rewe.de
https://www.rewe.de/rezepte/thermomix-energiebaellchen/
Thermomix Energiebällchen

Thermomix Energiebällchen

Gesamt: 30 min
Vielen Dank, Ihre Bewertung wurde hinzugefügt.
(17)
Einfach
Rezept gespeichertRezept speichern
Gespeichert unter
Meine Rezepte

Zubereitung

Rezept gespeichertRezept speichern
Gespeichert unter
Meine Rezepte

  1. Mandeln, Haselnüsse und Haferflocken in den Mixtopf geben, 15 Sek./Stufe 10 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.

  2. Datteln, Pflaumen, Orangensaft, Orangenschale und Zimt zugeben, 15 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine Schüssel umfüllen. Aus der Masse kleine Kugeln formen (Ø 2 cm). Kokosraspel in eine kleine Schüssel geben und in einer zweiten Schüssel Kakaopulver und Staubzucker mischen. Die Hälfte der Kugeln in Kokosraspeln und die andere Hälfte in der Kakaomischung wälzen. Energiebällchen gleich servieren oder im Kühlschrank aufbewahren.

Sophie
Sophie

Das Kakaopulver zieht schnell ein und hinterlässt einen dunklen Film auf der Oberfläche. Wälzen Sie die Kugeln ein zweites Mal im Kakaopulver, dann bekommen diese eine schöne Kakaoschicht und es schmeckt noch intensiver.
 

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen


  • Energie
    44kcal
  • Eiweiß
    1g
  • Fett
    3g
  • Kohlenhydrate
    3g

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen


  • Magnesium
    12,9mg
  • Phosphor
    22,5mg
  • Calcium
    7,9mg
  • Kalium
    79,2mg
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Sophie

Klingt lecker?

Rezept mit Freunden teilen.

Stück/Stücke
  • 50 g Mandeln
  • 50 g Haselnüsse
  • 20 g Haferflocken
  • 100 g getrocknete Datteln, entsteint
  • 50 g getrocknete Pflaumen, entsteint
  • 1 EL Orangensaft
  • 0,50 TL geriebene Orangenschale
  • 0,50 TL Zimt
  • 4 EL Kokosraspeln
  • 4 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 1 EL Puderzucker
Gespeichert auf der Einkaufsliste