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Fitness Abendessen

248 Rezepte

Imam bayildi
Imam bayildi
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 40min
Einfach
4.2/5
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
25min
Einfach
4.6/5
Italienische Blattsalate mit Tomaten & Artischocken
Italienische Blattsalate mit Tomaten & Artischocken
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
25min
Einfach
4.7/5
Paprikapfanne mit Hackfleisch
Paprikapfanne mit Hackfleisch
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.1/5
Quinoa-Pfanne mit Hack
Quinoa-Pfanne mit Hack
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
30min
Einfach
3.8/5
Spitzkohl-Curry
Spitzkohl-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.8/5
Putengulasch
Putengulasch
  • Kalorienarm
55min
Einfach
4.7/5
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
Hähnchen-Gemüse-Schmortopf
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
1h 20min
Einfach
4.6/5
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
Haferflocken-Bratlinge mit Zucchini und Möhren
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.3/5
Schnelles Chili con Pute
Schnelles Chili con Pute
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Kalorienarm
30min
Einfach
4.3/5
Tomaten-Mozzarella-Omelett
Tomaten-Mozzarella-Omelett
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Glutenfrei
25min
Einfach
4.2/5
Quinoa-Kichererbsen-Salat
Quinoa-Kichererbsen-Salat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
35min
Einfach
4.2/5
Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen
Hähnchen-Gemüse-Geschnetzeltes aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
  • Fettarm
55min
Einfach
4.2/5
Süßkartoffel-Hähnchen-Curry
Süßkartoffel-Hähnchen-Curry
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Mittel
4.2/5
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat
Kichererbsen-Pfanne mit Spinat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Low Carb
15min
Einfach
4.2/5
Video
Curry-Kokos-Gemüse mit Garnelen & Glasnudeln
Curry-Kokos-Gemüse mit Garnelen & Glasnudeln
  • Laktosefrei
  • Kalorienarm
35min
Einfach
4.2/5
Chia-Brot
Chia-Brot
    3h 30min
    Einfach
    4.2/5
    Grüne Gemüse-Couscouspfanne mit Cashews
    Grüne Gemüse-Couscouspfanne mit Cashews
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    4.2/5
    Rosenkohlpfanne mit Putenfleisch
    Rosenkohlpfanne mit Putenfleisch
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Vegane Protein-Bowl
    Vegane Protein-Bowl
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Veggie-Falafel-Burger
    Veggie-Falafel-Burger
    • Vegetarisch
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Wok-Pfanne
    Wok-Pfanne
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    30min
    Mittel
    4.0/5
    Mediterrane Reis-Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch
    Mediterrane Reis-Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    4.0/5
    Hähnchen-Pasta all'arrabbiata
    Hähnchen-Pasta all'arrabbiata
      30min
      Einfach
      4.0/5
      Lachsfilet mit Süßkartoffel
      Lachsfilet mit Süßkartoffel
      • Glutenfrei
      35min
      Einfach
      4.0/5
      Penne in Thunfisch-Tomatensoße
      Penne in Thunfisch-Tomatensoße
      • Laktosefrei
      30min
      Einfach
      4.0/5
      Vegetarisches grünes Thai Curry
      Vegetarisches grünes Thai Curry
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      15min
      Einfach
      3.9/5
      Leichte Hähnchen-Wraps
      Leichte Hähnchen-Wraps
      • Fettarm
      30min
      Einfach
      3.9/5
      Omelett mit Gemüse-Feta-Füllung
      Omelett mit Gemüse-Feta-Füllung
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      • Glutenfrei
      30min
      Einfach
      3.9/5
      Süßkartoffel-Feta-Quiche
      Süßkartoffel-Feta-Quiche
      • Vegetarisch
      2h 45min
      Mittel
      3.9/5
      Asianudeln mit Erdnusssoße
      Asianudeln mit Erdnusssoße
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      25min
      Einfach
      3.9/5
      Grillspieße mit Hähnchen & Mango
      Grillspieße mit Hähnchen & Mango
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Kalorienarm
      2h 25min
      Mittel
      3.9/5
      Schnelle Paprika-Omeletts
      Schnelle Paprika-Omeletts
      • Vegetarisch
      • Low Carb
      20min
      Einfach
      3.9/5
      Frühlingshafte Fischpfanne
      Frühlingshafte Fischpfanne
        35min
        Einfach
        3.9/5
        Bratnudeln Asia-Style
        Bratnudeln Asia-Style
        • Laktosefrei
        • Fettarm
        25min
        Einfach
        3.8/5
        Veggie One Pot Pasta
        Veggie One Pot Pasta
        • Vegetarisch
        40min
        Einfach
        3.8/5
        Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
        Rote Linsen-Frikadellen mit Salat
        • Vegetarisch
        • Kalorienarm
        • Fettarm
        1h
        Mittel
        3.8/5
        Überbackene Minutensteaks
        Überbackene Minutensteaks
        • Low Carb
        20min
        Einfach
        3.8/5
        Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Spinat & Kichererbsen
        Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Spinat & Kichererbsen
        • Glutenfrei
        35min
        Mittel
        3.8/5
        Vegetarisches Chili (Chili sin carne)
        Vegetarisches Chili (Chili sin carne)
        • Vegetarisch
        40min
        Mittel
        3.8/5
        Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
        Hähnchenbrust im Gemüsepäckchen
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        35min
        Einfach
        3.8/5
        Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke
        Poké Bowls mit Lachs, Avocado und Gurke
        • Laktosefrei
        30min
        Einfach
        3.7/5
        Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip
        Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        25min
        Einfach
        3.7/5
        Rotes Hähnchen-Curry
        Rotes Hähnchen-Curry
        • Laktosefrei
        40min
        Einfach
        3.7/5
        Video
        Gefüllte Süßkartoffel-Schiffchen
        Gefüllte Süßkartoffel-Schiffchen
        • Vegetarisch
        50min
        Mittel
        3.7/5
        Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
        Gemüse-Spaghetti mit scharfer Avocadocreme
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        35min
        Einfach
        3.7/5
        Asiatischer Blumenkohlreis
        Asiatischer Blumenkohlreis
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Low Carb
        30min
        Mittel
        3.6/5
        Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
        Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        45min
        Einfach
        3.6/5
        Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
        Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        25min
        Einfach
        3.6/5
        Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
        Brokkolisalat mit Schafskäse und bunten Kirschtomaten
        • Vegetarisch
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        45min
        Einfach
        3.6/5
        Edamame-Nudeln mit Grünkohlpesto & Kokosflocken
        Edamame-Nudeln mit Grünkohlpesto & Kokosflocken
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        40min
        Einfach
        3.6/5
        Fächerkartoffeln mit Tomate und Mozzarella
        Fächerkartoffeln mit Tomate und Mozzarella
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        1h 5min
        Einfach
        3.1/5
        Rosenkohl, Kartoffeln und Schweinefilet aus dem Ofen
        Rosenkohl, Kartoffeln und Schweinefilet aus dem Ofen
        • Glutenfrei
        1h
        Mittel
        4.7/5
        Gebratene Scampi auf Blattspinat
        Gebratene Scampi auf Blattspinat
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        30min
        Mittel
        4.3/5
        Putenröllchen auf Blattspinat
        Putenröllchen auf Blattspinat
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        40min
        Einfach
        4.3/5
        Knusper-Hähnchen mit Gemüsereis
        Knusper-Hähnchen mit Gemüsereis
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        1h 10min
        Einfach
        4.2/5
        Kurkuma-Hähnchen-Curry
        Kurkuma-Hähnchen-Curry
        • Laktosefrei
        45min
        Einfach
        4.1/5
        Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
        Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        20min
        Einfach
        3.9/5
        Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne
        Bunte Hähnchen-Reis-Pfanne
        • Laktosefrei
        • Fettarm
        45min
        Einfach
        3.9/5
        Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse
        Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        1h 10min
        Mittel
        3.8/5
        Lachs mit Petersilienpüree
        Lachs mit Petersilienpüree
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        35min
        Mittel
        3.8/5
        Weiße Bohnen-Salat mit Pesto
        Weiße Bohnen-Salat mit Pesto
        • Vegetarisch
        15min
        Einfach
        3.6/5
        Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
        Penne Integrale mit Babyspinat-Pesto, Lachs & Kirschtomaten
          30min
          Einfach
          3.5/5
          Kräuter-Fisch auf Bandnudeln
          Kräuter-Fisch auf Bandnudeln
            40min
            Einfach
            3.4/5
            Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
            Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            35min
            Einfach
            4.7/5
            Omelett mit Thunfisch
            Omelett mit Thunfisch
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            35min
            Einfach
            4.7/5
            Kartoffelgulasch
            Kartoffelgulasch
            • Vegetarisch
            • Kalorienarm
            45min
            Einfach
            4.5/5
            Video
            Vegane Gemüse-Pfannkuchen
            Vegane Gemüse-Pfannkuchen
            • Vegetarisch
            • Vegan
            • Laktosefrei
            40min
            Einfach
            4.3/5
            Putenröllchen mit Mandel-Blumenkohl
            Putenröllchen mit Mandel-Blumenkohl
            • Low Carb
            • Glutenfrei
            45min
            Einfach
            4.2/5
            Veggie-Bowl mit Algen
            Veggie-Bowl mit Algen
            • Vegetarisch
            • Laktosefrei
            40min
            Einfach
            4.2/5
            Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Hähnchenspießen
            Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Hähnchenspießen
            • Laktosefrei
            • Glutenfrei
            • Kalorienarm
            40min
            Mittel
            4.2/5
            Schneller Hähnchenwrap mit buntem Gemüse
            Schneller Hähnchenwrap mit buntem Gemüse
              25min
              Einfach
              4.1/5
              Video
              Vegane Tajine mit Joghurtsauce
              Vegane Tajine mit Joghurtsauce
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              1h
              Einfach
              4.1/5
              Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
              Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
              • Vegetarisch
              • Laktosefrei
              • Glutenfrei
              35min
              Einfach
              4.1/5
              Gefüllte Paprika mit Quinoa und Oliven
              Gefüllte Paprika mit Quinoa und Oliven
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              1h
              Einfach
              4.1/5
              Video
              Lachs-Rührei-Stulle
              Lachs-Rührei-Stulle
              • Zuckerfrei
              10min
              Einfach
              4.1/5
              Blitztoast Bifteki
              Blitztoast Bifteki
              • Low Carb
              • Glutenfrei
              • Zuckerfrei
              25min
              Einfach
              4.0/5
              Ofenkartoffeln mit Räucherlachs und Kräuter-Dip
              Ofenkartoffeln mit Räucherlachs und Kräuter-Dip
              • Glutenfrei
              • Kalorienarm
              40min
              Einfach
              3.9/5
              Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
              Schneller Vollkorn-Nudelauflauf
              • Vegetarisch
              • Zuckerfrei
              35min
              Einfach
              3.8/5
              Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
              Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust
              • Low Carb
              • Laktosefrei
              • Kalorienarm
              30min
              Einfach
              3.8/5
              Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
              Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen
              • Vegetarisch
              • Vegan
              • Laktosefrei
              35min
              Einfach
              3.8/5
              Stulle mit Avocado & Sprossen
              Stulle mit Avocado & Sprossen
              • Vegetarisch
              10min
              Einfach
              3.8/5
              Italienische Putenröllchen mit Spinat auf Weißweinsoße
              Italienische Putenröllchen mit Spinat auf Weißweinsoße
                45min
                Mittel
                3.8/5
                Linsensuppe
                Linsensuppe
                • Vegetarisch
                • Vegan
                • Laktosefrei
                55min
                Einfach
                3.8/5
                Video
                Süßkartoffeltoast
                Süßkartoffeltoast
                • Glutenfrei
                20min
                Einfach
                3.8/5
                Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel
                Herzhafte Frühstücks-Süßkartoffel
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                • Kalorienarm
                1h
                Einfach
                3.7/5
                Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
                Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
                • Vegetarisch
                • Glutenfrei
                50min
                Mittel
                3.7/5
                Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse
                Salat von Roter Bete mit gegrilltem Ziegenkäse
                • Vegetarisch
                • Low Carb
                • Glutenfrei
                30min
                Einfach
                3.7/5
                Steinbeißer auf Zitronensoße
                Steinbeißer auf Zitronensoße
                • Low Carb
                50min
                Mittel
                3.6/5
                Getrüffeltes Parmesan-Omelett mit Tomaten & Thymian
                Getrüffeltes Parmesan-Omelett mit Tomaten & Thymian
                  20min
                  Einfach
                  3.5/5
                  Pochierte Eier auf Avocado Toast
                  Pochierte Eier auf Avocado Toast
                  • Vegetarisch
                  • Laktosefrei
                  20min
                  Mittel
                  5.0/5
                  Bärlauch Hummus
                  Bärlauch Hummus
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Laktosefrei
                  15min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Hähnchen Burger mit Möhrenstiften
                  Hähnchen Burger mit Möhrenstiften
                  • Kalorienarm
                  • Fettarm
                  20min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Video
                  Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
                  Dinkel-Pfanne mit Lauch und Spinat
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  50min
                  Einfach
                  4.8/5
                  Gerösteter Blumenkohl
                  Gerösteter Blumenkohl
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  45min
                  Mittel
                  4.7/5
                  Steak-Bites aus dem Airfryer mit Knoblauch-Butter
                  Steak-Bites aus dem Airfryer mit Knoblauch-Butter
                  • Low Carb
                  25min
                  Einfach
                  4.7/5
                  Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
                  Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
                  • Vegetarisch
                  • Fettarm
                  40min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Hirse-Gemüse-Pfanne
                  Hirse-Gemüse-Pfanne
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Asiatisches Nudel Stir Fry
                  Asiatisches Nudel Stir Fry
                  • Laktosefrei
                  • Fettarm
                  40min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Winterliches Ofengemüse aus dem Airfryer
                  Winterliches Ofengemüse aus dem Airfryer
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Video
                  Tomaten-Erdnuss-Suppe
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                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Low Carb
                  25min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Video
                  Fruchtiger Tomatensalat
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                  • Vegetarisch
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  30min
                  Einfach
                  4.6/5
                  Thunfischsalat mit Ei
                  Thunfischsalat mit Ei
                  • Low Carb
                  • Laktosefrei
                  • Glutenfrei
                  25min
                  Einfach
                  4.5/5
                  Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola
                  Gourmet-Wrap mit Pilzen und Rucola
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  30min
                  Einfach
                  4.5/5
                  Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
                  Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Low Carb
                  35min
                  Einfach
                  4.5/5
                  Kartoffeln mit Pilzen
                  Kartoffeln mit Pilzen
                  • Vegetarisch
                  • Glutenfrei
                  • Kalorienarm
                  45min
                  Einfach
                  4.5/5
                  Kleine Brokkolitaler
                  Kleine Brokkolitaler
                  • Vegetarisch
                  • Kalorienarm
                  40min
                  Einfach
                  4.4/5
                  Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara
                  Vegane Gemüse-Spaghetti Carbonara
                  • Vegetarisch
                  • Vegan
                  • Low Carb
                  30min
                  Einfach
                  4.4/5