Die besten Gerichte des Mittelmeers

768 Rezepte

Italienische Putenröllchen mit Spinat auf Weißweinsoße
Italienische Putenröllchen mit Spinat auf Weißweinsoße
    45min
    Mittel
    3.8/5
    Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
    Erdbeer-Tomaten-Gazpacho
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Karamellisierte Cherrytomaten
    Karamellisierte Cherrytomaten
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    3.7/5
    Lachs-Avocado-Apfel-Salat mit Belugalinsen
    Lachs-Avocado-Apfel-Salat mit Belugalinsen
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    3.7/5
    Video
    Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
    Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
    • Low Carb
    • Kalorienarm
    45min
    Mittel
    3.7/5
    Cannelloni mit Erbsenpüree-Füllung
    Cannelloni mit Erbsenpüree-Füllung
    • Vegetarisch
    1h 30min
    Mittel
    3.7/5
    Ratatouille-Auflauf
    Ratatouille-Auflauf
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Kalorienarm
    1h 15min
    Mittel
    3.7/5
    Video
    Nudelsalat mit Apfel, Petersilie & Parmesan
    Nudelsalat mit Apfel, Petersilie & Parmesan
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.7/5
    Steinbeißer auf Zitronensoße
    Steinbeißer auf Zitronensoße
    • Low Carb
    50min
    Mittel
    3.7/5
    Gefüllte Muschelnudeln in Tomatensauce mit Spinat & Mozzarella
    Gefüllte Muschelnudeln in Tomatensauce mit Spinat & Mozzarella
    • Vegetarisch
    50min
    Einfach
    3.6/5
    Schnelles Ofengemüse mit Feta
    Schnelles Ofengemüse mit Feta
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    35min
    Einfach
    3.5/5
    Milder Gemüsereis
    Milder Gemüsereis
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    3.5/5
    Focaccia mit Rosmarin und Olivenöl
    Focaccia mit Rosmarin und Olivenöl
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    1h 30min
    Einfach
    3.5/5
    Getrüffeltes Parmesan-Omelett mit Tomaten & Thymian
    Getrüffeltes Parmesan-Omelett mit Tomaten & Thymian
      20min
      Einfach
      3.5/5
      Seelachs auf Gemüsebett
      Seelachs auf Gemüsebett
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      25min
      Einfach
      3.5/5
      Marinierte Lachsfilets auf Sesam-Zuckerschoten
      Marinierte Lachsfilets auf Sesam-Zuckerschoten
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      1h 30min
      Einfach
      3.5/5
      Melonen-Parmaschinken-Mozzarella-Spieße
      Melonen-Parmaschinken-Mozzarella-Spieße
        20min
        Einfach
        3.4/5
        Nizza-Salat
        Nizza-Salat
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        30min
        Einfach
        3.4/5
        Pull apart Pizzabrot
        Pull apart Pizzabrot
          1h 5min
          Mittel
          3.4/5
          Video
          Focaccia mit Tomaten
          Focaccia mit Tomaten
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          1h 35min
          Mittel
          3.2/5
          Gnocchi mit Bärlauchpesto, grünem Spargel & Tomaten
          Gnocchi mit Bärlauchpesto, grünem Spargel & Tomaten
            30min
            Einfach
            4.9/5
            Gefülltes Hähnchen im Prosciutto-Mantel mit Rosmarinkartoffeln
            Gefülltes Hähnchen im Prosciutto-Mantel mit Rosmarinkartoffeln
              45min
              Einfach
              4.9/5
              Brokkoli-Hähnchen-Pasta
              Brokkoli-Hähnchen-Pasta
                35min
                Mittel
                4.8/5
                Knoblauch-Ofentomaten mit Burrata
                Knoblauch-Ofentomaten mit Burrata
                • Vegetarisch
                40min
                Einfach
                4.8/5
                Aglio olio e peperoncino
                Aglio olio e peperoncino
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                20min
                Einfach
                4.8/5
                Überbackene Hähnchenfilets
                Überbackene Hähnchenfilets
                • Glutenfrei
                1h 15min
                Mittel
                4.8/5
                Spaghetti mit Garnelen
                Spaghetti mit Garnelen
                • Laktosefrei
                20min
                Einfach
                4.8/5
                Video
                Salsiccia vom Grill mit Rucola-Orangen-Fenchel-Salat
                Salsiccia vom Grill mit Rucola-Orangen-Fenchel-Salat
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                35min
                Einfach
                4.8/5
                Fusilli mit Ricotta und Tomatensoße
                Fusilli mit Ricotta und Tomatensoße
                • Vegetarisch
                25min
                Einfach
                4.8/5
                Pasta alla Puttanesca
                Pasta alla Puttanesca
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                4.8/5
                Auberginenschnitzel
                Auberginenschnitzel
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                4.8/5
                Ofengemüse mit Vollkornpasta und Pesto
                Ofengemüse mit Vollkornpasta und Pesto
                • Vegetarisch
                50min
                Einfach
                4.7/5
                Garnelen in Zitronen-Meersalzbutter auf Salat
                Garnelen in Zitronen-Meersalzbutter auf Salat
                  35min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Bunter mediterraner Nudelsalat
                  Bunter mediterraner Nudelsalat
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  35min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Geflügel Cevapcici mit Salat
                  Geflügel Cevapcici mit Salat
                  • Glutenfrei
                  50min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Spaghetti mit Gemüsebolognese
                  Spaghetti mit Gemüsebolognese
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  30min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Tomaten-Zucchini Frittata
                  Tomaten-Zucchini Frittata
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  1h
                  Einfach
                  4.7/5
                  Nudelsalat mit Rucola
                  Nudelsalat mit Rucola
                  • Vegetarisch
                  45min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Schnelle Pastasoße aus dem Mixer
                  Schnelle Pastasoße aus dem Mixer
                  • Vegetarisch
                  • Laktosefrei
                  20min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Video
                  Mediterrane Blätterteigtartelettes
                  Mediterrane Blätterteigtartelettes
                  • Vegetarisch
                  40min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
                  Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  35min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Auberginen Lasagne
                  Auberginen Lasagne
                  • Vegetarisch
                  1h 45min
                  Mittel
                  4.7/5
                  Tomaten-Tortellini-Pfanne
                  Tomaten-Tortellini-Pfanne
                  • Vegetarisch
                  35min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Video
                  Schneller Pesto-Nudelsalat
                  Schneller Pesto-Nudelsalat
                  • Vegetarisch
                  20min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Spaghettini mit Basilikum-Rucola-Pesto & Tomaten
                  Spaghettini mit Basilikum-Rucola-Pesto & Tomaten
                  • Vegetarisch
                  1h 15min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Mediterraner Ofenkäse
                  Mediterraner Ofenkäse
                  • Vegetarisch
                  • Low Carb
                  • Glutenfrei
                  20min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
                  Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  25min
                  Mittel
                  4.6/5
                  Spaghetti all’Amatriciana
                  Spaghetti all’Amatriciana
                    30min
                    Einfach
                    4.6/5
                    Zucchini-Eintopf
                    Zucchini-Eintopf
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Kalorienarm
                    45min
                    Mittel
                    4.6/5
                    Nudeln mit Meeresfrüchten, Chili und Zitrone
                    Nudeln mit Meeresfrüchten, Chili und Zitrone
                      1h 30min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Tomatensalat mit Feta
                      Tomatensalat mit Feta
                      • Vegetarisch
                      • Kalorienarm
                      15min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
                      Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
                      • Low Carb
                      • Laktosefrei
                      • Glutenfrei
                      25min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Griechische Bowl
                      Griechische Bowl
                      • Glutenfrei
                      40min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Mediterrane Fetacreme
                      Mediterrane Fetacreme
                      • Vegetarisch
                      15min
                      Einfach
                      4.6/5
                      Gnocchi alla romana
                      Gnocchi alla romana
                      • Vegetarisch
                      • Kalorienarm
                      1h 30min
                      Mittel
                      4.6/5
                      Cremige Räucherlachs-Pasta mit Gemüse
                      Cremige Räucherlachs-Pasta mit Gemüse
                        30min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Peperonata
                        Peperonata
                        • Vegetarisch
                        • Vegan
                        • Laktosefrei
                        35min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Spaghettinester mit Mozzarellakern
                        Spaghettinester mit Mozzarellakern
                        • Vegetarisch
                        50min
                        Mittel
                        4.6/5
                        Buntes Tomaten-Carpaccio mit Himbeeren und Burrata
                        Buntes Tomaten-Carpaccio mit Himbeeren und Burrata
                        • Vegetarisch
                        • Low Carb
                        • Glutenfrei
                        25min
                        Einfach
                        4.6/5
                        Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
                        Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
                        • Vegetarisch
                        30min
                        Mittel
                        4.6/5
                        Tortiglioni Arrabiata
                        Tortiglioni Arrabiata
                          40min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Feta mit Tomaten vom Grill
                          Feta mit Tomaten vom Grill
                          • Vegetarisch
                          • Glutenfrei
                          25min
                          Einfach
                          4.6/5
                          Video
                          Oliven-Tomaten-Focaccia
                          Oliven-Tomaten-Focaccia
                            1h 40min
                            Einfach
                            4.6/5
                            Sommerpizza mit Tomaten und Salami
                            Sommerpizza mit Tomaten und Salami
                              1h 55min
                              Mittel
                              4.6/5
                              Zucchini-Chili-Nudeln
                              Zucchini-Chili-Nudeln
                              • Vegetarisch
                              • Vegan
                              • Laktosefrei
                              30min
                              Einfach
                              4.6/5
                              Gegrillte italienische Brote
                              Gegrillte italienische Brote
                              • Vegetarisch
                              20min
                              Einfach
                              4.6/5
                              Dinkel-Salat griechischer Art
                              Dinkel-Salat griechischer Art
                              • Vegetarisch
                              • Kalorienarm
                              50min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Tomatensalat Caprese mit geröstetem Weißbrot
                              Tomatensalat Caprese mit geröstetem Weißbrot
                              • Vegetarisch
                              25min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Rucolasalat
                              Rucolasalat
                              • Low Carb
                              • Glutenfrei
                              15min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Video
                              Griechischer Feta vom Grill
                              Griechischer Feta vom Grill
                              • Vegetarisch
                              • Low Carb
                              • Glutenfrei
                              25min
                              Einfach
                              4.5/5
                              Ragù Bianco
                              Ragù Bianco
                                50min
                                Einfach
                                4.5/5
                                Lasagne ohne Fleisch
                                Lasagne ohne Fleisch
                                • Vegetarisch
                                1h 25min
                                Mittel
                                4.5/5
                                Pasta mit buntem Gemüse und Oliven
                                Pasta mit buntem Gemüse und Oliven
                                • Vegetarisch
                                30min
                                Einfach
                                4.5/5
                                Rote Linsen Lasagne
                                Rote Linsen Lasagne
                                • Vegetarisch
                                1h 20min
                                Mittel
                                4.5/5
                                Schnelle Spaghetti Bolognese
                                Schnelle Spaghetti Bolognese
                                  40min
                                  Einfach
                                  4.5/5
                                  Mamas Auberginen Lasagne
                                  Mamas Auberginen Lasagne
                                    55min
                                    Einfach
                                    4.5/5
                                    Video
                                    Gegrillte Paprika
                                    Gegrillte Paprika
                                    • Low Carb
                                    • Laktosefrei
                                    • Glutenfrei
                                    20min
                                    Einfach
                                    4.5/5
                                    Nudelauflauf mit Salami & Mais
                                    Nudelauflauf mit Salami & Mais
                                      40min
                                      Einfach
                                      4.5/5
                                      Video
                                      Schneller Pizzateig – Quark-Öl-Teig
                                      Schneller Pizzateig – Quark-Öl-Teig
                                      • Vegetarisch
                                      10min
                                      Mittel
                                      4.5/5
                                      Zucchininudeln mit Oliven und Feta
                                      Zucchininudeln mit Oliven und Feta
                                      • Vegetarisch
                                      • Low Carb
                                      • Glutenfrei
                                      25min
                                      Einfach
                                      4.5/5
                                      Gefüllte Zucchini mit Quinoa & Feta
                                      Gefüllte Zucchini mit Quinoa & Feta
                                      • Vegetarisch
                                      • Low Carb
                                      • Kalorienarm
                                      45min
                                      Einfach
                                      4.5/5
                                      Schnelle Tomatensuppe mit Knusper-Topping
                                      Schnelle Tomatensuppe mit Knusper-Topping
                                      • Vegetarisch
                                      • Vegan
                                      • Laktosefrei
                                      35min
                                      Einfach
                                      4.5/5
                                      Video
                                      Linsen-Penne mit Paprika-Pesto und Parmesan
                                      Linsen-Penne mit Paprika-Pesto und Parmesan
                                      • Vegetarisch
                                      • Glutenfrei
                                      50min
                                      Einfach
                                      4.5/5
                                      Pasta al Forno
                                      Pasta al Forno
                                        1h 15min
                                        Einfach
                                        4.5/5
                                        Fisch auf geschmorten Tomaten
                                        Fisch auf geschmorten Tomaten
                                        • Laktosefrei
                                        50min
                                        Mittel
                                        4.4/5
                                        Weißer Bohnensalat mit Radieschen, Mandeln & Ziegenkäse
                                        Weißer Bohnensalat mit Radieschen, Mandeln & Ziegenkäse
                                        • Vegetarisch
                                        • Glutenfrei
                                        30min
                                        Einfach
                                        4.4/5
                                        Kalte Tomatensuppe mit Mozzarella-Toast
                                        Kalte Tomatensuppe mit Mozzarella-Toast
                                        • Vegetarisch
                                        • Kalorienarm
                                        1h
                                        Mittel
                                        4.4/5
                                        Farfalle mit Ricotta und karamellisierten Tomaten
                                        Farfalle mit Ricotta und karamellisierten Tomaten
                                        • Vegetarisch
                                        30min
                                        Einfach
                                        4.4/5
                                        Linguine in fruchtig-scharfer Tomatensauce mit Garnelen
                                        Linguine in fruchtig-scharfer Tomatensauce mit Garnelen
                                        • Laktosefrei
                                        • Kalorienarm
                                        30min
                                        Einfach
                                        4.4/5
                                        Video
                                        Überbackene Spinatpasta
                                        Überbackene Spinatpasta
                                        • Vegetarisch
                                        35min
                                        Einfach
                                        4.4/5
                                        Hähnchen-Pasta
                                        Hähnchen-Pasta
                                          30min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Tomatensuppe mit Mozzarella-Crostini
                                          Tomatensuppe mit Mozzarella-Crostini
                                          • Vegetarisch
                                          • Kalorienarm
                                          45min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Penne mit Gemüse-Feta-Soße
                                          Penne mit Gemüse-Feta-Soße
                                          • Vegetarisch
                                          35min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Albondigas: Spanische Fleischbällchen in Tomatensoße
                                          Albondigas: Spanische Fleischbällchen in Tomatensoße
                                          • Low Carb
                                          • Laktosefrei
                                          45min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Video
                                          Hähnchenbrustfilets mit Tomatengemüse
                                          Hähnchenbrustfilets mit Tomatengemüse
                                          • Low Carb
                                          • Glutenfrei
                                          45min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Rosenkohlrisotto mit Maronen
                                          Rosenkohlrisotto mit Maronen
                                          • Vegetarisch
                                          • Glutenfrei
                                          45min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Kritharaki One Pot Pasta
                                          Kritharaki One Pot Pasta
                                          • Vegetarisch
                                          30min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Reis
                                          Garnelen-Gemüse-Pfanne mit Reis
                                          • Kalorienarm
                                          35min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Gefüllte Paprika mit Reis und Feta
                                          Gefüllte Paprika mit Reis und Feta
                                          • Vegetarisch
                                          • Glutenfrei
                                          30min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Reissalat mit Thunfisch
                                          Reissalat mit Thunfisch
                                          • Laktosefrei
                                          • Glutenfrei
                                          30min
                                          Einfach
                                          4.4/5
                                          Seelachsfilets zu grünem Risotto
                                          Seelachsfilets zu grünem Risotto
                                            40min
                                            Einfach
                                            4.4/5
                                            Mediterraner Putenrollbraten mit Gemüse-Frischkäsefüllung
                                            Mediterraner Putenrollbraten mit Gemüse-Frischkäsefüllung
                                            • Low Carb
                                            • Kalorienarm
                                            1h 45min
                                            Mittel
                                            4.4/5
                                            Schweinenackensteaks mit Pizza-Nudelsalat
                                            Schweinenackensteaks mit Pizza-Nudelsalat
                                              1h 30min
                                              Einfach
                                              4.3/5
                                              Spinat-Tomaten-Quiche
                                              Spinat-Tomaten-Quiche
                                              • Vegetarisch
                                              • Kalorienarm
                                              1h 35min
                                              Einfach
                                              4.3/5
                                              Vegane Couscous-Sommer Bowl
                                              Vegane Couscous-Sommer Bowl
                                              • Vegetarisch
                                              • Vegan
                                              • Laktosefrei
                                              35min
                                              Einfach
                                              4.3/5
                                              Tagliatelle-Nester mit Ziegenkäse & Rosmarin
                                              Tagliatelle-Nester mit Ziegenkäse & Rosmarin
                                              • Vegetarisch
                                              25min
                                              Einfach
                                              4.3/5
                                              Italienische Calzone mit Mozzarella
                                              Italienische Calzone mit Mozzarella
                                              • Vegetarisch
                                              • Laktosefrei
                                              • Glutenfrei
                                              1h 40min
                                              Einfach
                                              4.3/5
                                              Puten Pita mit Salat
                                              Puten Pita mit Salat
                                                25min
                                                Einfach
                                                4.3/5
                                                1
                                                ...
                                                3
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