Date-Bars

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1h 15min Gesamtzeit
Einfach
15min Zubereitung
1

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Zubereitung

  • Backpapier
  • 16 Datteln

Datteln längs auf einer Seite aufschneiden und den Kern entfernen. Anschließend aufgeklappt quadratisch nebeneinander auf einem Stück Backpapier anordnen und mit einem Glasboden etwas platt drücken.

  • 4 EL Erdnussbutter
  • 1 EL Erdnüsse
  • 1 EL Cornflakes

Erdnussbutter leicht erwärmen und über den Datteln verteilen. Erdnüsse und Cornflakes grob hacken und ebenfalls darauf verteilen.

  • 80 g Zartbitterschokolade
  • 1 Prise(n) Fleur de Sel

Schokolade im Wasserbad schmelzen und obendrauf verteilen. Direkt mit Fleur de Sel bestreuen. Das Ganze für 1 Std. in den Kühlschrank stellen.

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Zur Bewertung

Nährwerte pro Portion:

Energie

74 kcal

Kohlenhydrate

10,8 g

Fett

3,12 g

Eiweiß

1,49 g

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