• rewe.de
  • Jobs bei REWE
REWE Dein Markt

Orangensalat mit Zimt und schwarzen Oliven

Folgende Tags gehören zu dem Rezept
9
4,6/5
Gesamtzeit10 Minuten
SchwierigkeitEinfach
ErnährWert
Zu meinen Rezepten

Zutaten

für 4 Portionen
4 Portionen

Gewählte Zutaten:

Zutaten bestellen bei REWE

Zubereitung

    • 4 Orangen

    Die Schale der Orangen gemeinsam mit den darunterliegenden weißen Schalenresten entfernen. Die Orangen in etwa 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und auf einem flachen Teller anrichten.

    • 125 g REWE Beste Wahl Schwarze Oliven
    • REWE Bio Zimt, gemahlen

    Die Oliven abtropfen lassen und auf den Orangenscheiben verteilen. Nach Belieben mit Zimt bestreuen.

Dies ist ein Rezept aus der Ausgabe zum Jahresstart 2017 unseres Kundenmagazins FRISCH & GUT.

Nährwerte pro Portion

Entsprechend dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß den D-A-CH-Referenzwerten.
NährstoffTagesanteil
Energie123 kcal6 %
Eiweiß1.8 g3 %
Fett5.7 g8 %
Kohlenhydrate17.2 g6 %
Vitamin C56.9 mg57 %
Calcium102.7 mg10 %
Folat41.3 µg10 %
Ballaststoffe5.3 g18 %

Tipp

Ein Tipp beim Schälen der Orangen: Schneide als erstes oben und unten die Schale weg und entferne dann Schale samt weißer Haut von oben nach unten mit einem scharfen Messer.

Bewertungen mit Kommentar

Hat's geschmeckt? Sag uns, wie dir unser Rezept gefallen hat.
Dieses Rezept wurde noch nicht kommentiert, mit deiner Bewertung mit Kommentar hilfst du anderen dabei, schneller zu finden, was sie mögen.
Du kannst deine Bewertung kommentieren, wenn du dich anmeldest.

Vorschläge unserer Redaktion

Lachs mit Gemüsepfanne
  • Low Carb
35min
Einfach
Maronen-Pilz-Ragout
  • Vegetarisch
40min
Einfach
Salsa-Sauce
  • Laktosefrei
  • Vegan
  • Vegetarisch
40min
Einfach

Diese Rezepte könnten dir auch gefallen

One-Pot-Pasta
    25min
    Einfach
    Lauchrahm mit Lachs
    1 Zutat im Angebot
    Kartoffelpuffer-Muffins mit Räucherlachs
    1 Zutat im Angebot
    • Glutenfrei
    • Low Carb
    40min
    Mittel
    Lemon Tiramisu
    • Vegetarisch
    12h 20min
    Einfach