Gesunde Rezepte für Kinder

301 Rezepte

Vollkorn-Spaghetti mit Tofu-Bolognese
Vollkorn-Spaghetti mit Tofu-Bolognese
  • Vegetarisch
40min
Einfach
3.9/5
Kartoffel-Kürbis Bratlinge mit frischem Apfelmus
Kartoffel-Kürbis Bratlinge mit frischem Apfelmus
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
45min
Mittel
3.9/5
Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark
Ofenkartoffeln mit Radieschen-Kräuterquark
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.9/5
Gebratener Reis mit Gemüse
Gebratener Reis mit Gemüse
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
3.9/5
Video
Mediterrane One Pot Tortellini
Mediterrane One Pot Tortellini
  • Vegetarisch
30min
Einfach
3.9/5
Vegetarische Kürbislasagne mit Spinat
Vegetarische Kürbislasagne mit Spinat
  • Vegetarisch
1h 15min
Mittel
3.9/5
Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
Herzhafte Pfannkuchen mit Pilzen und Zwiebeln
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
45min
Einfach
3.8/5
Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf
Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.8/5
Frühlingshafte Fischpfanne
Frühlingshafte Fischpfanne
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Veganer Nudelauflauf
    Veganer Nudelauflauf
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 5min
    Einfach
    3.8/5
    One Pot Reis mit Hähnchen
    One Pot Reis mit Hähnchen
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    3.8/5
    Schneller Nudelauflauf
    Schneller Nudelauflauf
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Schnelle Paprika-Omeletts
    Schnelle Paprika-Omeletts
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat
    Vegetarische Pizzabrötchen mit Spinat
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Kartoffelpuffer mit frischem Apfelmus
    Kartoffelpuffer mit frischem Apfelmus
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    50min
    Mittel
    3.8/5
    Rigatoni mit Tomatensoße
    Rigatoni mit Tomatensoße
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Vegetarische Paella
    Vegetarische Paella
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Mittel
    3.8/5
    Rigatoni Bolognese
    Rigatoni Bolognese
      1h 20min
      Einfach
      3.8/5
      Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
      Süßkartoffelpommes mit zweierlei Dips
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      1h 40min
      Mittel
      3.7/5
      Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
      Ofen-Tomatensuppe mit Hähnchen-Spießen
      • Low Carb
      • Wenig Zucker
      • Kalorienarm
      50min
      Einfach
      3.7/5
      Nudelauflauf mit Spinat und Schinken
      Nudelauflauf mit Spinat und Schinken
        40min
        Mittel
        3.7/5
        Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
        Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
        • Vegetarisch
        1h 10min
        Mittel
        3.7/5
        Herzhafter Kaiserschmarrn
        Herzhafter Kaiserschmarrn
          30min
          Einfach
          3.6/5
          Eierkuchen mit wenig Zucker
          Eierkuchen mit wenig Zucker
          • Wenig Zucker
          30min
          Einfach
          3.6/5
          Video
          Saftig-körnige Kräuter-Käsetaler
          Saftig-körnige Kräuter-Käsetaler
          • Vegetarisch
          30min
          Einfach
          3.6/5
          Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree
          Pilzpfanne mit Rosenkohl & Kartoffelpüree
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          45min
          Einfach
          3.6/5
          Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
          Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          1h 5min
          Einfach
          4.6/5
          Video
          Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung
          Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          1h 30min
          Mittel
          4.3/5
          Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
          Vollkorn-Pfannkuchen mit herzhafter Füllung
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          50min
          Einfach
          4.1/5
          Glutenfreie Pfannkuchen
          Glutenfreie Pfannkuchen
          • Laktosefrei
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          30min
          Einfach
          4.1/5
          Mediterrane Tortellini-Pfanne
          Mediterrane Tortellini-Pfanne
          • Vegetarisch
          35min
          Einfach
          4.1/5
          Brokkolipatties auf Kartoffelstampf
          Brokkolipatties auf Kartoffelstampf
          • Vegetarisch
          40min
          Einfach
          4.0/5
          Pellkartoffeln mit Kräuterquark
          Pellkartoffeln mit Kräuterquark
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          30min
          Einfach
          3.9/5
          Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
          Fächerkartoffeln mit Guacamole & Quarkdip
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          1h
          Mittel
          3.9/5
          Zucchini-Möhren-Pancakes mit Tomatensalat
          Zucchini-Möhren-Pancakes mit Tomatensalat
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          45min
          Mittel
          3.8/5
          Wraps mit Schinken & Käse
          Wraps mit Schinken & Käse
          • Kalorienarm
          20min
          Einfach
          3.8/5
          Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
          Ofen-Tomatensuppe mit Hackbällchen
          • Low Carb
          • Laktosefrei
          40min
          Mittel
          3.7/5
          Quark-Spätzle mit Champignons und Feta-Salat
          Quark-Spätzle mit Champignons und Feta-Salat
          • Vegetarisch
          45min
          Mittel
          3.7/5
          Wraps mit Falafel und Gemüse
          Wraps mit Falafel und Gemüse
          • Vegetarisch
          • Zuckerfrei
          30min
          Einfach
          3.6/5
          Linsenbratlinge auf roter Bete
          Linsenbratlinge auf roter Bete
          • Vegetarisch
          1h 5min
          Mittel
          3.4/5
          Zucchinipuffer
          Zucchinipuffer
          • Vegetarisch
          40min
          Einfach
          4.5/5
          Video
          Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
          Veganer Linsen-Kürbis-Eintopf mit Tofu
          • Vegetarisch
          • Vegan
          • Laktosefrei
          40min
          Einfach
          4.5/5
          Würziger Kartoffeleintopf
          Würziger Kartoffeleintopf
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          35min
          Einfach
          4.5/5
          Geflügelbratwurst mit Möhrenstampf
          Geflügelbratwurst mit Möhrenstampf
          • Glutenfrei
          • Kalorienarm
          40min
          Einfach
          4.4/5
          Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
          Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          35min
          Einfach
          4.4/5
          Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
          Schneller Veggie-Nudelauflauf mit Pinienkernen
          • Vegetarisch
          40min
          Einfach
          4.3/5
          Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
          Wirsingpfanne mit Räuchertofu und Schupfnudeln
          • Vegetarisch
          • Laktosefrei
          • Kalorienarm
          40min
          Einfach
          4.3/5
          Video
          Pellkartoffeln mit dreierlei Quark
          Pellkartoffeln mit dreierlei Quark
          • Vegetarisch
          • Glutenfrei
          35min
          Einfach
          4.3/5
          Kürbisbällchen mit Paprikasauce
          Kürbisbällchen mit Paprikasauce
          • Vegetarisch
          • Kalorienarm
          55min
          Einfach
          4.2/5
          Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
          Fischstäbchen mit Rahmspinat & Kartoffeln
            35min
            Einfach
            4.2/5
            Gnocchi Caprese
            Gnocchi Caprese
            • Vegetarisch
            20min
            Einfach
            4.2/5
            Video
            Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
            Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            • Kalorienarm
            1h
            Einfach
            4.2/5
            Milch-Mais mit Zimt und Zucker
            Milch-Mais mit Zimt und Zucker
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            30min
            Einfach
            4.1/5
            Spaghetti mit Tomatensoße
            Spaghetti mit Tomatensoße
            • Vegetarisch
            30min
            Einfach
            4.1/5
            Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen
            Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen
            • Vegetarisch
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            1h 10min
            Einfach
            4.0/5
            Vegane Cannelloni-Torte
            Vegane Cannelloni-Torte
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            1h 15min
            Mittel
            4.0/5
            Milchnudeln mit heißen Kirschen
            Milchnudeln mit heißen Kirschen
            • Kalorienarm
            15min
            Einfach
            3.9/5
            Video
            Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
            Spaghetti mit köstlichem Tomatenpesto
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            20min
            Einfach
            3.9/5
            Fruchtiger Reissalat
            Fruchtiger Reissalat
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            35min
            Einfach
            3.8/5
            Asiatische Maultaschen-Pfanne
            Asiatische Maultaschen-Pfanne
            • Vegetarisch
            25min
            Einfach
            3.8/5
            Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
            Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            30min
            Einfach
            3.8/5
            Pfannenpizza
            Pfannenpizza
            • Vegetarisch
            1h
            Einfach
            3.7/5
            Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
            Vollkornbrot mit Bananen-Hüttenkäse und Ahornsirup
            • Vegetarisch
            10min
            Einfach
            3.7/5
            Gemüse Zug
            Gemüse Zug
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            • Zuckerfrei
            20min
            Einfach
            3.7/5
            Nudelauflauf mit Gemüse vom Blech
            Nudelauflauf mit Gemüse vom Blech
              50min
              Einfach
              3.7/5
              Zuckerreduzierte Pancakes mit Himbeersoße
              Zuckerreduzierte Pancakes mit Himbeersoße
              • Vegetarisch
              • Wenig Zucker
              30min
              Einfach
              3.6/5
              Süßes Bananen Sushi
              Süßes Bananen Sushi
                15min
                Einfach
                3.3/5
                Getreide-Obst-Brei mit Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)
                Getreide-Obst-Brei mit Himbeer-Bananen-Mus (ab 6 Monaten)
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                5min
                Einfach
                4.9/5
                Selbstgemachte Maultaschen in Rösttomatensuppe
                Selbstgemachte Maultaschen in Rösttomatensuppe
                • Laktosefrei
                1h 30min
                Mittel
                4.8/5
                Kartoffelpfannkuchen
                Kartoffelpfannkuchen
                • Vegetarisch
                50min
                Einfach
                4.8/5
                Pancakes mit Himbeersoße
                Pancakes mit Himbeersoße
                • Kalorienarm
                • Fettarm
                30min
                Einfach
                4.8/5
                Video
                Tomaten-Bohnen-Eintopf
                Tomaten-Bohnen-Eintopf
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                1h 5min
                Einfach
                4.7/5
                Spaghetti Pizza
                Spaghetti Pizza
                • Kalorienarm
                40min
                Einfach
                4.7/5
                Spaghetti mit Gemüsebolognese
                Spaghetti mit Gemüsebolognese
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                4.7/5
                Wintergemüse-Gnocchi-Pfanne mit Kräuterdip
                Wintergemüse-Gnocchi-Pfanne mit Kräuterdip
                • Vegetarisch
                45min
                Einfach
                4.7/5
                Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
                Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                4.7/5
                Protein Porridge
                Protein Porridge
                • Wenig Zucker
                15min
                Einfach
                4.7/5
                Kartoffelspirale mit Kräuter-Dip und Balsamico-Tomaten
                Kartoffelspirale mit Kräuter-Dip und Balsamico-Tomaten
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                1h
                Mittel
                4.6/5
                Rahmspinat und Spiegeleier
                Rahmspinat und Spiegeleier
                • Vegetarisch
                35min
                Einfach
                4.6/5
                Kürbispfannkuchen mit Sommergemüse
                Kürbispfannkuchen mit Sommergemüse
                • Vegetarisch
                1h
                Einfach
                4.6/5
                Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
                Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
                • Vegetarisch
                • Laktosefrei
                • Glutenfrei
                35min
                Einfach
                4.5/5
                Schollenfilets mit Erbsen-Kartoffelpüree
                Schollenfilets mit Erbsen-Kartoffelpüree
                • Laktosefrei
                • Kalorienarm
                40min
                Einfach
                4.5/5
                Video
                Wirsing-Kartoffel-Auflauf
                Wirsing-Kartoffel-Auflauf
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                1h
                Mittel
                4.5/5
                Tomatensuppe mit Mozzarella-Crostini
                Tomatensuppe mit Mozzarella-Crostini
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                45min
                Einfach
                4.4/5
                Knoblauch-Kartoffeln mit Quark & Mais-Paprika-Spießen
                Knoblauch-Kartoffeln mit Quark & Mais-Paprika-Spießen
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                25min
                Einfach
                4.4/5
                Video
                Vegane Partysuppe
                Vegane Partysuppe
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                35min
                Einfach
                4.4/5
                Joghurt-Bowl mit Kokoschips
                Joghurt-Bowl mit Kokoschips
                • Glutenfrei
                15min
                Einfach
                4.4/5
                Einfaches Risi Bisi
                Einfaches Risi Bisi
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                30min
                Einfach
                4.4/5
                Kartoffelgulasch
                Kartoffelgulasch
                • Vegetarisch
                • Kalorienarm
                45min
                Einfach
                4.3/5
                Seelachs in Mandelpanade mit buntem Reis
                Seelachs in Mandelpanade mit buntem Reis
                  1h
                  Einfach
                  4.3/5
                  Obstsalat
                  Obstsalat
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  • Wenig Zucker
                  10min
                  Einfach
                  4.3/5
                  Ofenkürbis mit Kartoffeln und Schmand Dip
                  Ofenkürbis mit Kartoffeln und Schmand Dip
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  1h
                  Einfach
                  4.3/5
                  Schneller Wrap
                  Schneller Wrap
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  15min
                  Einfach
                  4.3/5
                  Video
                  Gemüse-Crumble
                  Gemüse-Crumble
                  • Vegetarisch
                  45min
                  Einfach
                  4.3/5
                  Winterliches Ofengemüse mit Hummus
                  Winterliches Ofengemüse mit Hummus
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  1h
                  Einfach
                  4.3/5
                  Wrap mit Süßkartoffel-Falafel
                  Wrap mit Süßkartoffel-Falafel
                  • Vegetarisch
                  1h 20min
                  Mittel
                  4.3/5
                  Hackbällchen auf Spaghetti
                  Hackbällchen auf Spaghetti
                  • Laktosefrei
                  40min
                  Einfach
                  4.2/5
                  Picknickbrot
                  Picknickbrot
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  12h 30min
                  Mittel
                  4.2/5
                  Nudelauflauf mit Paprika und Erbsen
                  Nudelauflauf mit Paprika und Erbsen
                  • Vegetarisch
                  50min
                  Einfach
                  4.2/5
                  Gefüllte Tomaten
                  Gefüllte Tomaten
                  • Vegetarisch
                  • Low Carb
                  • Kalorienarm
                  40min
                  Mittel
                  4.2/5
                  Selbstgemachte Fischstäbchen zu Kartoffel-Erbsen-Püree
                  Selbstgemachte Fischstäbchen zu Kartoffel-Erbsen-Püree
                    1h
                    Mittel
                    4.2/5
                    Gefüllte Paprika-Gespenster
                    Gefüllte Paprika-Gespenster
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    1h 10min
                    Mittel
                    4.1/5
                    Kokos-Grieß-Pfannkuchen mit Mango
                    Kokos-Grieß-Pfannkuchen mit Mango
                    • Laktosefrei
                    25min
                    Einfach
                    4.1/5
                    Kernige Müsliriegel
                    Kernige Müsliriegel
                    • Laktosefrei
                    • Glutenfrei
                    45min
                    Einfach
                    4.1/5
                    Möhrenpasta aglio olio
                    Möhrenpasta aglio olio
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    30min
                    Einfach
                    4.1/5
                    Gemüsenocken mit Tomatensauce
                    Gemüsenocken mit Tomatensauce
                    • Vegetarisch
                    • Laktosefrei
                    • Kalorienarm
                    30min
                    Einfach
                    4.1/5
                    Veganer Brot-Gemüse-Auflauf
                    Veganer Brot-Gemüse-Auflauf
                    • Vegetarisch
                    • Vegan
                    • Laktosefrei
                    55min
                    Einfach
                    4.0/5
                    Gemüse-Reis-Auflauf
                    Gemüse-Reis-Auflauf
                    • Vegetarisch
                    • Kalorienarm
                    1h
                    Einfach
                    4.0/5
                    1
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