Obst-Raketen

Name: Obst-Raketen
Total time: 25 min
Yield: 20
Ingredients: 20.0 kleine Erdbeeren; 2.0 Mangos; 40.0 helle Weintrauben; 60.0 Blaubeeren

25min Gesamtzeit

Einfach

5

25min Gesamtzeit

Einfach

5

Zutaten für 20 Portionen

20 Portionen

20 kleine	Erdbeeren
2	Mangos
40	helle Weintrauben
60	Blaubeeren

Utensilien

Holzspieße,

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 37 kcal
Kohlenhydrate: 8,3 g

Fett: 0,3 g
Eiweiß: 0,5 g

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Zubereitung

20 kleine Erdbeeren
2 Mangos
40 helle Weintrauben
60 Blaubeeren

Das Obst waschen und trocken tupfen. Mangos schälen und Fruchtfleisch in 20 keilförmige Stücke schneiden.

Holzspieße

Eine Blaubeere auf einen Holzspieß mit Lametta stecken, danach ein Stück Mango, dann eine Traube, dann wieder eine Blaubeere, eine Traube, Blaubeere und zum Schluss die Erdbeere als Raketenkopf aufstecken. Mit den weiteren Spießen genauso verfahren oder die Früchte unterschiedlich stecken.