Angebote im MarktOnlineshopRezepte
Angebote im Markt
Onlineshop
OnlineshopWählen
Rezepte

Einfache Diät Rezepte

167 Rezepte

Tomaten-Paprika-Salat
Tomaten-Paprika-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
4.8/5
Scharfe Zucchini-Kichererbsen-Pfanne
Scharfe Zucchini-Kichererbsen-Pfanne
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
50min
Einfach
4.6/5
Hähnchenfilet mit Erdbeersalsa
Hähnchenfilet mit Erdbeersalsa
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.8/5
Low carb Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
Low carb Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
1h 5min
Einfach
4.6/5
Frühstücks-Muffins
Frühstücks-Muffins
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.7/5
Gerösteter Blumenkohl
Gerösteter Blumenkohl
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Mittel
4.7/5
Bunte Frühlingssuppe
Bunte Frühlingssuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.6/5
Chicken Jalfrezi
Chicken Jalfrezi
  • Low Carb
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.5/5
Thai Gurken Salat mit Erdnüssen und Chili
Thai Gurken Salat mit Erdnüssen und Chili
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
5.0/5
Tomaten-Erdnuss-Suppe
Tomaten-Erdnuss-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.6/5
Video
Sommerlicher Melonen Salat
Sommerlicher Melonen Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.8/5
Eisbergsalat mit Mandarinen
Eisbergsalat mit Mandarinen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
15min
Einfach
4.7/5
Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola
Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.4/5
Video
Spaghetti mit Gemüsebolognese
Spaghetti mit Gemüsebolognese
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.5/5
Fruchtiger Tomatensalat
Fruchtiger Tomatensalat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.6/5
Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.4/5
Video
Ofenkürbis mit Kartoffeln und Schmand Dip
Ofenkürbis mit Kartoffeln und Schmand Dip
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
1h
Einfach
4.4/5
Schneller Bohneneintopf
Schneller Bohneneintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.3/5
Video
Gurken-Kaltschale mit Basilikum-Sonnenblumen-Häckerle
Gurken-Kaltschale mit Basilikum-Sonnenblumen-Häckerle
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
1h 20min
Einfach
5.0/5
Gefüllte Paprika mit Reis und Feta
Gefüllte Paprika mit Reis und Feta
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
30min
Einfach
4.4/5
Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung
Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 30min
Mittel
4.3/5
Bunte Gemüsepfanne mit Zitronen-Dip
Bunte Gemüsepfanne mit Zitronen-Dip
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
  • Fettarm
35min
Einfach
4.3/5
Vollkornspaghetti mit Ratatouille
Vollkornspaghetti mit Ratatouille
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.2/5
Süß-saures Wok-Gemüse mit Ananas und Ingwer
Süß-saures Wok-Gemüse mit Ananas und Ingwer
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.3/5
Salat im Glas
Salat im Glas
  • Vegetarisch
23min
Einfach
5.0/5
kalorienarmer Kuchen mit Quark
kalorienarmer Kuchen mit Quark
  • Kalorienarm
4h 15min
Einfach
5.0/5
Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen
Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
55min
Einfach
4.2/5
Fruchtig-scharfe Lauchsuppe mit Lachs
Fruchtig-scharfe Lauchsuppe mit Lachs
  • Kalorienarm
1h 10min
Einfach
4.4/5
Sommerliche Minestrone
Sommerliche Minestrone
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
  • Fettarm
45min
Einfach
4.3/5
Möhren-Fenchel-Gemüse mit Reis
Möhren-Fenchel-Gemüse mit Reis
  • Vegetarisch
  • Vegan
40min
Einfach
4.6/5
Fruchtige Melonen-Gazpacho
Fruchtige Melonen-Gazpacho
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.2/5
Gemüse-Spaghetti auf Räuchertofu-Mango-Carpaccio
Gemüse-Spaghetti auf Räuchertofu-Mango-Carpaccio
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.4/5
Asia Low carb Suppe mit Kokosmilch und Hühnchen
Asia Low carb Suppe mit Kokosmilch und Hühnchen
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.2/5
Gelbe Gazpacho
Gelbe Gazpacho
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
15min
Einfach
4.2/5
Hähnchen Salat mit Avocado
Hähnchen Salat mit Avocado
  • Low Carb
  • Glutenfrei
40min
Einfach
4.2/5
Zucchini-Kräuter-Salat mit gebratenem Lachs
Zucchini-Kräuter-Salat mit gebratenem Lachs
  • Low Carb
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.2/5
Blumenkohlreis-Bowl
Blumenkohlreis-Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.1/5
Tomaten-Minz-Salat
Tomaten-Minz-Salat
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.1/5
Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.2/5
Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen
Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Fettarm
1h 10min
Einfach
4.1/5
Blitztoast Surf & Turf
Blitztoast Surf & Turf
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.2/5
Infused-Water
Infused-Water
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
2h 15min
Einfach
4.3/5
Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung
Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.2/5
Vollkornpasta mit Tomaten-Avocado-Soße
Vollkornpasta mit Tomaten-Avocado-Soße
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.1/5
Vietnamesischer Papayasalat
Vietnamesischer Papayasalat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
2h 25min
Einfach
4.1/5
Buchweizen-Gemüse-Auflauf
Buchweizen-Gemüse-Auflauf
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.1/5
Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen
Brokkoli-Spinat-Salat mit Beeren, Feta & Nüssen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.1/5
Saurer Hering mit würzigem Essiggemüse
Saurer Hering mit würzigem Essiggemüse
  • Low Carb
  • Glutenfrei
55min
Einfach
5.0/5
Mango-Smoothie-Bowl
Mango-Smoothie-Bowl
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
5.0/5
Frühstücksshake mit Brombeere und Hanf
Frühstücksshake mit Brombeere und Hanf
  • Vegan
10min
Einfach
5.0/5
Chicorée-Gratin
Chicorée-Gratin
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
40min
Einfach
4.1/5
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
Schneller Eisberg-Schichtsalat im Glas
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.1/5
Zucchini-Tomaten-Salat mit Minze
Zucchini-Tomaten-Salat mit Minze
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.1/5
Video
Rote Bete Salat mit Chia-Topping
Rote Bete Salat mit Chia-Topping
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
20min
Einfach
4.0/5
Krabben-Radieschen-Salat
Krabben-Radieschen-Salat
  • Low Carb
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.1/5
Chia-Vanille-Pudding
Chia-Vanille-Pudding
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
2h 10min
Einfach
0
Roter Salat
Roter Salat
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.0/5
Mango-Mozzarella-Salat
Mango-Mozzarella-Salat
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.0/5
Gesunde Zitronenmuffins
Gesunde Zitronenmuffins
  • Wenig Zucker
50min
Einfach
4.0/5
Grüne Suppe
Grüne Suppe
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.0/5
Khao Phad - Thailändischer Bratreis
Khao Phad - Thailändischer Bratreis
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
20min
Einfach
4.0/5
Bunte Haferflocken-Pizza
Bunte Haferflocken-Pizza
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.0/5
Tomaten-Kokos-Suppe
Tomaten-Kokos-Suppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.0/5
Pellkartoffeln mit Kräuterquark
Pellkartoffeln mit Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.0/5
Low-Carb Steckrüben-Fladen
Low-Carb Steckrüben-Fladen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.0/5
Mediterran gefüllte Paprika
Mediterran gefüllte Paprika
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
4.0/5
Grüne Low-Carb-Wraps
Grüne Low-Carb-Wraps
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
4.0/5
Video
Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
Grüner Gemüse-Kräuter-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
35min
Einfach
3.8/5
Pilz-Soljanka
Pilz-Soljanka
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.0/5
Tofu mit Gemüsestreifen
Tofu mit Gemüsestreifen
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Kalorienarm
35min
Einfach
3.9/5
Fisch-Eintopf
Fisch-Eintopf
  • Low Carb
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
3.9/5
Fischsuppe mit Skrei
Fischsuppe mit Skrei
    45min
    Einfach
    3.9/5
    Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
    Möhren-Lauch-Suppe mit Chili
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    3.9/5
    Spitzkohlsalat mit Lachs
    Spitzkohlsalat mit Lachs
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    3.9/5
    Apfelpfannkuchen kalorienarm
    Apfelpfannkuchen kalorienarm
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Fitness-Stulle
    Fitness-Stulle
    • Fettarm
    10min
    Einfach
    3.9/5
    Zitronenlimonade ohne Zucker
    Zitronenlimonade ohne Zucker
    • Zuckerfrei
    • Wenig Zucker
    35min
    Einfach
    3.9/5
    Gemüsespaghetti
    Gemüsespaghetti
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.9/5
    Quarkwaffeln ohne Zucker
    Quarkwaffeln ohne Zucker
    • Zuckerfrei
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Salat mit Lachs und Ziegenkäse
    Salat mit Lachs und Ziegenkäse
    • Kalorienarm
    15min
    Einfach
    3.9/5
    Gemüsesuppe mit Nudeln
    Gemüsesuppe mit Nudeln
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.9/5
    Vitaminshakes
    Vitaminshakes
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat
    Geschmorter Pastinaken-Karotten-Salat
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    1h
    Einfach
    3.8/5
    Thermomix Rezept: Borschtsch
    Thermomix Rezept: Borschtsch
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.9/5
    Bauernsalat - Horiatiki
    Bauernsalat - Horiatiki
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    20min
    Einfach
    3.9/5
    Low-Carb-Tabouleh mit Blumenkohl
    Low-Carb-Tabouleh mit Blumenkohl
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    3.9/5
    Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
    Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
    • Vegetarisch
    • Zuckerfrei
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Fenchelsalat mit Trauben
    Fenchelsalat mit Trauben
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Kalte Gurkensuppe mit Minze
    Kalte Gurkensuppe mit Minze
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    15min
    Einfach
    3.9/5
    Video
    Johannisbeer-Popsicle
    Johannisbeer-Popsicle
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    6h 15min
    Einfach
    3.6/5
    Vegetarische Mitternachtssuppe
    Vegetarische Mitternachtssuppe
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    50min
    Mittel
    3.8/5
    Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
    Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Blumenkohlreis-Fritters
    Blumenkohlreis-Fritters
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    1h
    Einfach
    3.8/5
    Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
    Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Koriander-Sesam-Blumenkohl
    Koriander-Sesam-Blumenkohl
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.8/5
    Thermomix Energiebällchen
    Thermomix Energiebällchen
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    3.9/5
    Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
    Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    30min
    Mittel
    3.8/5
    Vegetarischer Nudelsalat
    Vegetarischer Nudelsalat
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    50min
    Mittel
    3.8/5
    Algensalat
    Algensalat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
    Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi
    Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Tilapiafilet zu Wokgemüse
    Tilapiafilet zu Wokgemüse
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.6/5
    Overnight Müsli Bircher-Style
    Overnight Müsli Bircher-Style
      12h 10min
      Einfach
      3.8/5
      Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
      Entenbrust auf Rucola-Tomaten-Salat
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      55min
      Einfach
      3.7/5
      Lachs-Avocado-Apfel-Salat mit Belugalinsen
      Lachs-Avocado-Apfel-Salat mit Belugalinsen
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      45min
      Einfach
      3.8/5
      Video
      Würziges Ofengemüse
      Würziges Ofengemüse
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      35min
      Einfach
      3.8/5
      Vegetarischer Gemüseeintopf
      Vegetarischer Gemüseeintopf
      • Vegetarisch
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      30min
      Einfach
      3.8/5
      Low Carb Pizza mit Thunfisch
      Low Carb Pizza mit Thunfisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      • Wenig Zucker
      50min
      Einfach
      3.8/5
      Video
      1
      2
      3

      Weitere Diät- und Fitness-Rezepte entdecken

      Fitness Rezepte entdecken

      Diät Rezepte entdecken