Müsli mit Nüssen und Äpfeln

Name: Müsli mit Nüssen und Äpfeln
Total time: 5 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 50 g Haselnüsse; 50 g Walnüsse; 2 Äpfel; 1 TL Zimt, gemahlen; 500 g laktosefreier Joghurt

Gesamt: 5 min

Einfach

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Müsli mit Nüssen und Äpfeln

Zubereitung

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Hasel- und Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett anrösten.
Die Äpfel vierteln, entkernen und in schmale Spalten schneiden.
Zimt unter den Joghurt rühren und mit Nüssen und Apfelspalten anrichten.

Sophie

Zum Versüßen ein wenig Honig über den Joghurt geben.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen

Energie
523kcal
Eiweiß
17g
Fett
38g
Kohlenhydrate
31g

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen

Vitamin A
41,1μg
Vitamin C
13,6mg
Magnesium
108,0mg
Calcium
354,0mg

* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.