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Rezepte

Clean Eating

151 Rezepte

Kohlsuppe
Kohlsuppe
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
40min
Einfach
3.7/5
Video
Quinoa-Porridge
Quinoa-Porridge
  • Glutenfrei
  • Fettarm
45min
Einfach
3.7/5
Berry-Bowl
Berry-Bowl
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
3h 15min
Einfach
3.7/5
Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips
Süßkartoffelchips & Rote Bete Chips
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.7/5
Mango-Smoothie
Mango-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Banane-Nuss-Müsliriegel
Banane-Nuss-Müsliriegel
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.7/5
Grüner Smoothie mit Avocado
Grüner Smoothie mit Avocado
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Rainbow Bowl
Rainbow Bowl
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.7/5
Gurken Smoothie
Gurken Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
3.7/5
Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
Quinoa-Pfanne mit Zucchini-Spaghetti und Tofu
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
25min
Einfach
3.6/5
Haferflocken-Bananen-Möhren-Kekse
Haferflocken-Bananen-Möhren-Kekse
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.6/5
Geröstete Kichererbsen mit Curry
Geröstete Kichererbsen mit Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
55min
Einfach
3.5/5
Quinoa-Salat-Bowl
Quinoa-Salat-Bowl
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
30min
Einfach
3.5/5
Video
Grünkohl-Smoothie
Grünkohl-Smoothie
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
10min
Einfach
4.0/5
Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
Viktoriaseebarschfilet aus dem Ofen
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
  • Zuckerfrei
1h
Einfach
3.9/5
Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
Vegane Pasta in Blumenkohlsosse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
30min
Einfach
3.9/5
Video
Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
Veganer Cashew-Kräuter-Frischkäse
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
5h 20min
Einfach
3.8/5
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
Orangen-Salat mit Avocado und Rucola
  • Vegetarisch
  • Low Carb
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Video
Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
Rotbarsch mit scharfer Mango-Salsa
  • Low Carb
  • Kalorienarm
45min
Mittel
3.8/5
Müsliriegel mit Kürbiskernen (zuckerreduziert)
Müsliriegel mit Kürbiskernen (zuckerreduziert)
  • Vegan
  • Laktosefrei
  • Wenig Zucker
35min
Einfach
3.3/5
Video
Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
Lachs mit Kichererbsen und Rosenkohl
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.7/5
Kräuter-Dorade auf Ofengemüse
Kräuter-Dorade auf Ofengemüse
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
55min
Einfach
4.3/5
Erbsen-Hummus mit knusprigen Süßkartoffel-Pommes
Erbsen-Hummus mit knusprigen Süßkartoffel-Pommes
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
1h 25min
Einfach
4.3/5
Veggie-Bowl mit Algen
Veggie-Bowl mit Algen
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
40min
Einfach
4.2/5
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei
  • Glutenfrei
35min
Einfach
4.1/5
Power Smoothie
Power Smoothie
    10min
    Einfach
    4.1/5
    Erbsen-Hummus
    Erbsen-Hummus
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    20min
    Einfach
    4.0/5
    Hafermilch
    Hafermilch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Wenig Zucker
    40min
    Einfach
    4.0/5
    Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
    Cremiger Schoko-Minz-Smoothie
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    3.9/5
    Quinoa-Bratlinge mit Granatapfel und Joghurt-Dip
    Quinoa-Bratlinge mit Granatapfel und Joghurt-Dip
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    35min
    Mittel
    3.9/5
    Dreierlei Energy Balls
    Dreierlei Energy Balls
    • Laktosefrei
    • Wenig Zucker
    35min
    Einfach
    3.9/5
    Selbstgemachte Mandelmilch
    Selbstgemachte Mandelmilch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    8h 5min
    Einfach
    3.9/5
    Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
    Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    20min
    Einfach
    3.8/5
    Amaranth-Riegel mit Aprikose
    Amaranth-Riegel mit Aprikose
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Mittel
    3.8/5
    Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
    Feldsalat & Chicorée mit Walnuss-Vinaigrette
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    25min
    Einfach
    3.8/5
    Kartoffel-Brokkoli-Bratlinge mit Möhren-Brokkoli-Gemüse
    Kartoffel-Brokkoli-Bratlinge mit Möhren-Brokkoli-Gemüse
    • Vegetarisch
    1h 5min
    Mittel
    3.8/5
    Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
    Veganer Quinoasalat mit Tomaten & Granatapfelkernen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.8/5
    Nuss-Joghurt-Müsli
    Nuss-Joghurt-Müsli
      30min
      Einfach
      3.7/5
      Umami-Ofen-Auberginen
      Umami-Ofen-Auberginen
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      45min
      Einfach
      3.7/5
      Knuspriges Nuss-Granola
      Knuspriges Nuss-Granola
      • Vegan
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      25min
      Einfach
      3.6/5
      Selbstgemachte Fruchtschnitten
      Selbstgemachte Fruchtschnitten
      • Vegan
      • Laktosefrei
      10min
      Einfach
      3.6/5
      Avocado-Smoothie
      Avocado-Smoothie
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      15min
      Einfach
      3.6/5
      Tropische Fruchtschnitten
      Tropische Fruchtschnitten
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Wenig Zucker
      15min
      Einfach
      3.5/5
      Fruchtige Mandelplätzchen
      Fruchtige Mandelplätzchen
      • Laktosefrei
      5h
      Einfach
      3.4/5
      Chiquita Hafer Bananen Beeren Cookies
      Chiquita Hafer Bananen Beeren Cookies
      • Vegan
      • Laktosefrei
      1h
      Einfach
      5.0/5
      Zucchini fermentieren
      Zucchini fermentieren
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      25min
      Mittel
      4.9/5
      Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
      Schnelle Gemüsesuppe mit weißen Bohnen
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Laktosefrei
      30min
      Einfach
      4.8/5
      Video
      Gerösteter Blumenkohl
      Gerösteter Blumenkohl
      • Vegetarisch
      • Glutenfrei
      • Kalorienarm
      45min
      Mittel
      4.7/5
      Grüner Smoothie mit Beeren
      Grüner Smoothie mit Beeren
      • Vegan
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      10min
      Einfach
      4.7/5
      Gefüllte Zucchini mit Kartoffelpüree
      Gefüllte Zucchini mit Kartoffelpüree
      • Vegetarisch
      • Kalorienarm
      1h 10min
      Mittel
      4.7/5
      Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
      Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
      • Vegetarisch
      • Fettarm
      40min
      Einfach
      4.6/5
      Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
      Thunfischsteak auf Rucola-Pestosalat
      • Low Carb
      • Laktosefrei
      • Glutenfrei
      25min
      Einfach
      4.6/5
      Tomaten-Erdnuss-Suppe
      Tomaten-Erdnuss-Suppe
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      25min
      Einfach
      4.6/5
      Video
      Erdnussbutter selber machen
      Erdnussbutter selber machen
      • Vegetarisch
      • Vegan
      • Low Carb
      15min
      Einfach
      4.5/5
      Smoothie-Bowl mit Overnight-Oats und Bananen
      Smoothie-Bowl mit Overnight-Oats und Bananen
        8h 20min
        Einfach
        4.4/5
        Papaya-Frühstücks-Bowl
        Papaya-Frühstücks-Bowl
        • Kalorienarm
        10min
        Einfach
        4.4/5
        Gegrillte Chiquita Bananen mit Vanilleskyr und Mandeln
        Gegrillte Chiquita Bananen mit Vanilleskyr und Mandeln
        • Glutenfrei
        • Wenig Zucker
        20min
        Einfach
        4.3/5
        Video
        Erbsen Fusilli in Spinatsoße
        Erbsen Fusilli in Spinatsoße
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        25min
        Einfach
        4.3/5
        Hirsesalat mit Kürbis und Rosinen
        Hirsesalat mit Kürbis und Rosinen
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        40min
        Einfach
        4.2/5
        Grüner Kartoffelsalat
        Grüner Kartoffelsalat
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        50min
        Einfach
        4.2/5
        Spinat-Smoothie
        Spinat-Smoothie
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        15min
        Einfach
        4.1/5
        Gemüse Smoothie
        Gemüse Smoothie
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        15min
        Einfach
        4.1/5
        Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse
        Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Zuckerfrei
        40min
        Einfach
        4.1/5
        Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip
        Gemüse-Bowl mit Erbsen-Dip
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        45min
        Einfach
        4.0/5
        Salat mit Apfel-Avocado-Smoothie
        Salat mit Apfel-Avocado-Smoothie
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        20min
        Einfach
        4.0/5
        Bunte Haferflocken-Pizza
        Bunte Haferflocken-Pizza
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        55min
        Einfach
        4.0/5
        Rotkohl-Möhren-Salat
        Rotkohl-Möhren-Salat
        • Vegetarisch
        1h 30min
        Einfach
        3.9/5
        Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
        Feldsalat mit Rotkohl und Walnüssen
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        25min
        Einfach
        3.9/5
        Spargel-Quinoa Bowl
        Spargel-Quinoa Bowl
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        40min
        Mittel
        3.9/5
        Hirse-Porridge mit Birnen & Haselnüssen
        Hirse-Porridge mit Birnen & Haselnüssen
        • Glutenfrei
        20min
        Einfach
        3.8/5
        Müsliriegel mit Chia & Kokos
        Müsliriegel mit Chia & Kokos
        • Vegan
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        1h 15min
        Einfach
        3.7/5
        Chia-Müsliriegel
        Chia-Müsliriegel
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Low Carb
        45min
        Einfach
        3.7/5
        Hirse-Müsli mit Apfel und Knuspermandeln
        Hirse-Müsli mit Apfel und Knuspermandeln
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        • Fettarm
        25min
        Einfach
        3.6/5
        Bunter Quinoasalat mit Orangendressing
        Bunter Quinoasalat mit Orangendressing
        • Vegetarisch
        • Glutenfrei
        35min
        Mittel
        3.6/5
        Schneller Cashew-Aufstrich
        Schneller Cashew-Aufstrich
        • Vegan
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        20min
        Einfach
        3.5/5
        Chia-Pudding mit Früchten
        Chia-Pudding mit Früchten
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        12h 10min
        Einfach
        3.5/5
        Selbstgemachtes Fruchtpulver aus Himbeeren
        Selbstgemachtes Fruchtpulver aus Himbeeren
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        24h 15min
        Einfach
        3.4/5
        Brühe aus Gemüseschalen
        Brühe aus Gemüseschalen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h 5min
        Einfach
        5.0/5
        Thai Gurken Salat mit Erdnüssen und Chili
        Thai Gurken Salat mit Erdnüssen und Chili
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        55min
        Einfach
        5.0/5
        Overnight Oats mit Obstsalat
        Overnight Oats mit Obstsalat
        • Wenig Zucker
        • Kalorienarm
        12h 10min
        Einfach
        5.0/5
        Knäckebrot selber machen
        Knäckebrot selber machen
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h 35min
        Einfach
        5.0/5
        Pekannussbutter mit Salzkaramell
        Pekannussbutter mit Salzkaramell
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        25min
        Einfach
        4.9/5
        Romanesco Rezept
        Romanesco Rezept
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Low Carb
        40min
        Einfach
        4.8/5
        Wirsing-Spinat-Smoothie mit Birne
        Wirsing-Spinat-Smoothie mit Birne
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        10min
        Einfach
        4.7/5
        Melonen-Kiwi-Smoothie
        Melonen-Kiwi-Smoothie
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        15min
        Einfach
        4.7/5
        Orangensalat mit Zimt und schwarzen Oliven
        Orangensalat mit Zimt und schwarzen Oliven
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Low Carb
        10min
        Einfach
        4.6/5
        Gemüsepasta mit Pesto
        Gemüsepasta mit Pesto
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        20min
        Mittel
        4.5/5
        Kichererbsen-Thunfisch-Bowl
        Kichererbsen-Thunfisch-Bowl
        • Laktosefrei
        30min
        Einfach
        4.5/5
        Apfel-Rotkohl-Smoothie
        Apfel-Rotkohl-Smoothie
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        10min
        Einfach
        4.5/5
        Quinoasalat mit Bohnen und Tomaten
        Quinoasalat mit Bohnen und Tomaten
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        35min
        Einfach
        4.5/5
        Erbsen Fusilli mit Walnusspesto und Radicchio
        Erbsen Fusilli mit Walnusspesto und Radicchio
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        30min
        Einfach
        4.4/5
        Rote-Bete-Aufstrich
        Rote-Bete-Aufstrich
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        15min
        Einfach
        4.4/5
        Veganes Grilled Cheese Sandwich
        Veganes Grilled Cheese Sandwich
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        2h 40min
        Einfach
        4.4/5
        Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Suppengrün
        Selbstgemachte Gemüsebrühe aus Suppengrün
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Low Carb
        1h 15min
        Einfach
        4.4/5
        Video
        Gefüllte Zucchini
        Gefüllte Zucchini
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h
        Mittel
        4.4/5
        Zucchini Smoothie
        Zucchini Smoothie
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        10min
        Einfach
        4.1/5
        Rumpsteak mit Ofengemüse
        Rumpsteak mit Ofengemüse
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        1h 5min
        Mittel
        4.0/5
        Fitness-Bowl mit Melone und Orange
        Fitness-Bowl mit Melone und Orange
        • Wenig Zucker
        15min
        Einfach
        4.0/5
        Quinoasalat mit Kirschen und gebackenen Kichererbsen
        Quinoasalat mit Kirschen und gebackenen Kichererbsen
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        40min
        Mittel
        4.0/5
        Schnelle Nuss-Pralinen
        Schnelle Nuss-Pralinen
        • Vegan
        • Low Carb
        • Laktosefrei
        1h 15min
        Einfach
        4.0/5
        Oster-Smoothie
        Oster-Smoothie
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        15min
        Einfach
        3.9/5
        Johannisbeer-Popsicle
        Johannisbeer-Popsicle
        • Low Carb
        • Glutenfrei
        • Kalorienarm
        6h 15min
        Einfach
        3.6/5
        Bulgur-Fitness-Schichtsalat
        Bulgur-Fitness-Schichtsalat
        • Vegetarisch
        30min
        Einfach
        3.2/5
        Video
        Zimt-Porridge mit Apfel-Walnuss-Cranberry-Topping
        Zimt-Porridge mit Apfel-Walnuss-Cranberry-Topping
        • Vegetarisch
        • Laktosefrei
        • Wenig Zucker
        20min
        Einfach
        5.0/5
        Rosenkohl fermentieren
        Rosenkohl fermentieren
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        20min
        Einfach
        5.0/5
        Rote Bete fermentieren
        Rote Bete fermentieren
        • Vegetarisch
        • Vegan
        • Laktosefrei
        30min
        Einfach
        5.0/5
        Fruchtig-exotisches Granola
        Fruchtig-exotisches Granola
        • Vegan
        • Laktosefrei
        1h 10min
        Einfach
        5.0/5
        Regenbogen Smoothie Bowl
        Regenbogen Smoothie Bowl
        • Vegan
        • Laktosefrei
        • Glutenfrei
        6h 30min
        Einfach
        5.0/5
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