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Meal-Prepping Rezepte zum abnehmen

229 Rezepte

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Marmelade mit wenig Zucker
Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Blattspinat & Kichererbsen
Amaranth Bratlinge
Nudelauflauf mit Spinat und Schinken
Rotkohlsalat mit Feta und Datteln
Vegetarischer Auflauf mit Quinoa und Gemüse
Süßkartoffelsuppe mit Kokos und Ingwer
Kartoffel-Lauch-Suppe
Grüner Smoothie
Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
Saftige Frühstücksmuffins
Tomaten-Mozzarella-Salat mit Basilikum
Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
Low-Carb-Granola mit Cashewkernen & Vanille (vegan & glutenfrei)
Veggie-Wraps mit Frühlingsquark
Schnelles Hähnchen Curry
Grüner Spargel Caprese
Quinoa-Kichererbsen-Salat
Frühlingskartoffelsalat
Veggie-Falafel-Burger
Schnelle Bananen-Cookies
Kakao-Porridge mit Walnüssen und Johannisbeeren
Indisches Kartoffel-Blumenkohl Curry - Aloo Gobi
Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste
Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt
Grundrezept Spätzle Teig
Kürbisgemüse aus dem Ofen mit karamellisiertem Ziegenkäse
Hummus aus weißen Bohnen
Quinoa-Salat
Frühstücks-Bowl
Vegetarisches Kartoffelgulasch
Wintergemüse-Bowl
Nudelsalat mit Cocktailtomaten und Hähnchenbrustfilet
Matcha-Energyballs
Rote-Linsen-Pasta mit Pesto Genovese
Tex-Mex Reissalat
Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen
Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Putenspießen
Linsen-Taboulé mit Feta-Sticks
Herzhafter Gemüse-Blechkuchen
Deftige vegane Bratkartoffeln
Pistazien-Pasta mit Räucherlachs
Bircher Müsli
Spargelsalat mit Gnocchi & Bärlauchpesto
Instant-Nudelsuppe im Glas
Orientalischer Bulgur-Salat
Quinoa-Bratlinge mit Granatapfel, Feldsalat und Joghurt-Dip
Dreierlei Energy Balls
Geschmorte Süßkartoffel mit Gemüse und Schmand vom Grill
Fruchtiger Reissalat
Asiatische Bratnudeln mit Shiitakepilzen
Kartoffel-Spinatbrei mit Haferflocken
Kichererbsen-Fusilli mit mediterraner Gemüsesoße
Erdnuss-Reis Energy Balls
Frischer Ratatouille-Topf
Möhrensalat
Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
Würziges Ofengemüse
Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
Auberginenschnitzel mit Dattel-Quinoa
Couscous-Salat mit Pistazien
Wirsingkuchen
Pikante Berglinsenpfanne
Erbsensuppe mit Brotchips
Selbstgemachte Maultaschen in Rösttomatensuppe
Rumänien: Zacusca mit Baguette
Reis-Thunfisch-Salat
Kartoffel-Kürbissuppe
Protein Porridge
Möhrensuppe mit Kartoffeln und Curry-Croûtons
Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
Schneller Kichererbsensalat
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