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Bewusste und gesunde Rezepte

2949 Rezepte

Lachsfilet im Sesammantel
Lachsfilet im Sesammantel
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Mittel
3.8/5
Müsli mit Nüssen und Äpfeln
Müsli mit Nüssen und Äpfeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
5min
Einfach
3.8/5
Mais-Hähnchen-Wraps
Mais-Hähnchen-Wraps
    12h 35min
    Einfach
    3.8/5
    Veganes pikantes Chicken Sandwich
    Veganes pikantes Chicken Sandwich
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Roher Blaubeer-Cheesecake
    Roher Blaubeer-Cheesecake
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    7h 15min
    Mittel
    3.8/5
    Rosenkohl vom Blech
    Rosenkohl vom Blech
    • Vegetarisch
    45min
    Einfach
    3.8/5
    Hasselback-Butternut-Kürbis mit Feta
    Hasselback-Butternut-Kürbis mit Feta
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h
    Einfach
    3.8/5
    Veganes Seitan-Gyros
    Veganes Seitan-Gyros
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.8/5
    Blumenkohl-Tostadas
    Blumenkohl-Tostadas
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h
    Mittel
    3.8/5
    Marinierte T-Bone-Steaks mit Bohnensalat
    Marinierte T-Bone-Steaks mit Bohnensalat
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    1h 5min
    Einfach
    3.8/5
    Smoothie mit Trinkkokosnuss
    Smoothie mit Trinkkokosnuss
      10min
      Einfach
      3.8/5
      Kräuterlachs auf gebratenem Paprikagemüse
      Kräuterlachs auf gebratenem Paprikagemüse
      • Glutenfrei
      45min
      Mittel
      3.8/5
      Crispy Garnelenrollen
      Crispy Garnelenrollen
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      50min
      Mittel
      3.7/5
      Frühstücksbowl mit Basilikumsamen
      Frühstücksbowl mit Basilikumsamen
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      15min
      Einfach
      3.7/5
      Marinierter Mozzarella
      Marinierter Mozzarella
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      12h 15min
      Einfach
      3.7/5
      Mandel-Tofu-Schnitzel
      Mandel-Tofu-Schnitzel
      • Vegetarisch
      • Laktosefrei
      45min
      Einfach
      3.7/5
      Vegane Rote Linsensuppe
      Vegane Rote Linsensuppe
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      30min
      Einfach
      3.7/5
      Auberginenröllchen mit karamellisierten Kirschtomaten
      Auberginenröllchen mit karamellisierten Kirschtomaten
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      1h
      Mittel
      3.7/5
      Pizza Hawaii
      Pizza Hawaii
        1h
        Mittel
        3.7/5
        Snert
        Snert
          14h 35min
          Einfach
          3.7/5
          Spinat-Salat mit Paprikadressing
          Spinat-Salat mit Paprikadressing
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          3.7/5
          Kürbis-Ravioli mit Mangold und Kürbisspalten
          Kürbis-Ravioli mit Mangold und Kürbisspalten
          • Vegetarisch
          1h 30min
          Schwer
          3.7/5
          Tofu Satay Spieße mit Erdnusssoße
          Tofu Satay Spieße mit Erdnusssoße
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          1h 25min
          Mittel
          3.7/5
          Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
          Runzel-Kartoffeln mit Kräutersoße
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          50min
          Einfach
          3.7/5
          Würziger Ziegenkäse auf Honig-Mais-Salat
          Würziger Ziegenkäse auf Honig-Mais-Salat
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          35min
          Mittel
          3.7/5
          Steak frites
          Steak frites
            1h 30min
            Mittel
            3.7/5
            Zander mit Kartoffelpüree und Zuckerschotengemüse
            Zander mit Kartoffelpüree und Zuckerschotengemüse
            • Glutenfrei
            40min
            Mittel
            3.7/5
            Geschmorter Endiviensalat mit Speck & Croûtons
            Geschmorter Endiviensalat mit Speck & Croûtons
              35min
              Einfach
              3.7/5
              Brühe-Fondue (Grundrezept)
              Brühe-Fondue (Grundrezept)
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Low Carb
              35min
              Einfach
              3.7/5
              Mini-Quiches mit Lauch & Speck
              Mini-Quiches mit Lauch & Speck
                1h 20min
                Mittel
                3.7/5
                Sushi Burger
                Sushi Burger
                • Glutenfrei
                40min
                Einfach
                3.7/5
                Mohnzopf
                Mohnzopf
                • Vegan
                • Laktosefrei
                2h 55min
                Mittel
                3.7/5
                Bananen-Lollis
                Bananen-Lollis
                • Vegan
                • Laktosefrei
                15min
                Einfach
                3.7/5
                Quinoasalat mit Rotkohl und Nüssen
                Quinoasalat mit Rotkohl und Nüssen
                • Glutenfrei
                30min
                Einfach
                3.7/5
                slowakische Lokše
                slowakische Lokše
                • Vegetarisch
                50min
                Mittel
                3.6/5
                Spinat-Reis-Stegosaurus
                Spinat-Reis-Stegosaurus
                • Vegetarisch
                35min
                Mittel
                3.6/5
                Spitzkohl Rouladen
                Spitzkohl Rouladen
                  1h 20min
                  Mittel
                  3.6/5
                  Selbstgemachter Kefir
                  Selbstgemachter Kefir
                  • Glutenfrei
                  48h 5min
                  Einfach
                  3.6/5
                  Sesamnudeln
                  Sesamnudeln
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  20min
                  Einfach
                  3.6/5
                  Tahin-Eis
                  Tahin-Eis
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  5h 20min
                  Einfach
                  3.6/5
                  Goi Cuon - Sommerrollen
                  Goi Cuon - Sommerrollen
                  • Kalorienarm
                  40min
                  Mittel
                  3.6/5
                  Mohnschupfnudeln auf Kürbis-Ingwer-Kraut
                  Mohnschupfnudeln auf Kürbis-Ingwer-Kraut
                  • Vegetarisch
                  1h 55min
                  Mittel
                  3.6/5
                  Sommerlicher Spargelsalat
                  Sommerlicher Spargelsalat
                  • Vegetarisch
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  45min
                  Einfach
                  3.6/5
                  Briam mit Feta
                  Briam mit Feta
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  1h 40min
                  Mittel
                  3.6/5
                  No-Bake-Erdbeertorte
                  No-Bake-Erdbeertorte
                    7h 20min
                    Mittel
                    3.6/5
                    Krautsuppe
                    Krautsuppe
                    • Kalorienarm
                    50min
                    Einfach
                    3.6/5
                    Gefüllte Paprika Kürbisse
                    Gefüllte Paprika Kürbisse
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    40min
                    Einfach
                    3.6/5
                    Tilapiafilet zu Wokgemüse
                    Tilapiafilet zu Wokgemüse
                    • Laktosefrei
                    30min
                    Einfach
                    3.6/5
                    Topinambur-Puten-Brei
                    Topinambur-Puten-Brei
                    • Kalorienarm
                    25min
                    Einfach
                    3.6/5
                    paniertes Auberginenschnitzel auf Kartoffelsalat
                    paniertes Auberginenschnitzel auf Kartoffelsalat
                    • Vegetarisch
                    • Laktosefrei
                    1h 5min
                    Mittel
                    3.6/5
                    Baguette de luxe
                    Baguette de luxe
                      35min
                      Einfach
                      3.6/5
                      Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
                      Brokkoli-Quark-Mousse auf Pumpernickel
                      • Vegetarisch
                      30min
                      Einfach
                      3.6/5
                      spanischer Coca Kuchen
                      spanischer Coca Kuchen
                      • Kalorienarm
                      2h 15min
                      Mittel
                      3.6/5
                      Chili-Cracker
                      Chili-Cracker
                        8h 5min
                        Einfach
                        3.6/5
                        Zwiebeln im Speckmantel
                        Zwiebeln im Speckmantel
                        • Laktosefrei
                        • Glutenfrei
                        1h 25min
                        Mittel
                        3.6/5
                        Mango-Ananas-Sauce
                        Mango-Ananas-Sauce
                        • Laktosefrei
                        50min
                        Einfach
                        3.6/5
                        Rib-Eye-Steak mit gegrilltem Spargel
                        Rib-Eye-Steak mit gegrilltem Spargel
                          2h 45min
                          Mittel
                          3.6/5
                          Schalotten-Chutney
                          Schalotten-Chutney
                          • Vegetarisch
                          • Vegan
                          • Laktosefrei
                          1h 20min
                          Einfach
                          3.6/5
                          Viererlei Maiskolben vom Grill
                          Viererlei Maiskolben vom Grill
                            40min
                            Einfach
                            3.6/5
                            Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit Mais-Talern
                            Pesto-marinierte Hähnchenspieße vom Grill mit Mais-Talern
                            • Laktosefrei
                            • Glutenfrei
                            2h 35min
                            Einfach
                            3.6/5
                            Zucchinisuppe mit pochiertem Ei
                            Zucchinisuppe mit pochiertem Ei
                            • Vegetarisch
                            • Laktosefrei
                            • Kalorienarm
                            35min
                            Mittel
                            3.6/5
                            Video
                            Himbeer-Couscous-Brei
                            Himbeer-Couscous-Brei
                            • Vegan
                            • Laktosefrei
                            • Kalorienarm
                            15min
                            Einfach
                            3.6/5
                            Waffel-Antipasti-Tower
                            Waffel-Antipasti-Tower
                            • Vegetarisch
                            1h 10min
                            Mittel
                            3.6/5
                            Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
                            Lammkeule mit Kräuter-Oliven-Kruste
                            • Laktosefrei
                            4h
                            Schwer
                            3.5/5
                            Laktosefreies Joghurt-Parfait mit Beeren
                            Laktosefreies Joghurt-Parfait mit Beeren
                            • Laktosefrei
                            • Glutenfrei
                            2h 30min
                            Einfach
                            3.5/5
                            Brombeer-Clafoutis
                            Brombeer-Clafoutis
                              1h
                              Einfach
                              3.5/5
                              Gnocchi-Garnelen-Salat mit Lachs von der Zedernplanke
                              Gnocchi-Garnelen-Salat mit Lachs von der Zedernplanke
                                55min
                                Mittel
                                3.5/5
                                Lauch-Mais-Pasta mit Lachs
                                Lauch-Mais-Pasta mit Lachs
                                  30min
                                  Mittel
                                  3.5/5
                                  Bärlauchpesto
                                  Bärlauchpesto
                                  • Vegetarisch
                                  • Laktosefrei
                                  • Glutenfrei
                                  15min
                                  Einfach
                                  3.5/5
                                  Pastramirollen
                                  Pastramirollen
                                  • Laktosefrei
                                  • Glutenfrei
                                  • Kalorienarm
                                  50min
                                  Mittel
                                  3.5/5
                                  Birnen-Nuss-Kuchen
                                  Birnen-Nuss-Kuchen
                                    1h 25min
                                    Mittel
                                    3.5/5
                                    Roher Blumenkohlsalat
                                    Roher Blumenkohlsalat
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    • Kalorienarm
                                    25min
                                    Einfach
                                    3.5/5
                                    Nizza-Salat im Glas
                                    Nizza-Salat im Glas
                                      45min
                                      Mittel
                                      3.5/5
                                      Ube-Gnocchi
                                      Ube-Gnocchi
                                      • Vegetarisch
                                      1h 30min
                                      Einfach
                                      3.5/5
                                      Garnelen mit Avocado, Melone und Mango vom Grill
                                      Garnelen mit Avocado, Melone und Mango vom Grill
                                      • Laktosefrei
                                      • Glutenfrei
                                      35min
                                      Mittel
                                      3.5/5
                                      Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
                                      Thieboudienne: Reispfanne mit Fisch aus dem Senegal
                                      • Laktosefrei
                                      • Kalorienarm
                                      45min
                                      Mittel
                                      3.4/5
                                      Kabeljau auf Spinatlinsen mit Meerrettichdip
                                      Kabeljau auf Spinatlinsen mit Meerrettichdip
                                      • Glutenfrei
                                      50min
                                      Einfach
                                      3.4/5
                                      Grüne Gemüse-Frittata
                                      Grüne Gemüse-Frittata
                                      • Vegetarisch
                                      • Glutenfrei
                                      45min
                                      Mittel
                                      3.4/5
                                      Gerupfter Bouillabaisse Lachs mit Petersilien-Labneh
                                      Gerupfter Bouillabaisse Lachs mit Petersilien-Labneh
                                      • Glutenfrei
                                      9h 45min
                                      Schwer
                                      3.4/5
                                      Gefüllte Kartoffeltaschen mit Apfel-Zwiebel-Ragout
                                      Gefüllte Kartoffeltaschen mit Apfel-Zwiebel-Ragout
                                      • Vegetarisch
                                      2h 15min
                                      Mittel
                                      3.4/5
                                      Keto Tortillas
                                      Keto Tortillas
                                        25min
                                        Einfach
                                        3.4/5
                                        Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
                                        Lachs mit Tomaten-Grapefruit-Salsa
                                        • Low Carb
                                        • Laktosefrei
                                        • Glutenfrei
                                        35min
                                        Einfach
                                        3.4/5
                                        Video
                                        Gefüllter Fisch
                                        Gefüllter Fisch
                                        • Low Carb
                                        • Laktosefrei
                                        40min
                                        Mittel
                                        3.4/5
                                        Orientalischer Rotkohlsalat
                                        Orientalischer Rotkohlsalat
                                        • Vegetarisch
                                        • Kalorienarm
                                        40min
                                        Einfach
                                        3.4/5
                                        Enchiladas Verdes
                                        Enchiladas Verdes
                                        • Vegetarisch
                                        1h 5min
                                        Mittel
                                        3.3/5
                                        Cake salé (Salziger Kuchen)
                                        Cake salé (Salziger Kuchen)
                                          1h 25min
                                          Einfach
                                          3.3/5
                                          Linsentofu mit Kräutern
                                          Linsentofu mit Kräutern
                                          • Vegetarisch
                                          • Vegan
                                          • Low Carb
                                          1h 40min
                                          Mittel
                                          3.3/5
                                          Vanille-Mandel-Porridge mit Waldbeeren
                                          Vanille-Mandel-Porridge mit Waldbeeren
                                          • Vegetarisch
                                          • Vegan
                                          20min
                                          Einfach
                                          3.3/5
                                          Exotische Tempeh-Spieße
                                          Exotische Tempeh-Spieße
                                          • Vegetarisch
                                          • Vegan
                                          • Low Carb
                                          40min
                                          Einfach
                                          3.3/5
                                          Bunte Müslinester
                                          Bunte Müslinester
                                            45min
                                            Einfach
                                            3.3/5
                                            Tahin-Kräutersoße
                                            Tahin-Kräutersoße
                                            • Vegetarisch
                                            • Laktosefrei
                                            • Glutenfrei
                                            10min
                                            Einfach
                                            3.3/5
                                            Migas
                                            Migas
                                            • Kalorienarm
                                            30min
                                            Einfach
                                            3.3/5
                                            Bulgur-Fitness-Schichtsalat
                                            Bulgur-Fitness-Schichtsalat
                                            • Vegetarisch
                                            30min
                                            Einfach
                                            3.2/5
                                            Video
                                            Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
                                            Kichererbsen-Couscous aus dem Ofen
                                            • Vegetarisch
                                            • Vegan
                                            • Laktosefrei
                                            40min
                                            Einfach
                                            3.2/5
                                            Stullenschaschlik
                                            Stullenschaschlik
                                              30min
                                              Einfach
                                              3.2/5
                                              Baharat
                                              Baharat
                                              • Vegetarisch
                                              • Vegan
                                              • Laktosefrei
                                              5min
                                              Einfach
                                              3.2/5
                                              Grüne Tapenade
                                              Grüne Tapenade
                                                1h 20min
                                                Einfach
                                                3.2/5
                                                Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
                                                Wirsing-Hirse-Salat mit Pastinaken
                                                • Vegetarisch
                                                • Vegan
                                                • Laktosefrei
                                                50min
                                                Mittel
                                                3.2/5
                                                Reispuffer mit Radieschenpesto
                                                Reispuffer mit Radieschenpesto
                                                • Vegetarisch
                                                • Laktosefrei
                                                30min
                                                Einfach
                                                3.2/5
                                                Pasta al ragù
                                                Pasta al ragù
                                                  1h
                                                  Mittel
                                                  3.2/5
                                                  Gebratener Dorsch auf Möhren-Linsengemüse
                                                  Gebratener Dorsch auf Möhren-Linsengemüse
                                                    50min
                                                    Einfach
                                                    3.1/5
                                                    Frittierte Pilze
                                                    Frittierte Pilze
                                                    • Vegetarisch
                                                    35min
                                                    Mittel
                                                    3.1/5
                                                    Vegane gefüllte Pilze vom Grill
                                                    Vegane gefüllte Pilze vom Grill
                                                    • Vegetarisch
                                                    • Vegan
                                                    • Laktosefrei
                                                    1h 35min
                                                    Einfach
                                                    3.1/5
                                                    Hähnchen mit Quittenglasur und Rosmarin
                                                    Hähnchen mit Quittenglasur und Rosmarin
                                                    • Glutenfrei
                                                    2h
                                                    Einfach
                                                    3.1/5
                                                    Kräuter-Ingwer-Gewürztee
                                                    Kräuter-Ingwer-Gewürztee
                                                      15min
                                                      Einfach
                                                      3.0/5
                                                      Ananas-Açaí-Smoothie-Bowl mit Joghurt & Superfoodtopping
                                                      Ananas-Açaí-Smoothie-Bowl mit Joghurt & Superfoodtopping
                                                        20min
                                                        Einfach
                                                        3.0/5
                                                        Veganes Sojaschnetzel Stroganoff
                                                        Veganes Sojaschnetzel Stroganoff
                                                        • Vegetarisch
                                                        • Vegan
                                                        • Laktosefrei
                                                        45min
                                                        Mittel
                                                        3.0/5
                                                        Schinken-Birnen
                                                        Schinken-Birnen
                                                          45min
                                                          Mittel
                                                          5.0/5
                                                          1
                                                          ...
                                                          21
                                                          22
                                                          23
                                                          ...
                                                          28
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