Fitness Abendessen

Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke

Bratnudeln Asia-Style

Gefüllte Süßkartoffel-Schiffchen

Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme

Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Blattspinat & Kichererbsen

Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen

Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen

Nudelsalat mit Thunfisch

Asiatischer Blumenkohlreis

Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip

Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu

Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten

Edamame-Nudeln mit Grünkohlpesto & gerösteten Kokosflocken

Fächerkartoffeln mit Tomate und Mozzarella

Karottensuppe

Spinat mit Spiegelei und Salzkartoffeln

Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren auf buntem Salat

Zucchinigemüse mit Lachs

Quinoa-Kichererbsen-Salat

Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen

Gefüllte Paprika vom Grill

Curry-Kokos-Gemüse mit Garnelen & Glasnudeln

Veggie-Falafel-Burger

Knusper-Hähnchen mit Gemüsereis

Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten

Grillspiesse mit Hähnchen & Mango

Lachs mit Petersilienpüree

Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip

Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, gebratenem Lachs und Kirschtomaten

Hähnchen-Gemüse-Schmortopf

Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout

Putenröllchen auf Blattspinat

Tex-Mex Reissalat

Putenröllchen mit Mandel-Blumenkohl

Nasi Goreng

Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Putenspießen

Veggie-Bowl mit Algen

Schneller Hähnchenwrap mit buntem Gemüse

Gebratene Scampi auf Blattspinat

Kurkuma-Hähnchen-Curry

Blitztoast Bifteki

Ofenkartoffel mit Thunfischcreme

Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne

Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen

Ofenkartoffeln mit Räucherlachs und Kräuter-Dip

Stulle mit Avocado & Sprossen

Italienische Putenröllchen mit Spinat auf Weißweinsoße

Linsensuppe

Würzig-scharfe Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse

Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel

Süßkartoffeltoast

Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust

Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella

Steinbeißer auf Zitronensoße

Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse

Weiße Bohnen-Salat mit Pesto

Getrüffeltes Parmesan-Omelett mit Kirschtomaten & Thymian

Kräuter-Fisch auf Bandnudeln

Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat

Hähnchen Burger mit Möhrenstiften

Mexikanische Fajitas

Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl

Tomaten-Zucchini Frittata

Tomaten-Erdnuss-Suppe

Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip

Asiatisches Nudel Stir Fry

Rosenkohl, Kartoffeln und Schweinefilet aus dem Ofen

Putengulasch

Asia-Melonensalat mit Knusperkernen

Kleine Brokkolitaler

Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola

Filetplatte mit knackigem Frühlingsgemüse und Kerbel