Bewusste und gesunde Rezepte

2986 Rezepte

Pasta alla Puttanesca
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
4.7/5
Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
  • Vegetarisch
  • Kalorienarm
50min
Einfach
4.7/5
Auberginenschnitzel
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.7/5
Ginger Chicken
    35min
    Einfach
    4.7/5
    Pulled Pork aus dem Römertopf
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    4h 55min
    Einfach
    4.7/5
    Bratkartoffelpfanne mit Tomaten und Pilzen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.7/5
    Reis-Thunfisch-Salat
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    1h 20min
    Einfach
    4.7/5
    Garnelenspieße
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    20min
    Einfach
    4.7/5
    Pikante Berglinsenpfanne
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    4.7/5
    Möhren-Fenchel-Pot mit Frikadellen
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Mittel
    4.7/5
    Thailändisches Cashew-Hähnchen
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    4.7/5
    Bunter Blattsalat mit gebratenen Hähnchenstreifen
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    35min
    Einfach
    4.7/5
    Rösti aus dem Waffeleisen
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Porridge mit Kiwis und Mandeln
    • Vegetarisch
    15min
    Einfach
    4.7/5
    Lauwarmer Reissalat mit Kräuterbutter-Garnelen
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    4.7/5
    Asiatische Steckrübensuppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Curry-Linsen-Suppe
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    55min
    Einfach
    4.7/5
    Veganes Pilzragout mit Räuchertofu & Wildreis
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h
    Mittel
    4.7/5
    Schnitzel mit Möhren-Kohlrabi-Gemüse
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Tomaten-Zucchini Frittata
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    1h
    Einfach
    4.7/5
    Hirse-Gemüse-Pfanne
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Süßkartoffel-Linsensuppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Mittel
    4.7/5
    Protein Porridge
    • Wenig Zucker
    15min
    Einfach
    4.7/5
    Lauwarme Zucchini-Tomaten-Pasta
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.7/5
    Bratnudeln mit Wirsing
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    25min
    Einfach
    4.7/5
    Zanderfilet mit Balsamico-Linsen
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    35min
    Einfach
    4.7/5
    Grüner Smoothie mit Beeren
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    4.7/5
    Breadsticks
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Zucchini-Spaghetti mit Tomaten & Camembert
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    25min
    Mittel
    4.6/5
    Gefüllte Champignons vom Grill
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
    • Vegetarisch
    • Fettarm
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Rahmspinat und Spiegeleier
    • Vegetarisch
    35min
    Einfach
    4.6/5
    Paprika-Reispfanne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    4.6/5
    Knoblauchpaste selber machen
    • Vegan
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    55min
    Einfach
    4.6/5
    Garnelenspieß mit Tonkabohne und Chicorée
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    4.6/5
    Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    4.6/5
    Frittierte Avocado im Falafel-Mantel mit Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    40min
    Mittel
    4.6/5
    Asiatisches Nudel Stir Fry
    • Laktosefrei
    • Fettarm
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Weißkohl-Gemüsesuppe mit Würstchen-Chips
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Kürbispfannkuchen mit Sommergemüse
    • Vegetarisch
    1h
    Einfach
    4.6/5
    Spaghettinester mit Mozzarellakern
    • Vegetarisch
    50min
    Mittel
    4.6/5
    Brot aus dem Römertopf
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    4h
    Einfach
    4.6/5
    Herzhafte Eierkuchen mit Feldsalat
    • Vegetarisch
    35min
    Einfach
    4.6/5
    Rinderfilet mit Tomaten-Avocado-Oliven-Salat
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    55min
    Mittel
    4.6/5
    Hummus Bowl mit Röst-Rosenkohl
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Fettarm
    45min
    Einfach
    4.6/5
    Bunte Frühlingssuppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Buntes Tomaten-Carpaccio mit Himbeeren und Burrata
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    4.6/5
    Spaghetti mit Harissa-Tomatensoße
    • Vegetarisch
    30min
    Mittel
    4.6/5
    Tomaten-Erdnuss-Suppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    25min
    Einfach
    4.6/5
    Bohnen-Topf
    • Glutenfrei
    50min
    Mittel
    4.6/5
    Orientalische Auberginen Pfanne
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 25min
    Einfach
    4.6/5
    Süßkartoffel-Tortilla mit Ziegenkäse
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    30min
    Mittel
    4.6/5
    Winterliche Minestrone
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    45min
    Einfach
    4.6/5
    schnelle Hähnchenpfanne süß-sauer
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    25min
    Einfach
    4.6/5
    Schichtsalat im Glas
    • Vegetarisch
    15min
    Einfach
    4.6/5
    Gegrillte Paprika
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    20min
    Einfach
    4.5/5
    Rettich-und Rote-Bete-Carpaccio
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    20min
    Einfach
    4.5/5
    Vegane Kartoffelpuffer mit Karottenlachs
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    14h
    Mittel
    4.5/5
    Eintopf mit Udon Nudeln
    • Laktosefrei
    30min
    Mittel
    4.5/5
    Dinkelbrot ohne Hefe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    1h 10min
    Einfach
    4.5/5
    Kartoffel-Kürbissuppe
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    • Fettarm
    45min
    Einfach
    4.5/5
    Möhrensalat mit Apfel-Vinaigrette und Salbei
    • Vegetarisch
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    20min
    Einfach
    4.5/5
    Vegane Partysuppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.5/5
    Bunte Bratkartoffelpfanne mit Spiegelei
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    35min
    Einfach
    4.5/5
    Radieschen-Salat
    • Vegetarisch
    25min
    Einfach
    4.5/5
    Knoblauch-Champignons
    • Vegan
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    15min
    Einfach
    4.5/5
    Schollenfilets mit Erbsen-Kartoffelpüree
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    4.5/5
    Asia-Gemüsenudeln
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    20min
    Einfach
    4.5/5
    Schnitzel mit Rosenkohl
      35min
      Einfach
      4.5/5
      Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      30min
      Einfach
      4.5/5
      Dinkel-Salat griechischer Art
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      50min
      Einfach
      4.5/5
      Wirsing-Kartoffel-Auflauf
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      1h
      Mittel
      4.5/5
      Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      35min
      Einfach
      4.5/5
      Bananen-Nuss-Granola
      • Laktosefrei
      40min
      Einfach
      4.5/5
      Asiatischer Krautsalat
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      1h 5min
      Einfach
      4.5/5
      Pasta mit buntem Gemüse und Oliven
      • Vegetarisch
      30min
      Einfach
      4.5/5
      Schneller Kichererbsensalat
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      20min
      Einfach
      4.5/5
      Pastinaken aus dem Ofen
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      45min
      Einfach
      4.5/5
      Low carb Quiche mit Spinat und Ziegenkäse
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      1h 5min
      Einfach
      4.5/5
      Gebackene Süßkartoffeln mit Rotkohl-Birnen-Salat
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      50min
      Mittel
      4.5/5
      Scharfes Wokgemüse mit Rinderfiletstreifen
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      30min
      Einfach
      4.5/5
      Fruchtiger Salat mit knusprigen Crostini
      • Vegetarisch
      30min
      Einfach
      4.5/5
      Bulgur mit Gemüse
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      30min
      Einfach
      4.5/5
      Zucchininudeln mit Oliven und Feta
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      25min
      Einfach
      4.5/5
      Geschnetzeltes aus dem Römertopf
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      2h
      Einfach
      4.5/5
      Mexikanische Kartoffeln
      • Vegetarisch
      25min
      Einfach
      4.5/5
      Schnelle Tomatensuppe mit Knusper-Topping
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      35min
      Einfach
      4.5/5
      Kohlrabi in Sesam-Parmesanhülle
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      50min
      Mittel
      4.5/5
      Gemüsepfanne "Gärtnerinnen Art"
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      45min
      Einfach
      4.5/5
      Fisch auf geschmorten Tomaten
      • Laktosefrei
      50min
      Mittel
      4.4/5
      Israelischer Salat
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      25min
      Einfach
      4.4/5
      Weißer Bohnensalat mit Radieschen, Mandeln & Ziegenkäse
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      30min
      Einfach
      4.4/5
      Wirsing-Lachs-Pasta
        35min
        Einfach
        4.4/5
        Gefülltes Brathähnchen
        • Laktosefrei
        2h
        Mittel
        4.4/5
        1
        ...
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