• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Avocado-Häppchen

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
    34 Bewertungen
    Gesamtzeit20 Minuten
    SchwierigkeitEinfach
    ErnährWert
    Zu meinen Rezepten

    Zutaten

    für 6 Portionen
    6 Portionen

    Gewählte Zutaten:

    Zutaten bestellen bei REWE

    Zubereitung

      • 6 Scheibe(n) spanisches Landbrot
      • 4 EL Sonnenblumenöl

      Brotscheiben mit der Hälfte des Öls beträufeln und 8-10 Minuten bei 180 °C im Ofen goldbraun backen.

      • 200 g Kirschtomaten
      • 1 reife Avocado
      • 10 schwarze Oliven
      • 120 g Tapas-Käse
      • Saft einer Limette
      • 4 EL Sonnenblumenöl
      • Salz
      • Pfeffer

      Tomaten halbieren, Avocado würfeln und mit Oliven, zerbröseltem Käse, Limettensaft, dem übrigen Öl, Salz und Pfeffer vermengen.

      • Basilikumblätter

      Mischung auf dem Brot verteilen. Mit gehacktem Basilikum garnieren.

    Nährwerte pro Portion

    Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
    NährstoffTagesanteil
    Energie328 kcal15 %
    Eiweiß8.3 g15 %
    Fett24.1 g32 %
    Kohlenhydrate21 g7 %
    Vitamin D1 µg5 %
    Calcium174.7 mg17 %
    Magnesium26.2 mg7 %
    Jod12.6 μg8 %

    Bewertungen mit Kommentar

    Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
    Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
    Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.
    Du wünschst dir öfter spannende Gerichte?
    Lass dich von unseren Ernährungsexperten inspirieren.

    Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

    Versuch es später noch einmal.

    Newsletter abonnieren

    Vorschläge unserer Redaktion

    Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

    Dein REWE Newsletter
    Angebote, Rezepte und Aktionen. Einfach in deinen Posteingang holen!

    Es ist leider ein Fehler aufgetreten.

    Versuch es später noch einmal.