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Rezept, Ernährung und Kochinspiration
Gesamtzeit8:5 Stunden
Zubereitung5 Minuten
Du siehst die Zutaten für 0 Portion. Denk daran, auch bei der Zubereitung die angepassten Mengen zu verwenden.
Haferflocken mit Milch verrühren und über Nacht abgedeckt kalt stellen. Am nächsten Tag mit Joghurt glatt rühren.
Overnight Oats mit Kellog‘s Red Berries Crunch und frischen Beeren servieren. Nach Bedarf mit Honig süßen.
Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
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