Karotten-Zimt-Waffeln

Karotten-Zimt-Waffeln

30min Gesamtzeit
Einfach
1

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Zubereitung

  • Küchenreibe
  • 2 Möhren

Die Möhren, schälen und fein raspeln.

  • 150 g Weizenmehl Type 405
  • 1 TL Backpulver
  • 50 g Haselnüsse (gemahlen)

Weizenmehl, Backpulver und gemahlene Haselnüsse vermischen.

  • Belgisches Waffeleisen
  • 250 g Magerquark
  • 1 TL Zimt
  • 2 EL Honig
  • 3 EL Rapsöl

Quark, Zimt, geraspelte Möhre, Honig und 100 ml Wasser mischen, die Mehlmischung unterheben. Das Waffeleisen mit Rapsöl einfetten. Den Teig nacheinander im Waffeleisen zu Waffeln ausbacken. Die Waffeln können süß mit Beeren oder herzhaft mit Kräuterquark serviert werden.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

374 kcal

Kohlenhydrate

43,8 g

Fett

16 g

Eiweiß

14,7 g

Karotten-Zimt-Waffeln

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