Zubereitung
- Zitruspresse
- 1 Avocado
- 70 g Blattspinat
- 4 Stiel(e) Minze
- 4 Orangen
- 1 Ananas
Avocadofruchtfleisch aus der Schale lösen. Spinat waschen. Minze waschen. Orangen halbieren, Saft auspressen. Ananas schalen, Strunk entfernen und Fruchtfleisch würfeln.
- Standmixer
Alle Zutaten fein pürieren.
Tipp zum Rezept
Die Avocado verleiht dem Smoothie durch ihren hohen Fettgehalt eine schöne Cremigkeit. Wer es lieber etwas weniger fettig, dafür süßer mag, kann alternativ auch 1 Banane verwenden.
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