Gesund frühstücken - Inspirationen & Rezepte!

402 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Mango-Buttermilch mit Ingwer

5min

Einfach

4.1/5

Veggie Grilled Cheese Sandwich mit Ricotta und Spinat

• Vegetarisch
• Kalorienarm

25min

Einfach

4.1/5

Vegane Himbeer-Pfannkuchen

• Vegan
• Laktosefrei

35min

Einfach

4.1/5

Herzhafte Waffeln mit pochiertem Ei und Avocado

• Vegetarisch

1h 20min

Mittel

4.1/5

Mediterrane Brotrestefrittata

• Vegetarisch

50min

Mittel

4.0/5

Gefüllte Roggenbrötchen mit Rührei und Spinat

• Laktosefrei

20min

Einfach

4.0/5

Müsli-Trifle

10min

Einfach

3.9/5

Orientalischer Kartoffeldip mit Kurkuma

• Vegetarisch
• Laktosefrei

45min

Einfach

3.9/5

Birnen-Sandwich mit Ziegenkäse

• Vegetarisch

15min

Einfach

3.9/5

Avocadoblüten-Toast mit Rote-Bete-Creme

• Vegetarisch

35min

Einfach

3.8/5

Kakao-Porridge

20min

Einfach

3.8/5

Protein-Hanf-Pancakes

• Vegetarisch
• Glutenfrei

25min

Einfach

3.8/5

Süßkartoffeltoast mit Avocado-Bananen-Mus

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

3.8/5

Müsli mit Nüssen und Äpfeln

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

5min

Einfach

3.8/5

Smoothie mit Trinkkokosnuss

10min

Einfach

3.8/5

Frühstücksbowl mit Basilikumsamen

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

15min

Einfach

3.7/5

Apfel-Saaten-Brötchen

40min

Mittel

3.7/5

Rührei-Brötchen

• Vegetarisch

25min

Einfach

3.7/5

Mohnzopf

• Vegan
• Laktosefrei

2h 55min

Mittel

3.7/5

Bananen-Lollis

• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

3.7/5

Selbstgemachter Kefir

• Glutenfrei

48h 5min

Einfach

3.6/5

Brötchenteig ohne Hefe

40min

Einfach

3.6/5

Himbeer-Couscous-Brei

• Vegan
• Laktosefrei
• Kalorienarm

15min

Einfach

3.6/5

Paprika-Schnitte

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

3.3/5

Vanille-Mandel-Porridge mit Waldbeeren

• Vegetarisch
• Vegan

20min

Einfach

3.3/5

Bunte Müslinester

45min

Einfach

3.3/5

Ananas-Açaí-Smoothie-Bowl mit Joghurt & Superfoodtopping

20min

Einfach

3.0/5

Omelette - Grundrezept

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

5.0/5

Ananas-Kokos-Frühstücksbowl mit Amaranth

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

5.0/5

Dinkelvollkornbrot backen mit Trockenhefe

• Vegetarisch
• Vegan

2h 50min

Mittel

5.0/5

Veganes “Lachs”-Knäcke

• Vegetarisch
• Vegan

1h 25min

Einfach

5.0/5

Mais-Knusperstullen mit Avocado und Ei

• Vegetarisch
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

5.0/5

Overnight Oats mit Gojibeeren und Banane

• Vegan
• Laktosefrei
• Fettarm

6h 10min

Einfach

5.0/5

Joghurt-Frühstücks-Bowl mit Aprikosen-Swirl und Kokos-Granola

• Glutenfrei
• Wenig Zucker

1h 50min

Einfach

5.0/5

Bananen-Himbeer-Joghurt

• Vegetarisch
• Glutenfrei

10min

Einfach

5.0/5

Feigensmoothie

• Vegetarisch

5min

Einfach

5.0/5

Rosa Frühstückssmoothie

• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

5.0/5

Karotten-Zimt-Waffeln

• Vegetarisch

30min

Einfach

5.0/5

Avocado-Burger mit Spiegelei, Speck und Tomatensalat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

5.0/5

Zweierlei Lupinen-Aufstrich

• Vegetarisch
• Glutenfrei

55min

Einfach

5.0/5

Erdnussbutter-Schoko-Balls

• Vegan
• Laktosefrei

1h 20min

Einfach

5.0/5

Sternchen Brot-Spiesse mit Beeren-Frischkäse

25min

Einfach

5.0/5

Knuspriges Granola mit Datteln

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

5.0/5

Shakshuka mit Crisp-Dippern

• Vegetarisch

1h

Einfach

5.0/5

Hirsecreme

• Vegetarisch
• Glutenfrei

40min

Einfach

5.0/5

Graubrot

2h 20min

Mittel

5.0/5

Früchte-Nuss-Brot

• Laktosefrei

2h 20min

Einfach

5.0/5

Zuckerarmer Rhabarber auf Couscous

• Vegan
• Laktosefrei
• Wenig Zucker

35min

Einfach

5.0/5

Ciabatta mit Oliven und getrockneten Tomaten

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

27h 10min

Mittel

5.0/5

Oster-Power-Müsli

• Vegetarisch

40min

Einfach

5.0/5

Haferflockensuppe

15min

Einfach

5.0/5

Glutenfreier Frühstücks-Auflauf

• Glutenfrei

50min

Einfach

5.0/5

Rote Bete Dip & Lachs

20min

Einfach

5.0/5

Früchtemüsli mit Weizenkleie

• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

5.0/5

Frühstücksbrei aus Weizenkleie

25min

Einfach

5.0/5

Fruchtiges Nuss-Granola

• Vegan

35min

Einfach

5.0/5

Mango-Smoothie-Bowl

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

10min

Einfach

5.0/5

Omas Apfelbrot

13h 30min

Einfach

5.0/5

Regenbogen Smoothie Bowl

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

6h 30min

Einfach

5.0/5

Chai Tea Latte

• Vegan
• Laktosefrei

10min

Einfach

5.0/5

Lachsstulle im Glas

35min

Einfach

5.0/5

Gebackenes Goji-Vanille-Porridge

• Vegan
• Laktosefrei

45min

Einfach

5.0/5

Schnelle Himbeermarmelade

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

5.0/5

Bananenbrot ohne Backpulver

1h 25min

Einfach

5.0/5

Frühstücks-Hefeschnecken in Micky-Maus-Form

2h 35min

Mittel

5.0/5

Brötchen mit Weizenkleie

• Vegetarisch

13h 5min

Mittel

5.0/5

Frühstückssalat mit Chiasamen

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 30min

Einfach

5.0/5

Sesamkringel

• Vegetarisch

2h 40min

Mittel

5.0/5

Pancakes aus Hafermehl

40min

Mittel

5.0/5

Pfannkuchen mit Brunnenkresse-Quark

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h

Mittel

5.0/5

Frühstücks-Couscous

• Vegan
• Laktosefrei

25min

Einfach

5.0/5

Brötchensonne aus Quark Öl Teig

• Vegetarisch
• Kalorienarm

1h 25min

Mittel

5.0/5

Körner-Sandwich mit Feta, Rucola, Tomaten und Apfel

• Vegetarisch
• Kalorienarm

20min

Einfach

5.0/5

Süßes Minz-Pesto

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

10min

Einfach

5.0/5

Pfannensandwich mit Camembert, Rucola & Erdbeeren

• Vegetarisch

25min

Einfach

5.0/5

Glutenfreie Brötchen mit süßem Frischkäse

• Glutenfrei
• Wenig Zucker

1h 20min

Einfach

5.0/5

Vegane Baked Oats mit Himbeeren

55min

Einfach

5.0/5

Flohsamen-Joghurt mit Sommerbeeren

• Glutenfrei

15min

Einfach

4.8/5

Bananen-Pancakes mit Zitrusfrüchten

40min

Mittel

4.8/5

Joghurt mit Himbeeren, Blaubeeren und Mandelknusper

• Low Carb
• Glutenfrei

10min

Einfach

4.8/5

Lupinen Frühstücks-Bowl

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

4.8/5

Arme Ritter mit Bananen-Himbeer-Shake

• Vegetarisch
• Zuckerfrei

25min

Einfach

4.8/5

Knuspermüsli

20min

Einfach

4.7/5

Winter-Frühstücks-Bowl

25min

Einfach

4.7/5

Apfel-Möhrensalat

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

4.7/5

Video

Stulle mit Cheddar & Kresse

• Vegetarisch
• Kalorienarm

10min

Einfach

4.6/5

Obst-Raketen

• Vegan
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

4.6/5

Forellen-Tomaten-Stulle

• Kalorienarm

30min

Einfach

4.6/5

Shakshuka mit veganem Ei

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

1h 20min

Schwer

4.5/5

Protein-Brötchen mit Flohsamenschalen

• Vegetarisch
• Glutenfrei

1h 5min

Einfach

4.5/5

Geröstetes Walnussbrot mit Dattel-Ziegenfrischkäse

• Vegetarisch

25min

Einfach

4.5/5

Exotisches Schicht-Müsli

20min

Einfach

4.5/5

Rührei mit Krabben auf Schwarzbrot

• Kalorienarm

15min

Einfach

4.5/5

Geröstetes Müsli

• Vegan
• Laktosefrei

28min

Einfach

4.5/5

Melonen-Frosch

• Vegan
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Mittel

4.5/5

Zitrusfruchtsalat mit Zitronenmelisse

• Low Carb
• Glutenfrei
• Wenig Zucker

1h 30min

Mittel

4.4/5

Rote-Bete-Aufstrich

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

4.3/5

Bruschetta mit Aubergine

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

45min

Mittel

4.3/5

Frühstückspizza

35min

Einfach

4.3/5

Orangen-Mandel-Dip

• Vegetarisch
• Vegan

25min

Einfach

4.3/5

Roggenbrot

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

4h 5min

Mittel

4.2/5

Overnight Oats mit Honigmelonen & Aprikosen

12h 15min

Einfach

4.0/5

Himbeer-Smoothie-Bowl

• Vegan
• Laktosefrei

1h 15min

Einfach

4.0/5

Buchweizen-Granola

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

28min

Einfach

4.0/5

Käse-Schalotten-Stulle

• Vegetarisch

1h 40min

Mittel

4.0/5

Pochiertes Ei

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

15min

Mittel

4.0/5

Socca

• Vegetarisch
• Vegan
• Laktosefrei

15min

Einfach

4.0/5

Overnight-Oats-Bowl mit Red Berries Crunch

12h 5min

Einfach

3.8/5

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