wintersalat mit Mozzarella, Walnüssen & Joghurt-Dessing
                                      Wintersalat mit Mozzarella, Walnüssen & Joghurt-Dessing
                                      • Vegetarisch
                                      • Laktosefrei
                                      • Glutenfrei
                                      1h 30min
                                      Einfach
                                      5.0/5
                                      1
                                      ...
                                      23
                                      24
                                      25
                                      ...
                                      28
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