Bewusste und gesunde Rezepte

3028 Rezepte

Feigensmoothie
Feigensmoothie
  • Vegetarisch
5min
Einfach
5.0/5
Gebackenes Tempeh in Honig-Sojasoße
Gebackenes Tempeh in Honig-Sojasoße
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
1h
Mittel
5.0/5
Rote Bete fermentieren
Rote Bete fermentieren
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
5.0/5
Rosa Frühstückssmoothie
Rosa Frühstückssmoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
5.0/5
Maki-Sushi mit Garnelen
Maki-Sushi mit Garnelen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
1h 55min
Mittel
5.0/5
Schwarzer Reissalat
Schwarzer Reissalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Mittel
5.0/5
Ziegenfrischkäsecreme mit Speck
Ziegenfrischkäsecreme mit Speck
    15min
    Einfach
    5.0/5
    Geralts Zaubertrank – Mango-Nashi Smoothie
    Geralts Zaubertrank – Mango-Nashi Smoothie
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    1h 10min
    Einfach
    5.0/5
    Fattoush – Brotsalat
    Fattoush – Brotsalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    5.0/5
    Kürbishummus zum Dippen
    Kürbishummus zum Dippen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    5.0/5
    Arabischer Pastasalat mit Nussdressing
    Arabischer Pastasalat mit Nussdressing
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    5.0/5
    Brokkoli aus dem Dampfgarer
    Brokkoli aus dem Dampfgarer
    • Vegetarisch
    • Vegan
    25min
    Einfach
    5.0/5
    Buddha-Bowl mit Granatapfelkernen
    Buddha-Bowl mit Granatapfelkernen
    • Glutenfrei
    50min
    Einfach
    5.0/5
    Kichererbsencurry mit Fenchel
    Kichererbsencurry mit Fenchel
    • Vegan
    • Laktosefrei
    55min
    Mittel
    5.0/5
    Gebackener Staudensellerie
    Gebackener Staudensellerie
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    5.0/5
    Topinambur Püree
    Topinambur Püree
    • Vegetarisch
    35min
    Einfach
    5.0/5
    Schwarzwurzel-Tarte
    Schwarzwurzel-Tarte
    • Vegetarisch
    1h
    Einfach
    5.0/5
    Flammkuchen mit geräucherter Makrele, roten Zwiebeln und Rucola
    Flammkuchen mit geräucherter Makrele, roten Zwiebeln und Rucola
      45min
      Einfach
      5.0/5
      Quittenkompott
      Quittenkompott
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      50min
      Mittel
      5.0/5
      Karotten-Zimt-Waffeln
      Karotten-Zimt-Waffeln
      • Vegetarisch
      30min
      Einfach
      5.0/5
      Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei
      Grünkohl mit Topinambur und pochiertem Ei
      • Vegetarisch
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      45min
      Mittel
      5.0/5
      Gheymeh
      Gheymeh
        15h 40min
        Mittel
        5.0/5
        Arabischer Salat
        Arabischer Salat
        • Vegetarisch
        45min
        Einfach
        5.0/5
        Wassermelonen-Poké Bowl
        Wassermelonen-Poké Bowl
        • Vegan
        25min
        Einfach
        5.0/5
        Ofengemüse mit Harissa und Kräuterquark
        Ofengemüse mit Harissa und Kräuterquark
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        50min
        Mittel
        5.0/5
        Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
        Hähnchen-Kichererbsen-Eintopf
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        1h 10min
        Mittel
        5.0/5
        Japanischer Gurkensalat
        Japanischer Gurkensalat
        • Vegetarisch
        1h 15min
        Einfach
        5.0/5
        Japanischer Reissalat
        Japanischer Reissalat
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h
        Einfach
        5.0/5
        Grüne Bohnen mit Tomatenreis
        Grüne Bohnen mit Tomatenreis
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        25min
        Einfach
        5.0/5
        Gnocchi-Gemüse-Spieße
        Gnocchi-Gemüse-Spieße
        • Vegetarisch
        35min
        Einfach
        5.0/5
        Summer Rolls mit Erdnuss-Soße
        Summer Rolls mit Erdnuss-Soße
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h
        Mittel
        5.0/5
        Avocado-Burger mit Spiegelei, Speck und Tomatensalat
        Avocado-Burger mit Spiegelei, Speck und Tomatensalat
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        30min
        Einfach
        5.0/5
        Gegrilltes Gemüse mit Camembert
        Gegrilltes Gemüse mit Camembert
        • Vegetarisch
        50min
        Einfach
        5.0/5
        Saaten-Cracker
        Saaten-Cracker
        • Vegetarisch
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        1h 5min
        Einfach
        5.0/5
        Kichererbsenbratling
        Kichererbsenbratling
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        5.0/5
        Pulled Pilz-Tacos
        Pulled Pilz-Tacos
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        55min
        Mittel
        5.0/5
        Spargelpäckchen mit Thymian
        Spargelpäckchen mit Thymian
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        50min
        Einfach
        5.0/5
        Zweierlei Lupinen-Aufstrich
        Zweierlei Lupinen-Aufstrich
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        55min
        Einfach
        5.0/5
        Erdnussbutter-Schoko-Balls
        Erdnussbutter-Schoko-Balls
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h 20min
        Einfach
        5.0/5
        No Bake Mandelbällchen mit Datteln
        No Bake Mandelbällchen mit Datteln
        • Vegan
        • Glutenfrei
        25min
        Einfach
        5.0/5
        Fettuccine in Salbeibutter mit Austernpilzen
        Fettuccine in Salbeibutter mit Austernpilzen
        • Vegetarisch
        30min
        Einfach
        5.0/5
        Bohnen einlegen
        Bohnen einlegen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Mittel
        5.0/5
        Knoblauchnudeln
        Knoblauchnudeln
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        15min
        Einfach
        5.0/5
        Kumpir mit Gemüse und Dattel-Dip
        Kumpir mit Gemüse und Dattel-Dip
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        1h 15min
        Einfach
        5.0/5
        Zucchini-Röllchen
        Zucchini-Röllchen
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        1h
        Mittel
        5.0/5
        Vegane Bao Burger
        Vegane Bao Burger
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h 5min
        Mittel
        5.0/5
        Cashewcreme
        Cashewcreme
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h 40min
        Einfach
        5.0/5
        Auberginen-Involtini
        Auberginen-Involtini
        • Low Carb
        2h
        Schwer
        5.0/5
        Brühe aus Gemüseschalen
        Brühe aus Gemüseschalen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h 5min
        Einfach
        5.0/5
        Aprikosen-Mandel-Riegel
        Aprikosen-Mandel-Riegel
          55min
          Einfach
          5.0/5
          Kartoffeln aus dem Dampfgarer
          Kartoffeln aus dem Dampfgarer
            40min
            Einfach
            5.0/5
            Paprika fermentieren
            Paprika fermentieren
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            35min
            Einfach
            5.0/5
            Veganer Möhrenkuchen mit Pistazien
            Veganer Möhrenkuchen mit Pistazien
            • Vegan
            • Laktosefrei
            3h
            Mittel
            5.0/5
            Spaghetti à la Ratatouille
            Spaghetti à la Ratatouille
            • Vegetarisch
            35min
            Einfach
            5.0/5
            Irakischer Bulgurauflauf
            Irakischer Bulgurauflauf
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            1h 20min
            Mittel
            5.0/5
            Bhindi Masala
            Bhindi Masala
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            55min
            Einfach
            5.0/5
            Veganes Bananeneis & Himbeersorbet
            Veganes Bananeneis & Himbeersorbet
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            3h 20min
            Einfach
            5.0/5
            Video
            Rucola-Salat mit gegrilltem Pfirsich und Prosciutto
            Rucola-Salat mit gegrilltem Pfirsich und Prosciutto
              25min
              Einfach
              5.0/5
              Hirse-Frucht-Bällchen am Stiel
              Hirse-Frucht-Bällchen am Stiel
                30min
                Einfach
                5.0/5
                Mediterrane Putenschnitzel mit Tomaten-Avocado-Spießen
                Mediterrane Putenschnitzel mit Tomaten-Avocado-Spießen
                • Low Carb
                20min
                Einfach
                5.0/5
                Bunter veganer Reis-Auflauf
                Bunter veganer Reis-Auflauf
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                1h 5min
                Mittel
                5.0/5
                Kohl fermentieren
                Kohl fermentieren
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                35min
                Mittel
                5.0/5
                Röstpaprika-Sandwich mit Putenbrust und Blattspinat
                Röstpaprika-Sandwich mit Putenbrust und Blattspinat
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                5.0/5
                Salat-Tacos mit Garnelen
                Salat-Tacos mit Garnelen
                • Low Carb
                40min
                Einfach
                5.0/5
                Sternchen Brot-Spiesse mit Beeren-Frischkäse
                Sternchen Brot-Spiesse mit Beeren-Frischkäse
                  25min
                  Einfach
                  5.0/5
                  Hähnchen aus dem Dampfgarer
                  Hähnchen aus dem Dampfgarer
                    50min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Kakao-Hanf-Kugeln
                    Kakao-Hanf-Kugeln
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    30min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Sous-vide Lachs mit Erbsenpüree
                    Sous-vide Lachs mit Erbsenpüree
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    3h 30min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Erdbeer-Spinat-Salat
                    Erdbeer-Spinat-Salat
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    20min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Schnelle Brokkoli-Nudelpfanne mit Hirtenkäse
                    Schnelle Brokkoli-Nudelpfanne mit Hirtenkäse
                    • Vegetarisch
                    20min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Vegane Auberginen-Röllchen
                    Vegane Auberginen-Röllchen
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    1h
                    Mittel
                    5.0/5
                    Einfaches Snickers Eis
                    Einfaches Snickers Eis
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    1h 5min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Erdbeer-Limetten-Smoothie mit Minze
                    Erdbeer-Limetten-Smoothie mit Minze
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    10min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Knuspriges Granola mit Datteln
                    Knuspriges Granola mit Datteln
                    • Low Carb
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    40min
                    Einfach
                    5.0/5
                    Lila Gewürz-Sauerkraut
                    Lila Gewürz-Sauerkraut
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    20min
                    Mittel
                    5.0/5
                    Reis aus dem Dampfgarer
                    Reis aus dem Dampfgarer
                      20min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Fächerkartoffeln mit veganem Käse aus dem Ofen
                      Fächerkartoffeln mit veganem Käse aus dem Ofen
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      1h 5min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Vollkornbrötchen
                      Vollkornbrötchen
                      • Vegetarisch
                      45min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Überbackener Kohlrabi mit Salat
                      Überbackener Kohlrabi mit Salat
                      • Vegetarisch
                      45min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
                      Kichererbsen-Gemüseeintopf mit Kabeljau
                      • Laktosefrei
                      1h 5min
                      Mittel
                      5.0/5
                      Rote Bete-Carpaccio mit Ziegenfrischkäse
                      Rote Bete-Carpaccio mit Ziegenfrischkäse
                      • Vegetarisch
                      • Glutenfrei
                      30min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Veganer Lahmacun
                      Veganer Lahmacun
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      1h 15min
                      Mittel
                      5.0/5
                      Hirsecreme
                      Hirsecreme
                      • Vegetarisch
                      • Glutenfrei
                      40min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Gurken-Zucchini-Salat
                      Gurken-Zucchini-Salat
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Kalorienarm
                      40min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Vegetarische Zuckerhut-Rouladen
                      Vegetarische Zuckerhut-Rouladen
                      • Vegetarisch
                      • Kalorienarm
                      1h 15min
                      Mittel
                      5.0/5
                      Auberginen-Curry mit knusprigen Linsenbällchen
                      Auberginen-Curry mit knusprigen Linsenbällchen
                      • Vegetarisch
                      • Glutenfrei
                      1h 25min
                      Mittel
                      5.0/5
                      Pastinakenchips mit Birnenchutney
                      Pastinakenchips mit Birnenchutney
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      30min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Vegane Winter Bowl
                      Vegane Winter Bowl
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      40min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Vegane Maultaschen
                      Vegane Maultaschen
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      1h 20min
                      Schwer
                      5.0/5
                      Birnensalat mit Rote Bete, Babyspinat & Gorgonzola
                      Birnensalat mit Rote Bete, Babyspinat & Gorgonzola
                      • Vegetarisch
                      • Glutenfrei
                      20min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Bratnudeln
                      Bratnudeln
                      • Vegetarisch
                      30min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Maniok-Käse-Knusper-Bällchen
                      Maniok-Käse-Knusper-Bällchen
                      • Vegetarisch
                      45min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Liebstöckel Würzpaste
                      Liebstöckel Würzpaste
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      20min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Farinata
                      Farinata
                      • Vegetarisch
                      • Vegan
                      • Laktosefrei
                      12h 30min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Früchte-Nuss-Brot
                      Früchte-Nuss-Brot
                      • Laktosefrei
                      2h 20min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Schweinemedaillons mit Blechgemüse
                      Schweinemedaillons mit Blechgemüse
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      1h 10min
                      Mittel
                      5.0/5
                      Gegrillte Feigen mit Ziegenfrischkäse und Granatapfel
                      Gegrillte Feigen mit Ziegenfrischkäse und Granatapfel
                      • Glutenfrei
                      20min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Gebratener Romanesco
                      Gebratener Romanesco
                      • Vegetarisch
                      20min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Gemüsenudeln in Spinat-Camembert-Soße
                      Gemüsenudeln in Spinat-Camembert-Soße
                      • Vegetarisch
                      35min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Spargel-Bowl mit Weißwein-Limetten-Soße
                      Spargel-Bowl mit Weißwein-Limetten-Soße
                      • Laktosefrei
                      45min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Lachs Tatar
                      Lachs Tatar
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      40min
                      Einfach
                      5.0/5
                      Chicken Caesar Wrap
                      Chicken Caesar Wrap
                        45min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Zuckerarmer Rhabarber auf Couscous
                        Zuckerarmer Rhabarber auf Couscous
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        • Wenig Zucker
                        35min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten
                        Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        27h 10min
                        Mittel
                        5.0/5
                        Oster-Power-Müsli
                        Oster-Power-Müsli
                        • Vegetarisch
                        40min
                        Einfach
                        5.0/5
                        Weizenkleie Muffins
                        Weizenkleie Muffins
                          1h 5min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Couscous-Salat mit Aprikosen
                          Couscous-Salat mit Aprikosen
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          20min
                          Einfach
                          5.0/5
                          Rote Bete-Pizzazunge mit Feta
                          Rote Bete-Pizzazunge mit Feta
                          • Vegetarisch
                          1h 15min
                          Mittel
                          5.0/5
                          1
                          ...
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