Gesunde Rezepte für Kinder

313 Rezepte

Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark
Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.9/5
Kartoffel-Kürbis Bratlinge mit frischem Apfelmus
Kartoffel-Kürbis Bratlinge mit frischem Apfelmus
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Mittel
3.9/5
Gebratener Reis mit Gemüse
Gebratener Reis mit Gemüse
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.9/5
Video
Schneller Nudelauflauf
Schneller Nudelauflauf
  • Vegetarisch
40min
Einfach
3.9/5
Vegetarische Kürbislasagne mit Spinat
Vegetarische Kürbislasagne mit Spinat
  • Vegetarisch
1h 15min
Mittel
3.9/5
Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.9/5
Schnelle Paprika-Omeletts
Schnelle Paprika-Omeletts
  • Vegetarisch
  • Low Carb
20min
Einfach
3.9/5
Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf
Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.9/5
Mediterrane One Pot Tortellini
Mediterrane One Pot Tortellini
  • Vegetarisch
30min
Einfach
3.9/5
Frühlingshafte Fischpfanne
Frühlingshafte Fischpfanne
    35min
    Einfach
    3.9/5
    Zucchini-Möhren-Pancakes mit Tomatensalat
    Zucchini-Möhren-Pancakes mit Tomatensalat
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    45min
    Mittel
    3.8/5
    One Pot Reis mit Hähnchen
    One Pot Reis mit Hähnchen
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Veganer Nudelauflauf
    Veganer Nudelauflauf
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 5min
    Einfach
    3.8/5
    Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat
    Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Kartoffelpuffer mit frischem Apfelmus
    Kartoffelpuffer mit frischem Apfelmus
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    50min
    Mittel
    3.8/5
    Rigatoni mit Tomatensoße
    Rigatoni mit Tomatensoße
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Vegetarische Paella
    Vegetarische Paella
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Mittel
    3.8/5
    Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
    Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h 40min
    Mittel
    3.7/5
    Nudelauflauf mit Spinat und Schinken
    Nudelauflauf mit Spinat und Schinken
      40min
      Mittel
      3.7/5
      Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
      Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
      • Low Carb
      • Wenig Zucker
      • Kalorienarm
      50min
      Einfach
      3.7/5
      Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
      Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
      • Vegetarisch
      1h 10min
      Mittel
      3.7/5
      Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree
      Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      45min
      Einfach
      3.7/5
      Herzhafter Kaiserschmarrn
      Herzhafter Kaiserschmarrn
        30min
        Einfach
        3.7/5
        Eierkuchen mit wenig Zucker
        Eierkuchen mit wenig Zucker
        • Wenig Zucker
        30min
        Einfach
        3.6/5
        Video
        Saftig-körnige Kräuter-Käsetaler
        Saftig-körnige Kräuter-Käsetaler
        • Vegetarisch
        30min
        Einfach
        3.6/5
        Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
        Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        35min
        Einfach
        4.7/5
        Zucchinipuffer
        Zucchinipuffer
        • Vegetarisch
        40min
        Einfach
        4.6/5
        Video
        Schollenfilets mit Erbsen-Kartoffelpüree
        Schollenfilets mit Erbsen-Kartoffelpüree
        • Laktosefrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        4.6/5
        Video
        Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung
        Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        1h 30min
        Mittel
        4.3/5
        Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
        Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        • Kalorienarm
        1h
        Einfach
        4.2/5
        Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
        Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        50min
        Einfach
        4.2/5
        Vegetarische Brokkoli-Frikadellen mit Püree
        Vegetarische Brokkoli-Frikadellen mit Püree
        • Vegetarisch
        1h
        Mittel
        4.1/5
        Mediterrane Tortellini-Pfanne
        Mediterrane Tortellini-Pfanne
        • Vegetarisch
        35min
        Einfach
        4.1/5
        Pellkartoffeln mit Kräuterquark
        Pellkartoffeln mit Kräuterquark
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        30min
        Einfach
        4.0/5
        Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
        Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        1h
        Mittel
        3.9/5
        Wraps mit Schinken & Käse
        Wraps mit Schinken & Käse
        • Kalorienarm
        20min
        Einfach
        3.8/5
        Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
        Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        40min
        Mittel
        3.8/5
        Quark-Spätzle mit Champignons und Feta-Salat
        Quark-Spätzle mit Champignons und Feta-Salat
        • Vegetarisch
        45min
        Mittel
        3.7/5
        Wraps mit Falafel und Gemüse
        Wraps mit Falafel und Gemüse
        • Vegetarisch
        • Zuckerfrei
        30min
        Einfach
        3.6/5
        Linsenbratlinge auf roter Bete
        Linsenbratlinge auf roter Bete
        • Vegetarisch
        1h 5min
        Mittel
        3.4/5
        Fächerkartoffeln mit veganem Käse aus dem Ofen
        Fächerkartoffeln mit veganem Käse aus dem Ofen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h 5min
        Einfach
        4.8/5
        Kartoffelpfannkuchen
        Kartoffelpfannkuchen
        • Vegetarisch
        50min
        Einfach
        4.7/5
        Thunfischauflauf
        Thunfischauflauf
          1h 5min
          Einfach
          4.7/5
          Bolognese mit Champignons
          Bolognese mit Champignons
          • Laktosefrei
          30min
          Mittel
          4.6/5
          Wirsing-Kartoffel-Auflauf
          Wirsing-Kartoffel-Auflauf
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          1h
          Mittel
          4.6/5
          Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
          Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          40min
          Einfach
          4.6/5
          Risi Bisi mit Erbsen und Champignons
          Risi Bisi mit Erbsen und Champignons
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          20min
          Einfach
          4.6/5
          Würziger Kartoffeleintopf
          Würziger Kartoffeleintopf
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          35min
          Einfach
          4.5/5
          Kartoffelgulasch
          Kartoffelgulasch
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          45min
          Einfach
          4.5/5
          Video
          Geflügelbratwurst mit Möhrenstampf
          Geflügelbratwurst mit Möhrenstampf
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          40min
          Einfach
          4.4/5
          One Pot Orzo
          One Pot Orzo
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          25min
          Einfach
          4.4/5
          Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
          Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          35min
          Einfach
          4.4/5
          Gemüse-Crumble
          Gemüse-Crumble
          • Vegetarisch
          45min
          Einfach
          4.4/5
          Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
          Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          40min
          Einfach
          4.3/5
          Video
          Pellkartoffeln mit dreierlei Quark
          Pellkartoffeln mit dreierlei Quark
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          35min
          Einfach
          4.3/5
          Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
          Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
          • Vegetarisch
          40min
          Einfach
          4.3/5
          Einfaches Risi Bisi
          Einfaches Risi Bisi
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          30min
          Einfach
          4.3/5
          Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
          Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
            35min
            Einfach
            4.2/5
            Kürbisbällchen mit Paprikasauce
            Kürbisbällchen mit Paprikasauce
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            55min
            Einfach
            4.2/5
            Gnocchi Caprese
            Gnocchi Caprese
            • Vegetarisch
            20min
            Einfach
            4.2/5
            Video
            Spaghetti mit Tomatensoße
            Spaghetti mit Tomatensoße
            • Vegetarisch
            30min
            Einfach
            4.1/5
            Milch-Mais mit Zimt und Zucker
            Milch-Mais mit Zimt und Zucker
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            30min
            Einfach
            4.1/5
            Fusilli mit Brokkoli und Pinienkernen
            Fusilli mit Brokkoli und Pinienkernen
            • Vegetarisch
            40min
            Einfach
            4.1/5
            Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen
            Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            • Fettarm
            1h 10min
            Einfach
            4.1/5
            Vegane Cannelloni-Torte
            Vegane Cannelloni-Torte
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            1h 15min
            Mittel
            4.0/5
            Milchnudeln mit heißen Kirschen
            Milchnudeln mit heißen Kirschen
            • Kalorienarm
            15min
            Einfach
            3.9/5
            Video
            Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
            Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            20min
            Einfach
            3.9/5
            Fruchtiger Reissalat
            Fruchtiger Reissalat
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            35min
            Einfach
            3.8/5
            Asiatische Maultaschen-Pfanne
            Asiatische Maultaschen-Pfanne
            • Vegetarisch
            25min
            Einfach
            3.8/5
            Pfannenpizza
            Pfannenpizza
            • Vegetarisch
            1h
            Einfach
            3.8/5
            Meerjungfrauen Smoothie-Bowl
            Meerjungfrauen Smoothie-Bowl
            • Vegan
            • Laktosefrei
            3h 20min
            Einfach
            3.7/5
            Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
            Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            30min
            Einfach
            3.7/5
            Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
            Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
            • Vegetarisch
            10min
            Einfach
            3.7/5
            Gemüse Zug
            Gemüse Zug
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            • Zuckerfrei
            20min
            Einfach
            3.7/5
            Nudelauflauf mit Gemüse vom Blech
            Nudelauflauf mit Gemüse vom Blech
              50min
              Einfach
              3.7/5
              Zuckerreduzierte Pancakes mit Himbeersoße
              Zuckerreduzierte Pancakes mit Himbeersoße
              • Vegetarisch
              • Wenig Zucker
              30min
              Einfach
              3.6/5
              Süßes Bananen Sushi
              Süßes Bananen Sushi
                15min
                Einfach
                3.3/5
                Getreide-Obst-Brei mit Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)
                Getreide-Obst-Brei mit Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                5min
                Einfach
                4.9/5
                Pastinaken-Möhren-Reibekuchen
                Pastinaken-Möhren-Reibekuchen
                • Vegetarisch
                1h
                Mittel
                4.8/5
                Selbstgemachte Maultaschen in Rösttomatensuppe
                Selbstgemachte Maultaschen in Rösttomatensuppe
                • Laktosefrei
                1h 30min
                Mittel
                4.8/5
                Spaghetti Pizza
                Spaghetti Pizza
                • Kalorienarm
                40min
                Einfach
                4.8/5
                Tomaten-Bohnen-Eintopf
                Tomaten-Bohnen-Eintopf
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                1h 5min
                Einfach
                4.8/5
                Mandarinen-Smoothie
                Mandarinen-Smoothie
                • Fettarm
                10min
                Einfach
                4.8/5
                Pancakes mit Himbeersoße
                Pancakes mit Himbeersoße
                • Fettarm
                30min
                Einfach
                4.7/5
                Video
                Wintergemüse-Gnocchi-Pfanne mit Kräuterdip
                Wintergemüse-Gnocchi-Pfanne mit Kräuterdip
                • Vegetarisch
                45min
                Einfach
                4.7/5
                Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
                Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                4.7/5
                Grießnockerl
                Grießnockerl
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                • Fettarm
                45min
                Mittel
                4.7/5
                Kartoffelspirale mit Kräuter-Dip und Balsamico-Tomaten
                Kartoffelspirale mit Kräuter-Dip und Balsamico-Tomaten
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                4.6/5
                Rahmspinat und Spiegeleier
                Rahmspinat und Spiegeleier
                • Vegetarisch
                35min
                Einfach
                4.6/5
                Kürbispfannkuchen mit Sommergemüse
                Kürbispfannkuchen mit Sommergemüse
                • Vegetarisch
                1h
                Einfach
                4.6/5
                Fruchtiger Tomatensalat
                Fruchtiger Tomatensalat
                • Vegetarisch
                • Low Carb
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                4.6/5
                Spaghetti mit Gemüsebolognese
                Spaghetti mit Gemüsebolognese
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                4.5/5
                Protein Porridge
                Protein Porridge
                • Wenig Zucker
                15min
                Einfach
                4.5/5
                Vegane Partysuppe
                Vegane Partysuppe
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                4.5/5
                Tomatensuppe mit Mozzarella-Crostini
                Tomatensuppe mit Mozzarella-Crostini
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                45min
                Einfach
                4.4/5
                Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Kräuterquark
                Kürbis-Kartoffel-Rösti mit Kräuterquark
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                45min
                Mittel
                4.4/5
                Ofenkürbis mit Kartoffeln und Schmand Dip
                Ofenkürbis mit Kartoffeln und Schmand Dip
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                1h
                Einfach
                4.4/5
                Joghurt-Bowl mit Kokoschips
                Joghurt-Bowl mit Kokoschips
                • Glutenfrei
                15min
                Einfach
                4.4/5
                Knoblauch-Kartoffeln mit Quark & Mais-Paprika-Spießen
                Knoblauch-Kartoffeln mit Quark & Mais-Paprika-Spießen
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                25min
                Einfach
                4.4/5
                Video
                Schneller Wrap
                Schneller Wrap
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                15min
                Einfach
                4.4/5
                Video
                Vegane Spaghetti Bolognese
                Vegane Spaghetti Bolognese
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                40min
                Einfach
                4.4/5
                Reis-Gemüse-Gratin
                Reis-Gemüse-Gratin
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                4.3/5
                Seelachs in Mandelpanade mit buntem Reis
                Seelachs in Mandelpanade mit buntem Reis
                  1h
                  Einfach
                  4.3/5
                  Obstsalat
                  Obstsalat
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  • Wenig Zucker
                  10min
                  Einfach
                  4.3/5
                  Winterliches Ofengemüse mit Hummus
                  Winterliches Ofengemüse mit Hummus
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  1h
                  Einfach
                  4.3/5
                  Schnelle Reispfanne mit Kaisergemüse und Fischstäbchen
                  Schnelle Reispfanne mit Kaisergemüse und Fischstäbchen
                    20min
                    Einfach
                    4.3/5
                    Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse
                    Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse
                    • Low Carb
                    • Laktosefrei
                    30min
                    Einfach
                    4.3/5
                    Wrap mit Süßkartoffel-Falafel
                    Wrap mit Süßkartoffel-Falafel
                    • Vegetarisch
                    1h 20min
                    Mittel
                    4.3/5
                    1
                    2
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