• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Overnight-Oats-Bowl mit Red Berries Crunch

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
Gesamtzeit12:5 Stunden
Zubereitung5 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 2 Portionen
2 Portionen
  • Im Angebot

Gewählte Zutaten:

Zutaten bestellen bei REWE

Zubereitung

    • 4 EL Haferflocken
    • 100 ml Milch
    • 2 EL Joghurt

    Haferflocken mit Milch verrühren und über Nacht abgedeckt kalt quellen lassen. Am nächsten Tag mit Joghurt glatt rühren.

    • 3 EL Kellogg's Crunchy Müsli Red Berries
    • 125 g gemischte Beeren
    • etwas Honig

    Overnight Oats mit Kellog‘s Red Berries Crunch und frischen Beeren servieren. Nach Bedarf mit Honig süßen.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie224 kcal10 %
Eiweiß6.5 g12 %
Fett5 g7 %
Kohlenhydrate39.5 g13 %
Ballaststoffe4.3 g14 %
Vitamin C44.5 mg45 %
Calcium138.7 mg14 %
Magnesium51.7 mg14 %

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.

Vorschläge unserer Redaktion

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen