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Rezepte

Bewusste und gesunde Rezepte

3288 Rezepte

Coconut-Curry-Nudelsuppe
Coconut-Curry-Nudelsuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.0/5
Sushi-Salat im Glas
Sushi-Salat im Glas
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.0/5
Burger mit rotem Quinoa
Burger mit rotem Quinoa
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
40min
Mittel
4.0/5
Bunte Gemüsesuppe mit Linsen-Nudeln
Bunte Gemüsesuppe mit Linsen-Nudeln
  • Vegetarisch
30min
Einfach
4.0/5
Winterlicher Röstgemüse-Salat
Winterlicher Röstgemüse-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.0/5
Regenbogen Obstsalat
Regenbogen Obstsalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.0/5
Avocado-Häppchen
Avocado-Häppchen
    20min
    Einfach
    4.0/5
    Gebratener Gemüse-Ingwer-Reis mit Spiegelei & Knoblauch
    Gebratener Gemüse-Ingwer-Reis mit Spiegelei & Knoblauch
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    45min
    Mittel
    4.0/5
    Grießbrei mit Mangopüree und Himbeeren
    Grießbrei mit Mangopüree und Himbeeren
    • Wenig Zucker
    • Kalorienarm
    1h
    Einfach
    4.0/5
    Tomaten-Nudel-Suppe
    Tomaten-Nudel-Suppe
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.0/5
    Rührei mit grünem Spargel und Röstbrot
    Rührei mit grünem Spargel und Röstbrot
    • Vegetarisch
    25min
    Einfach
    4.0/5
    Selbstgemachte Tagliatelle
    Selbstgemachte Tagliatelle
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    4.0/5
    Handkäs-Tatar mit Apfelwein-Vinaigrette
    Handkäs-Tatar mit Apfelwein-Vinaigrette
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    1h 10min
    Einfach
    4.0/5
    Cashew-Brokkoli-Curry
    Cashew-Brokkoli-Curry
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    4h 30min
    Einfach
    4.0/5
    Kartoffelbrot
    Kartoffelbrot
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    2h 30min
    Mittel
    4.0/5
    Video
    Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven
    Panzanella: italienischer Brotsalat mit Oliven
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    15min
    Einfach
    4.0/5
    Veganer Braten im Blätterteigmantel
    Veganer Braten im Blätterteigmantel
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 25min
    Mittel
    4.0/5
    Tomaten-Kokos-Suppe
    Tomaten-Kokos-Suppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    25min
    Einfach
    4.0/5
    Würziger Auflauf mit Kasseler und Wirsing
    Würziger Auflauf mit Kasseler und Wirsing
      45min
      Einfach
      4.0/5
      Afghanisches Dessert Ferni
      Afghanisches Dessert Ferni
        20min
        Einfach
        4.0/5
        Rote Linsenbolognese mit Spinat und Tagliatelle
        Rote Linsenbolognese mit Spinat und Tagliatelle
        • Vegetarisch
        • Vegan
        30min
        Einfach
        4.0/5
        Pellkartoffeln mit Kräuterquark
        Pellkartoffeln mit Kräuterquark
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        30min
        Einfach
        4.0/5
        Süßkartoffelspaghetti mit Curry
        Süßkartoffelspaghetti mit Curry
        • Laktosefrei
        30min
        Mittel
        4.0/5
        Japchae - Koreanischer Glasnudelsalat
        Japchae - Koreanischer Glasnudelsalat
        • Laktosefrei
        55min
        Mittel
        4.0/5
        Video
        Zucchini mit Kräuter-Nuss-Kruste
        Zucchini mit Kräuter-Nuss-Kruste
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        4.0/5
        Hähnchen-Pasta all'arrabbiata
        Hähnchen-Pasta all'arrabbiata
          30min
          Einfach
          4.0/5
          Rigatoni Carbonara
          Rigatoni Carbonara
            25min
            Einfach
            4.0/5
            Sonntagssuppe
            Sonntagssuppe
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            1h 30min
            Mittel
            4.0/5
            Stulle mit Avocado & Spiegelei
            Stulle mit Avocado & Spiegelei
            • Vegetarisch
            15min
            Einfach
            4.0/5
            Quesadillas mit Bohnenmus und Tomaten-Salsa
            Quesadillas mit Bohnenmus und Tomaten-Salsa
            • Vegetarisch
            35min
            Einfach
            4.0/5
            Erbsen-Hummus
            Erbsen-Hummus
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            20min
            Einfach
            4.0/5
            Hafermilch
            Hafermilch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            • Wenig Zucker
            40min
            Einfach
            4.0/5
            Sushi Maki
            Sushi Maki
            • Laktosefrei
            • Kalorienarm
            1h
            Mittel
            4.0/5
            Dinkel-Frühstücksbrei mit Himbeeren & Pistazien
            Dinkel-Frühstücksbrei mit Himbeeren & Pistazien
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            20min
            Einfach
            4.0/5
            Feldsalat mit Linsen und Ziegenkäse
            Feldsalat mit Linsen und Ziegenkäse
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            35min
            Einfach
            4.0/5
            Jakobsmuscheln auf Bandnudeln mit Rucola und Möhren
            Jakobsmuscheln auf Bandnudeln mit Rucola und Möhren
            • Laktosefrei
            35min
            Einfach
            4.0/5
            Kichererbsen-Fusilli als orientalische Hackpfanne
            Kichererbsen-Fusilli als orientalische Hackpfanne
            • Glutenfrei
            25min
            Einfach
            4.0/5
            Californian Bowl
            Californian Bowl
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            45min
            Mittel
            4.0/5
            Dinkelvollkornbrot backen mit Trockenhefe
            Dinkelvollkornbrot backen mit Trockenhefe
            • Vegetarisch
            • Vegan
            2h 50min
            Mittel
            4.0/5
            Salat-Wraps mit Kichererbsenbällchen
            Salat-Wraps mit Kichererbsenbällchen
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            40min
            Mittel
            4.0/5
            Wintergemüse-Pommes mit Quark-Dip
            Wintergemüse-Pommes mit Quark-Dip
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            40min
            Einfach
            4.0/5
            Vollkornbrot mit würzigem Radieschenquark und Tomaten
            Vollkornbrot mit würzigem Radieschenquark und Tomaten
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            15min
            Einfach
            4.0/5
            Vegane Gemüse-Gyros-Pfanne
            Vegane Gemüse-Gyros-Pfanne
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            40min
            Einfach
            4.0/5
            Sesam-Wasabi-Cracker
            Sesam-Wasabi-Cracker
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            50min
            Einfach
            4.0/5
            Ofen-Fisch mit Gremolata
            Ofen-Fisch mit Gremolata
              1h
              Mittel
              4.0/5
              Asiapfanne mit marinierten Tofuwürfeln in Currysoße
              Asiapfanne mit marinierten Tofuwürfeln in Currysoße
              • Vegetarisch
              • Laktosefrei
              45min
              Einfach
              4.0/5
              Grünkohl-Smoothie
              Grünkohl-Smoothie
              • Vegan
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              10min
              Einfach
              4.0/5
              Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
              Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
              • Vegetarisch
              • Kalorienarm
              45min
              Einfach
              4.0/5
              Grundrezept Reibekuchen
              Grundrezept Reibekuchen
              • Vegetarisch
              • Laktosefrei
              1h
              Mittel
              4.0/5
              Apfel-Selleriesalat mit Sprossen
              Apfel-Selleriesalat mit Sprossen
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Low Carb
              40min
              Einfach
              4.0/5
              Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta
              Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta
              • Vegetarisch
              • Low Carb
              • Glutenfrei
              15min
              Einfach
              4.0/5
              Low-Carb Steckrüben-Fladen
              Low-Carb Steckrüben-Fladen
              • Vegetarisch
              • Low Carb
              • Kalorienarm
              45min
              Einfach
              4.0/5
              Bauernsalat mit Schafskäse
              Bauernsalat mit Schafskäse
              • Vegetarisch
              • Low Carb
              20min
              Einfach
              4.0/5
              Quinoa-Bratlinge auf Mashed Potatoes
              Quinoa-Bratlinge auf Mashed Potatoes
              • Vegetarisch
              50min
              Mittel
              4.0/5
              Kabeljau mit Chorizokruste auf Balsamico-Belugalinsen
              Kabeljau mit Chorizokruste auf Balsamico-Belugalinsen
              • Laktosefrei
              1h 20min
              Mittel
              3.9/5
              Lachsfilet mit Süßkartoffel
              Lachsfilet mit Süßkartoffel
              • Glutenfrei
              35min
              Einfach
              4.0/5
              Vegane Rote Linsensuppe
              Vegane Rote Linsensuppe
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              30min
              Einfach
              3.9/5
              One Pot Reis mit Kürbis
              One Pot Reis mit Kürbis
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              35min
              Einfach
              4.0/5
              One Pot Pasta mit Kürbiscreme
              One Pot Pasta mit Kürbiscreme
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              1h 10min
              Mittel
              3.9/5
              Pasta mit Tomatensugo
              Pasta mit Tomatensugo
              • Vegetarisch
              30min
              Einfach
              3.9/5
              Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
              Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett
              • Low Carb
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              45min
              Mittel
              3.9/5
              Rote-Bete-Brühe
              Rote-Bete-Brühe
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              55min
              Einfach
              3.9/5
              Graubrot
              Graubrot
                2h 20min
                Mittel
                3.9/5
                Ratatouille-Salat
                Ratatouille-Salat
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                40min
                Mittel
                3.9/5
                Fluffige Dinkelbrötchen
                Fluffige Dinkelbrötchen
                  1h 30min
                  Einfach
                  3.9/5
                  Sushi Tacos
                  Sushi Tacos
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  40min
                  Mittel
                  3.9/5
                  Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen-Dhal
                  Gefüllte Paprikaschoten mit Linsen-Dhal
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  1h 35min
                  Mittel
                  3.9/5
                  Grüne Low-Carb-Wraps
                  Grüne Low-Carb-Wraps
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Low Carb
                  35min
                  Einfach
                  4.0/5
                  Video
                  Vegetarisches Korma
                  Vegetarisches Korma
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  1h 20min
                  Mittel
                  3.9/5
                  Gebratener Chinakohl mit Tofu
                  Gebratener Chinakohl mit Tofu
                    30min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Oster-Smoothie
                    Oster-Smoothie
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    15min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Hähnchenminutenschnitzel mit Asia-Krautsalat
                    Hähnchenminutenschnitzel mit Asia-Krautsalat
                    • Low Carb
                    35min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Japanischer Gurkensalat
                    Japanischer Gurkensalat
                    • Vegetarisch
                    1h 15min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Kirsch-Bananen-Kuchen mit Haferflocken
                    Kirsch-Bananen-Kuchen mit Haferflocken
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    55min
                    Einfach
                    3.9/5
                    Bohnenpfanne mit Chorizo, Kartoffeln und Cherrytomaten
                    Bohnenpfanne mit Chorizo, Kartoffeln und Cherrytomaten
                      40min
                      Einfach
                      3.9/5
                      Gnocchi Pilz Pfanne mit Porree
                      Gnocchi Pilz Pfanne mit Porree
                        30min
                        Einfach
                        3.9/5
                        Video
                        Paprika Sandwich
                        Paprika Sandwich
                          20min
                          Einfach
                          3.9/5
                          Wirsingrouladen mit Rosmarinkartoffeln und Kräuterquark
                          Wirsingrouladen mit Rosmarinkartoffeln und Kräuterquark
                          • Laktosefrei
                          • Glutenfrei
                          1h 30min
                          Mittel
                          4.0/5
                          Burrata Caprese Pizza Sandwich
                          Burrata Caprese Pizza Sandwich
                            35min
                            Mittel
                            3.9/5
                            Video
                            Miso Aubergine
                            Miso Aubergine
                            • Vegetarisch
                            • Vegan
                            55min
                            Einfach
                            3.9/5
                            Canapés mit Oliven-Tapenade
                            Canapés mit Oliven-Tapenade
                            • Vegetarisch
                            20min
                            Einfach
                            3.9/5
                            Chinesischer Brokkoli
                            Chinesischer Brokkoli
                              20min
                              Einfach
                              3.9/5
                              Überbackene Hackbällchen aus dem Ofen
                              Überbackene Hackbällchen aus dem Ofen
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              • Laktosefrei
                              55min
                              Einfach
                              3.9/5
                              Griechische Bowl mit Kritharaki, Oliven und Feta
                              Griechische Bowl mit Kritharaki, Oliven und Feta
                              • Vegetarisch
                              25min
                              Einfach
                              3.9/5
                              Rotkohl-Steak mit Feta und Pistazien
                              Rotkohl-Steak mit Feta und Pistazien
                              • Vegetarisch
                              • Glutenfrei
                              1h 5min
                              Mittel
                              3.9/5
                              Belgische Pommes mit Sauce Andalouse
                              Belgische Pommes mit Sauce Andalouse
                              • Vegetarisch
                              • Laktosefrei
                              • Glutenfrei
                              1h 15min
                              Mittel
                              3.9/5
                              Omelette mit Pfifferlingen
                              Omelette mit Pfifferlingen
                              • Vegetarisch
                              • Low Carb
                              • Glutenfrei
                              40min
                              Einfach
                              4.0/5
                              Silvester-Fingerfood
                              Silvester-Fingerfood
                                1h 30min
                                Schwer
                                4.0/5
                                Feigensmoothie
                                Feigensmoothie
                                • Vegetarisch
                                5min
                                Einfach
                                3.9/5
                                Gegrilltes Gemüse mit Camembert
                                Gegrilltes Gemüse mit Camembert
                                • Vegetarisch
                                50min
                                Einfach
                                3.9/5
                                Butter Tempeh mit Reis (Butter Chicken Style)
                                Butter Tempeh mit Reis (Butter Chicken Style)
                                • Vegetarisch
                                • Vegan
                                1h
                                Einfach
                                3.9/5
                                Kräuter-Hummus mit Lamm
                                Kräuter-Hummus mit Lamm
                                • Laktosefrei
                                2h 35min
                                Mittel
                                3.9/5
                                Müsli-Trifle
                                Müsli-Trifle
                                  10min
                                  Einfach
                                  3.9/5
                                  Ofenkartoffel mit Kräuterquark
                                  Ofenkartoffel mit Kräuterquark
                                    1h 10min
                                    Einfach
                                    3.9/5
                                    Gerösteter Lauch
                                    Gerösteter Lauch
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    25min
                                    Einfach
                                    3.9/5
                                    Spinat-Camembert-Salat mit karamellisierten Walnüssen
                                    Spinat-Camembert-Salat mit karamellisierten Walnüssen
                                    • Vegetarisch
                                    30min
                                    Einfach
                                    3.9/5
                                    Salat mit Möhrengrün
                                    Salat mit Möhrengrün
                                    • Vegetarisch
                                    • Glutenfrei
                                    • Kalorienarm
                                    30min
                                    Einfach
                                    3.9/5
                                    Pancakes mit Rhabarber-Erdbeer-Kompott
                                    Pancakes mit Rhabarber-Erdbeer-Kompott
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    1h 35min
                                    Einfach
                                    3.9/5
                                    Veganer Tofu-Burger mit Avocado
                                    Veganer Tofu-Burger mit Avocado
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    30min
                                    Einfach
                                    4.0/5
                                    Roggenbrot
                                    Roggenbrot
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    4h 5min
                                    Mittel
                                    3.9/5
                                    Video
                                    Hirsotto mit Granatäpfeln und Ziegenkäse
                                    Hirsotto mit Granatäpfeln und Ziegenkäse
                                    • Vegetarisch
                                    • Glutenfrei
                                    45min
                                    Mittel
                                    3.9/5
                                    Sherry Champignons
                                    Sherry Champignons
                                    • Vegetarisch
                                    • Vegan
                                    • Laktosefrei
                                    30min
                                    Einfach
                                    3.9/5
                                    Möhren-Schoko-Kuchen
                                    Möhren-Schoko-Kuchen
                                      1h 15min
                                      Einfach
                                      3.9/5
                                      Gepickelter weißer & grüner Spargel mit Lauchzwiebeln
                                      Gepickelter weißer & grüner Spargel mit Lauchzwiebeln
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Low Carb
                                      1h 30min
                                      Einfach
                                      3.9/5
                                      Fischstäbchen-Kartoffel-Gratin
                                      Fischstäbchen-Kartoffel-Gratin
                                        1h 5min
                                        Mittel
                                        3.9/5
                                        Nudeln mit Sonnenblumenkernmus
                                        Nudeln mit Sonnenblumenkernmus
                                        • Vegetarisch
                                        • Vegan
                                        • Laktosefrei
                                        45min
                                        Einfach
                                        3.9/5
                                        Feta-Quesadilla mit Hummus & Avocado
                                        Feta-Quesadilla mit Hummus & Avocado
                                        • Vegetarisch
                                        20min
                                        Einfach
                                        4.0/5
                                        Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
                                        Schneller Gemüse-Fisch-Eintopf
                                        • Laktosefrei
                                        • Glutenfrei
                                        • Kalorienarm
                                        30min
                                        Einfach
                                        4.0/5
                                        1
                                        ...
                                        22
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                                        24
                                        ...
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