Schneller Kokos-Tassenkuchen

Name: Schneller Kokos-Tassenkuchen
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 1.5 EL Kokosmehl; 0.25 TL Backpulver; 1.0 Prise(n) Salz; 1.0 EL Kokosblütenzucker; 4.0 Stück Schokolade; 1.0 Ei (Zimmertemperatur); 4.0 EL Milch

15min Gesamtzeit

Einfach

27

15min Gesamtzeit

Einfach

27

Zutaten für 1 Portion

1 Portion

1,5 EL	Kokosmehl
0,25 TL	Backpulver
1 Prise(n)	Salz
1 EL	Kokosblütenzucker
4 Stück	Schokolade
1	Ei (Zimmertemperatur)
4 EL	Milch

Utensilien

Mikrowelle,

Was hast du noch da?

Wir zeigen dir, was du damit zubereiten kannst und helfen dir, weniger wegzuwerfen.

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Nährwerte pro Portion:

Energie: 303 kcal
Kohlenhydrate: 25,8 g

Fett: 18,1 g
Eiweiß: 10,8 g

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Zubereitung

1,5 EL Kokosmehl
0,25 TL Backpulver
1 Prise(n) Salz
1 EL Kokosblütenzucker
4 Stück Schokolade

Kokosmehl, Backpulver, Salz und Kokosblütenzucker vermischen. Schokolade hacken.

Mikrowelle

1 Ei (Zimmertemperatur)
4 EL Milch

Ei und Milch verquirlen und mit den trockenen Zutaten und der Schokolade vermischen. Teig in eine Tasse füllen und bei 700 Watt für ca. 3 Minuten in die Mikrowelle geben.