Abendessen für jeden Geschmack

Mediterrane Falafel Bowl mit Zitronen-Tahini-Dip

Mediterrane Falafel Bowl mit Zitronen-Tahini-Dip

Vegetarisch

Vegane Winterrollen mit warmer Erdnusssoße

Vegane Winterrollen mit warmer Erdnusssoße

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Pizzataschen mit Schinken

Pizzataschen mit Schinken

Kalorienarm

Frühlingshaftes Risotto mit Spargel

Frühlingshaftes Risotto mit Spargel

Vegetarisch
Glutenfrei

Tortelloni in Käsesoße

Tortelloni in Käsesoße

Ofenkartoffeln mit gezupftem Hähnchen

Ofenkartoffeln mit gezupftem Hähnchen

Glutenfrei

Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen

Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen

Vegetarisch
Glutenfrei
Fettarm

Indisches Curry mit Naan-Brot

Indisches Curry mit Naan-Brot

Kohltopf mit Rindfleisch

Kohltopf mit Rindfleisch

Low carb Veggie-Cannelloni

Low carb Veggie-Cannelloni

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Gemüse-Kräuter-Tarte

Gemüse-Kräuter-Tarte

Vegetarisch
Kalorienarm

Salty Peanut Chicken Wings

Salty Peanut Chicken Wings

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Vegane Tajine mit Joghurtsauce

Vegane Tajine mit Joghurtsauce

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste

Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Süßkartoffel-Bowl

Süßkartoffel-Bowl

Vegetarisch

Aubergine al forno

Aubergine al forno

Vegetarisch
Kalorienarm

Schnelle Wraps mit Rote Bete und Räucherforelle

Schnelle Wraps mit Rote Bete und Räucherforelle

Petersiliensalat

Petersiliensalat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

One Pot Gnocchi mit Buttergemüse

One Pot Gnocchi mit Buttergemüse

Vegetarisch

Pide mit Hackfleischfüllung

Pide mit Hackfleischfüllung

Gefüllte Paprika mit Quinoa und Oliven

Gefüllte Paprika mit Quinoa und Oliven

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Polentatarte mit Bärlauchpesto

Polentatarte mit Bärlauchpesto

Vegetarisch

Herzhaftes Frühstücksomelette

Herzhaftes Frühstücksomelette

Low Carb
Glutenfrei

Apfel-Flammkuchen

Apfel-Flammkuchen

Vegetarisch
Kalorienarm

Milch-Mais mit Zimt und Zucker

Milch-Mais mit Zimt und Zucker

Glutenfrei
Kalorienarm

Mac’n’Cashew

Mac’n’Cashew

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado

Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Spitzkohl aus dem Ofen

Spitzkohl aus dem Ofen

Vegetarisch

Kartoffelsalat mit Speck und Champignons

Kartoffelsalat mit Speck und Champignons

Laktosefrei
Kalorienarm

Süß-pikanter Blumenkohl-Eintopf

Süß-pikanter Blumenkohl-Eintopf

Vegetarisch
Glutenfrei

Weißer Spargel aus der Heißluftfritteuse

Weißer Spargel aus der Heißluftfritteuse

Vegetarisch

Fusilli mit Brokkoli und Pinienkernen

Fusilli mit Brokkoli und Pinienkernen

Vegetarisch

Weißer Sauerbraten

Weißer Sauerbraten

Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese

Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese

Low Carb
Laktosefrei
Wenig Zucker

Bergkäse-Klöße

Bergkäse-Klöße

Vegetarisch

Asiatische Spitzkohlpfanne mit Brätbällchen

Asiatische Spitzkohlpfanne mit Brätbällchen

Laktosefrei
Glutenfrei

Ofen-Möhren mit Parmesan und Panko

Ofen-Möhren mit Parmesan und Panko

Vegetarisch

Spaghetti frutti di mare

Spaghetti frutti di mare

Laktosefrei

Hähnchen mit Kräutern vom Grill

Hähnchen mit Kräutern vom Grill

Laktosefrei
Glutenfrei

Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

Vegetarisch

Topfen-Palatschinken

Topfen-Palatschinken

Herzhafter Kastenkuchen mit Paprika und Pute

Herzhafter Kastenkuchen mit Paprika und Pute

Laktosefrei
Kalorienarm

Buntes Gemüse mit Rinderfiletsteak vom Blech

Buntes Gemüse mit Rinderfiletsteak vom Blech

Glutenfrei

Kürbisauflauf mit Hackfleisch und Spinat

Kürbisauflauf mit Hackfleisch und Spinat

Chicorée-Gratin

Chicorée-Gratin

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Möhren-Kokossuppe mit Glasnudeln

Möhren-Kokossuppe mit Glasnudeln

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Feta mit Nusskruste

Feta mit Nusskruste

Vegetarisch

Tortellini mit Rucola-Zitronen-Butter & Parmesanhobeln

Tortellini mit Rucola-Zitronen-Butter & Parmesanhobeln

Vegetarisch

Feldsalat mit Hähnchenbrust

Feldsalat mit Hähnchenbrust

Low Carb
Kalorienarm

Grillgemüse mit Süßkartoffel-Mash

Grillgemüse mit Süßkartoffel-Mash

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Spargelsuppe mit gebratenem grünen Spargel

Spargelsuppe mit gebratenem grünen Spargel

Vegetarisch

Brotsalat Veggie-Style

Brotsalat Veggie-Style

Vegetarisch

Veggie-Bolognese mit roten Linsen

Veggie-Bolognese mit roten Linsen

Vegetarisch
Laktosefrei

Rinderfilet mit grünen Bohnen

Rinderfilet mit grünen Bohnen

Low Carb
Kalorienarm

Hähnchenkeulen mit Salbei

Hähnchenkeulen mit Salbei

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Philly Cheese Steak

Philly Cheese Steak

Lachs-Rührei-Stulle

Lachs-Rührei-Stulle

Zuckerfrei

Rosenkohl-Kartoffel-Pfanne

Rosenkohl-Kartoffel-Pfanne

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Wiener Kalbsschnitzel mit Gurkensalat

Wiener Kalbsschnitzel mit Gurkensalat

Harira

Vegetarisch

Lammkoteletts mit Rosmarinkartoffeln

Lammkoteletts mit Rosmarinkartoffeln

Laktosefrei
Glutenfrei

Gefüllte Hähnchenbrust mit lauwarmem Radieschensalat

Gefüllte Hähnchenbrust mit lauwarmem Radieschensalat

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Schnitzelpfanne mit Basmatireis

Schnitzelpfanne mit Basmatireis

Glutenfrei

Chicorée in Senfsoße

Chicorée in Senfsoße

Vegetarisch

Schinkenröllchen mit Champagnerkraut

Schinkenröllchen mit Champagnerkraut

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Vegetarische Kürbis-Spinat-Quiche mit Ziegenkäse

Vegetarische Kürbis-Spinat-Quiche mit Ziegenkäse

Vegetarisch
Kalorienarm

Bananen Reis

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Gänsebraten mit Maronenfüllung

Gänsebraten mit Maronenfüllung

Glutenfrei

Würzige Specktorte

Würzige Specktorte

Dänischer Gänsebraten mit Kartoffeln & Rotkohl

Dänischer Gänsebraten mit Kartoffeln & Rotkohl

Laktosefrei
Glutenfrei

Zwiebelkuchen mit Mürbeteig

Zwiebelkuchen mit Mürbeteig

Garnelen in Kokossoße aus dem Wok

Garnelen in Kokossoße aus dem Wok

Laktosefrei

Feuriger Gulaschtopf

Feuriger Gulaschtopf

Laktosefrei

Tortellini mit gebratenen Zucchini, Pinienkernen & Pesto

Tortellini mit gebratenen Zucchini, Pinienkernen & Pesto

Vegetarisch

Lammkeule mit glasierten Möhren und Thymian-Kartoffeln

Lammkeule mit glasierten Möhren und Thymian-Kartoffeln

Glutenfrei

Möhrencremesuppe mit Garnelen

Möhrencremesuppe mit Garnelen

Low Carb
Kalorienarm

Knoblauchfritten mit Chili-Cheese-Hack-Topping

Knoblauchfritten mit Chili-Cheese-Hack-Topping

Glutenfrei

Vegane Cannelloni-Torte

Vegane Cannelloni-Torte

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Feines Steinpilz-Cremesüppchen

Feines Steinpilz-Cremesüppchen

Vegetarisch
Kalorienarm

Spaghetti mit Fleischbällchen-Bolognese

Spaghetti mit Fleischbällchen-Bolognese

Laktosefrei

Gefüllte Spitzpaprika vom Grill

Gefüllte Spitzpaprika vom Grill

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Scharfe Möhrensuppe mit Chorizo-Chips

Scharfe Möhrensuppe mit Chorizo-Chips

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Zanderfilet mit Trauben-Feldsalat

Zanderfilet mit Trauben-Feldsalat

Low Carb
Kalorienarm

Butterhühnchen

Butterhühnchen

Kalorienarm

Spaghettini mit rote Bete-Pesto und Ziegenfrischkäse-Dip

Spaghettini mit rote Bete-Pesto und Ziegenfrischkäse-Dip

Vegetarisch

Handkäs-Tatar mit Apfelwein-Vinaigrette

Handkäs-Tatar mit Apfelwein-Vinaigrette

Vegetarisch
Kalorienarm

Weisse Bohnen in Tomatensauce (Gigantes Plaki)

Weisse Bohnen in Tomatensauce (Gigantes Plaki)

Vegetarisch
Laktosefrei
Fettarm

Feijoada: Eintopf mit Bohnen & Fleisch

Feijoada: Eintopf mit Bohnen & Fleisch

Laktosefrei
Glutenfrei

Raclette-Törtchen mit Rotwein-Silberzwiebeln

Raclette-Törtchen mit Rotwein-Silberzwiebeln

Veggie-Burger-Patties mit Quinoa

Veggie-Burger-Patties mit Quinoa

Vegetarisch
Laktosefrei
Kalorienarm

Cashew-Brokkoli-Curry

Cashew-Brokkoli-Curry

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Rigatoni Carbonara

Rigatoni Carbonara

Sonntagssuppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Quesadillas mit Bohnenmus und Tomaten-Salsa

Quesadillas mit Bohnenmus und Tomaten-Salsa

Vegetarisch

Blumenkohl “Polnisch” mit Geschnetzeltem & Spiegelei

Blumenkohl “Polnisch” mit Geschnetzeltem & Spiegelei

Low Carb

Grüne Low-Carb-Wraps

Grüne Low-Carb-Wraps

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Wirsingrouladen mit Rosmarinkartoffeln und Kräuterquark

Wirsingrouladen mit Rosmarinkartoffeln und Kräuterquark

Laktosefrei
Glutenfrei

Stulle mit Avocado & Spiegelei

Stulle mit Avocado & Spiegelei

Vegetarisch

Süßkartoffelpommes mit Zitronen-Aioli und Guacamole

Süßkartoffelpommes mit Zitronen-Aioli und Guacamole

Vegetarisch
Laktosefrei

Silvester-Fingerfood

Silvester-Fingerfood

Veganer Tofu-Burger mit Avocado

Veganer Tofu-Burger mit Avocado

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Veggie-Bulgur-Bratlinge mit Möhrensalat

Veggie-Bulgur-Bratlinge mit Möhrensalat

Vegetarisch
Laktosefrei
Wenig Zucker

Blitztoast Bifteki

Blitztoast Bifteki

Low Carb
Glutenfrei
Zuckerfrei

Gnocchi mit Gorgonzola, Feigen & Pinienkernen

Gnocchi mit Gorgonzola, Feigen & Pinienkernen

Vegetarisch

Herbstsalat mit gebackenem Ziegenkäse

Herbstsalat mit gebackenem Ziegenkäse

Glutenfrei

Möhren-Lauch-Suppe mit Chili

Möhren-Lauch-Suppe mit Chili

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Hähnchenfilet mit Cranberrysoße & Herzogin-Kartoffeln

Hähnchenfilet mit Cranberrysoße & Herzogin-Kartoffeln

Seitan süß-sauer

Seitan süß-sauer

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

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