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Apfel-Rennautos für Kinder

Apfel-Rennautos für Kinder

Gesamt: 20 min
Einfach
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Zubereitung

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  1. Äpfel waschen, vierteln und die Kerngehäuse herausschneiden und die Stücke so zuschneiden, dass unten eine gerade Fläche entsteht. Viertel nochmals halbieren.

  2. Je einen Zahnstocher vorne und hinten quer durch die Apfelstücke stecken.

  3. Weintrauben waschen. 4 Trauben als Räder auf die Zahnstocher stecken. Nach Belieben noch einen Zahnstocher mit kleiner Zielflagge in die Apfelmitte stechen.

Jana Maiworm, Ökotrophologin
Jana Maiworm, Ökotrophologin

Schneide evtl. die spitzen Enden der Zahnstocher etwas ab, so dass sich die Kleinen nicht daran verletzen.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte*SchließenAnzeigen


  • Energie
    126kcal6%
  • Eiweiß
    1g1%
  • Fett
    0g
  • Kohlenhydrate
    31g10%

Vitalstoffe*SchließenAnzeigen


  • Calcium
    13,8mg1%
  • Vitamin C
    17,6mg18%
  • Magnesium
    10,6mg3%
  • Kalium
    273,0mg14%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte und beziehen sich auf eine Portion/ein Stück.
Jana Maiworm, Ökotrophologin

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ZubereitungKochansicht
4 Portionen
  • 2 rotschalige Äpfel
  • 300 g Weintrauben
  • Holz-Zahnstocher
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