Unsere Meal-Prepping-Fitness Rezeptsammlung

60 Rezepte

Power-Protein Linsensalat
Power-Protein Linsensalat
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
20min
Einfach
3.8/5
Spitzkohl-Curry
Spitzkohl-Curry
  • Vegetarisch
  • Vegan
  • Laktosefrei
45min
Einfach
4.8/5
Bircher Müsli
Bircher Müsli
  • Wenig Zucker
2h 15min
Einfach
4.2/5
Mexikanische Fajitas
Mexikanische Fajitas
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Klassischer Reissalat
    Klassischer Reissalat
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    4.3/5
    Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
    Bimi / Brokkolini mit Quinoa und Feta
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    1h 10min
    Mittel
    5.0/5

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    Schnelles Chili con Pute
    Schnelles Chili con Pute
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    30min
    Einfach
    4.2/5
    Grüne Gemüse-Couscouspfanne mit Cashews
    Grüne Gemüse-Couscouspfanne mit Cashews
    • Vegetarisch
    30min
    Einfach
    4.1/5
    Veggie-Falafel-Burger
    Veggie-Falafel-Burger
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Vegane Protein-Bowl
    Vegane Protein-Bowl
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    40min
    Einfach
    4.1/5
    Leichte Hähnchen-Wraps
    Leichte Hähnchen-Wraps
    • Fettarm
    30min
    Einfach
    3.9/5
    Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Spinat & Kichererbsen
    Quinoa-Bowl mit Hähnchenbrust, Spinat & Kichererbsen
    • Glutenfrei
    35min
    Mittel
    3.8/5
    Himbeermarmelade mit wenig Zucker
    Himbeermarmelade mit wenig Zucker
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    10min
    Einfach
    3.7/5
    Quinoa-Porridge
    Quinoa-Porridge
    • Glutenfrei
    • Fettarm
    45min
    Einfach
    3.7/5
    Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
    Hähnchen-Bowl mit Basmati-Reis und Brechbohnen
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    45min
    Einfach
    3.6/5
    Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
    Schnelle Falafel mit Apfel-Gurkensalat und Joghurt-Dip
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    • Fettarm
    30min
    Einfach
    3.6/5
    Thermomix Kokos Mandel Granola
    Thermomix Kokos Mandel Granola
    • Vegan
    • Laktosefrei
    45min
    Einfach
    3.5/5
    Glutenfreies Low-Carb-Granola mit Cashewkernen
    Glutenfreies Low-Carb-Granola mit Cashewkernen
    • Vegan
    • Low Carb
    • Laktosefrei
    30min
    Einfach
    3.3/5
    Quinoa-Kichererbsen-Salat
    Quinoa-Kichererbsen-Salat
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    35min
    Einfach
    4.2/5
    Flapjacks mit wenig Zucker
    Flapjacks mit wenig Zucker
    • Glutenfrei
    • Wenig Zucker
    40min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip
    Indisches Dhal mit Spinat und Kräuterdip
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    25min
    Einfach
    3.7/5
    Tex-Mex Reissalat
    Tex-Mex Reissalat
    • Vegetarisch
    25min
    Einfach
    4.3/5
    Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Hähnchenspießen
    Linsen-Rote-Bete-Salat mit Sesam-Hähnchenspießen
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    • Kalorienarm
    40min
    Mittel
    4.2/5
    Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
    Bunte Bowl mit Gemüse, Hirse und Avocado
    • Vegetarisch
    • Laktosefrei
    • Glutenfrei
    35min
    Einfach
    4.1/5
    Linsensuppe
    Linsensuppe
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Laktosefrei
    55min
    Einfach
    3.8/5
    Video
    Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
    Carrot Cake Müsli mit Kürbiskernen
    • Wenig Zucker
    • Kalorienarm
    1h 15min
    Einfach
    3.7/5
    Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
    Orientalischer Linsensalat mit Mozzarella
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    50min
    Mittel
    3.7/5
    Hirse-Gemüse-Pfanne
    Hirse-Gemüse-Pfanne
    • Vegetarisch
    • Glutenfrei
    30min
    Einfach
    4.7/5
    Protein Porridge
    Protein Porridge
    • Wenig Zucker
    15min
    Einfach
    4.7/5
    Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
    Orientalischer Bulgur mit Schafjoghurt-Dip
    • Vegetarisch
    • Fettarm
    40min
    Einfach
    4.6/5
    Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
    Asia-Melonensalat mit Knusperkernen
    • Vegetarisch
    • Vegan
    • Low Carb
    35min
    Einfach
    4.5/5
    Kleine Brokkolitaler
    Kleine Brokkolitaler
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    40min
    Einfach
    4.4/5
    Bunte Gemüsepfanne mit Zitronen-Dip
    Bunte Gemüsepfanne mit Zitronen-Dip
    • Vegetarisch
    • Kalorienarm
    • Fettarm
    35min
    Einfach
    4.3/5
    Porridge mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    Porridge mit Erdbeer-Rhabarber-Kompott
    • Vegan
    • Laktosefrei
    • Kalorienarm
    20min
    Einfach
    4.2/5
    Video
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