Bewusste und gesunde Rezepte

2945 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Wolfsbarsch in Salzkruste

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

Fischfilet mit Süßkartoffelpüree

40min

Mittel

Fischstäbchen mit Rahmspinat und Kartoffel-Tomatenpüree

45min

Einfach

Amaranth-Risotto

• Vegetarisch
• Glutenfrei

55min

Mittel

Vegane Baked Oats mit Himbeeren

55min

Einfach

Spargel-Kartoffel-Lachs-Blech

• Glutenfrei

1h 10min

Mittel

Bratkartoffel-Törtchen mit Krabben

• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Mittel

Veganes Chili con Sojaschnetzel

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Mittel

Brokkoli in Sesam-Sojasoße

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Paprika-Reis-Salat

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Stollen mit Mohn-Aprikosen-Füllung

2h 35min

Einfach

Pasta mit Miesmuscheln & weißen Bohnen

• Laktosefrei

35min

Einfach

Tomaten-Kichererbsen-Curry

• Laktosefrei

20min

Einfach

Grünkern Chili sin Carne

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Chole

• Vegetarisch
• Vegan

45min

Einfach

Süßkartoffel Kumpir mit Guacamole und Pilz Topping

• Vegetarisch
• Glutenfrei

1h 30min

Mittel

Vegane Kidneybohnen-Bratlinge mit Kräuterquark

• Vegetarisch
• Vegan
• Kalorienarm

1h

Mittel

Serbischer Reis

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Mittel

Asia-Salat mit Frühlingsrollen

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Tacos mit Veggie-Hack und Avocado

• Vegetarisch

45min

Einfach

Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße

• Vegetarisch

30min

Mittel

Kokoscurry mit krossem Tofu

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

50min

Mittel

Flohsamen-Joghurt mit Sommerbeeren

• Glutenfrei

15min

Einfach

Vegetarisches Bibimbap mit Mungobohnensprossen

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Mittel

Bananen-Pancakes mit Zitrusfrüchten

40min

Mittel

Champignons einlegen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

24h 50min

Einfach

Paprikatopf

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 10min

Mittel

Maronen-Tofu-Pfanne

• Vegetarisch
• Glutenfrei
• Kalorienarm

40min

Einfach

Focaccia-Grundrezept

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 45min

Mittel

Joghurt mit Himbeeren, Blaubeeren und Mandelknusper

• Low Carb
• Glutenfrei

10min

Einfach

Lupinen Frühstücks-Bowl

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Rührkuchen mit Himbeeren

1h 35min

Einfach

Arme Ritter mit Bananen-Himbeer-Shake

• Vegetarisch
• Zuckerfrei

25min

Einfach

Neue Kartoffeln mit laktosefreiem Kräuterquark und Salat

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Hähnchenkeulen vom Blech

• Glutenfrei

50min

Einfach

Wurzelgemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse

• Vegetarisch

55min

Einfach

Rettich fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Orientalischer Kartoffelsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

Bandnudeln mit Fenchel-Möhren-Soße

• Vegetarisch

40min

Einfach

Pochierter Lachs

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Thunfisch Rillettes

1h 20min

Einfach

Lachs vom Räucherbrett mit Salat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 40min

Mittel

Video

Salat Niçoise

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

Leinsamen-Wraps mit Rote-Bete-Talern

• Vegetarisch

1h

Einfach

Bohnen fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Mittel

Apfel-Möhrensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

Video

Bohnen-Oliven-Salat mit Zitrone und Rosmarin

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Einfach

Veganes Pad Thai

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

Gefüllte Paprika mit Ebly & Feta

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h

Mittel

Pasta mit Zuckerhut-Sahne-Soße

• Vegetarisch

30min

Einfach

Orientalisch gefüllte Fladenbrote

50min

Mittel

Schoko-Bananen-Rolle

• Glutenfrei

1h 50min

Mittel

Thailändischer Rindfleischsalat

• Laktosefrei
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Stulle mit Cheddar & Kresse

• Vegetarisch
• Kalorienarm

10min

Einfach

Lamm-Schaschlik mit Zucchini und Zwiebel

• Laktosefrei

-

Einfach

Paella mit Hähnchenkeulen und Garnelen

• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Mittel

Oliven-Zimt-Feigen-Tapenade

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Obst-Raketen

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Forellen-Tomaten-Stulle

• Kalorienarm

30min

Einfach

Spargelcremesuppe mit Spätzle und Korianderpesto

• Low Carb
• Kalorienarm

40min

Mittel

Adzuki-Hummus mit homemade Tortilla-Chips

• Vegetarisch
• Laktosefrei

25min

Einfach

Kohlrabi-Slaw

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Gemüseaffe

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Lachsfilet auf lila Kartoffelsalat mit Wachteleiern

• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Mittel

Hähnchenschenkel im Bratschlauch

• Low Carb
• Laktosefrei

1h 10min

Mittel

Shakshuka mit veganem Ei

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

1h 20min

Schwer

Sattmacher-Salat mit Falafeln

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Protein-Brötchen mit Flohsamenschalen

• Vegetarisch
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

Bunte Teriyakibowl mit Mangold und Quinoa

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Winter-Frühstücks-Bowl

25min

Einfach

Linsensalat mit Balsamicodressing

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Mittel

Gefüllte Zucchini mit Tomatenrisotto

• Vegetarisch

1h 20min

Mittel

Kartoffel-Möhrenbrei mit Fisch

• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Krosse Gemüse Dumplings

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Mittel

Mangold fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Geröstetes Walnussbrot mit Dattel-Ziegenfrischkäse

• Vegetarisch

25min

Einfach

Kartoffelspieße mit Lorbeer

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

1h

Einfach

Brokkoli fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

25min

Einfach

Radieschen fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

20min

Einfach

Grüne Gazpacho

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

40min

Einfach

Bananen-Softeis

• Glutenfrei

6h 30min

Einfach

Kohlrabi-Carpaccio

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

Cremige Polenta mit Mangold

• Vegetarisch

40min

Mittel

Pfeffer-Walnüsse

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

Exotisches Schicht-Müsli

20min

Einfach

Knusprige Knoblauch-Kartoffeln

• Vegetarisch

1h 5min

Einfach

Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot

• Kalorienarm

15min

Einfach

Aubergine Antipasto

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

3h 35min

Einfach

Geröstetes Müsli

• Vegan
• Laktosefrei

28min

Einfach

Spargel-Nudel-Salat

• Vegetarisch

30min

Einfach

Gerösteter Harissa-Blumenkohlreis

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Mittel

Chopped Sandwich

20min

Einfach

Melonen-Frosch

• Vegan
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Mittel

Gemüse-Ebly-Pfanne

• Vegetarisch

35min

Einfach

Bunte Blattsalate mit Rote Bete

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

1h 5min

Einfach

Herzhaftes Pastrami-Sandwich aus dem Sandwichmaker

• Kalorienarm

15min

Einfach

Blumenkohl fermentieren

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

15min

Einfach