Low Carb High Protein Rezepte

182 Rezepte

Zutaten im Angebot

Hauptspeise

REWE Bonus

Vegetarisch

Schnell gekocht

Einfach zubereitet

Sesam-Hähnchenschenkel mit Feldsalat

• Low Carb
• Laktosefrei

1h

Mittel

Kohlrabi-Lasagne mit Hackfleisch

• Low Carb
• Glutenfrei

55min

Mittel

Omelett mit Gemüse-Feta-Füllung

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

30min

Einfach

Hähnchenfilet mit Zwiebeln

• Low Carb
• Glutenfrei

1h

Einfach

Low Carb Flammkuchen

• Vegetarisch
• Low Carb

45min

Einfach

Original Chili con carne

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

2h 25min

Mittel

Low carb Auflauf mit Gemüse und Quark

• Vegetarisch
• Low Carb
• Kalorienarm

1h 10min

Einfach

Entrecôte (Rib Eye Steak)

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Mittel

Gefüllte Hähnchenbrust Caprese mit Rucola-Salat

• Low Carb
• Glutenfrei

50min

Einfach

Hähnchen-Saté

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Rindersteak in Wodkamarinade

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

2h 10min

Einfach

Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

15min

Einfach

Grillspieße mit Hähnchen & Mango

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

2h 25min

Mittel

Omelette mit Pfifferlingen

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

40min

Einfach

Lachs mit Petersilienpüree

• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Mittel

Puten-Gyros

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 30min

Einfach

Filet Mignon mit Wirsingsalat

• Low Carb
• Glutenfrei

55min

Einfach

Video

Tomaten-Mozzarella-Schnitzel aus dem Ofen

• Low Carb

40min

Einfach

Vegetarische gefüllte Spitzpaprika

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

20min

Einfach

Putenröllchen mit Mandel-Blumenkohl

• Low Carb
• Glutenfrei

45min

Einfach

Putenröllchen auf Blattspinat

• Low Carb
• Laktosefrei

40min

Einfach

Italienisches Gemüse mit gefüllter Hähnchenbrust

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

35min

Einfach

Video

Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Hähnchenbrustfilets mit Limetten-Koriander-Kruste

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

Video

Rinderfilet mit grünen Bohnen

• Low Carb
• Kalorienarm

45min

Einfach

Herzhaftes Frühstücksomelette

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

20min

Einfach

Tomaten-Pfirsich Salat mit gegrilltem Hähnchen

• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

Gefüllte Hähnchenbrust mit lauwarmem Radieschensalat

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

50min

Mittel

Blumenkohl “Polnisch” mit Geschnetzeltem & Spiegelei

• Low Carb

40min

Einfach

Schweinefilet auf Selleriepüree

• Low Carb

1h 10min

Einfach

Lachs auf Fenchel-Spinat-Salat

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Würzig-scharfe Hähnchenschenkel mit mediterranem Reis & Ofengemüse

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 10min

Mittel

Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Hackfleischpizza vom Blech

• Low Carb
• Glutenfrei

1h

Einfach

Spargel-Omelette

• Vegetarisch
• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Video

Gebackener Lachs mit Pfeffermarinade

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

3h

Einfach

Schweinekoteletts mit Spiegelei und Bacon

• Low Carb

30min

Mittel

Tomaten-Zucchini Frittata

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

1h

Einfach

Thunfischsalat mit Ei

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Medaillons auf dicken Bohnen

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Festtags-Lachs

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

20min

Einfach

Albondigas: Spanische Fleischbällchen in Tomatensoße

• Low Carb
• Laktosefrei

45min

Einfach

Video

Seelachs auf gedämpften Gemüse

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

30min

Einfach

Barbecue-Hähnchen aus dem Ofen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Einfach

Filetplatte mit knackigem Frühlingsgemüse und Kerbel

• Low Carb
• Glutenfrei

40min

Einfach

Alaska-Seelachs auf sommerlichem Gemüsebett

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Mittel

Lachspäckchen mit Linsen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Mittel

Hühnersuppe mit Grießklößchen

• Low Carb

2h 10min

Mittel

Bergkäse-Frittata mit Hähnchen & Rucola-Cashew-Salat

• Low Carb
• Glutenfrei

40min

Einfach

Spicy Grillkäse-Spieße

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Einfach

Gedünsteter Lachs mit Juliennegemüse

• Low Carb
• Laktosefrei
• Zuckerfrei

40min

Einfach

Julskinka: Schwedischer Weihnachtsschinken

• Low Carb
• Kalorienarm

3h 30min

Mittel

Vitello tonnato mit Honig-Karotten, Parmesan-Chips & Mojo Verde

• Low Carb
• Glutenfrei

2h 15min

Mittel

Video

Rührei mit grünem Spargel und Röstbrot

• Vegetarisch
• Low Carb
• Kalorienarm

25min

Einfach

Lachs-Rührei-Stulle

• Low Carb
• Zuckerfrei
• Kalorienarm

10min

Einfach

Conejo al romero: Kaninchen mit frischem Rosmarin & Kartoffeln

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Mittel

Seelachs mit Orangen-Fenchel

• Low Carb
• Glutenfrei

45min

Einfach

Ingwer-Zitronen-Huhn

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h

Einfach

Halloumi-Gemüsepäckchen vom Grill

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

25min

Einfach

Roastbeef mit Spargel und grüner Soße

• Low Carb
• Glutenfrei

1h 30min

Mittel

Grillspieße mit vegetarischer Bratwurst Halloumi und Zucchini

• Vegetarisch
• Low Carb

30min

Einfach

Rotbarschfilet-Spieß

• Low Carb
• Laktosefrei

30min

Einfach

Leichte Frankfurter Grüne Sauce mit gegrillter Hähnchenbrust

• Low Carb
• Glutenfrei

35min

Einfach

Schnitzel-Spieße mit Paprika und Sauce

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

50min

Einfach

Vegetarischer Low Carb Wrap mit Halloumi

• Vegetarisch
• Low Carb
• Glutenfrei

20min

Einfach

Gumbo mit Hähnchen und Shrimps

• Low Carb

2h 30min

Einfach

Gegrilltes Lachssteak

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

Kabeljau mit Spinat und Chorizo im Pergament gebacken

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

45min

Mittel

Eiweißbrot-Sandwich mit Räuchertofu, Avocado & Sprossen

• Vegetarisch
• Vegan
• Low Carb

20min

Einfach

Hähnchenkeulen auf Fenchel-Tomaten

• Low Carb
• Glutenfrei

1h

Mittel

Spinat Pfannkuchen mit Gyros

• Low Carb

50min

Einfach

Lammkoteletts in Balsamicosoße mit Zuckerschoten

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

40min

Einfach

Spargelplatte mit Kresseschaum und Wiener Schnitzel

• Low Carb

1h 15min

Einfach

Cobb Salat

• Low Carb

35min

Mittel

Warmer Geflügelsalat mit Granatapfel und Minze an Joghurtdressing

• Low Carb
• Glutenfrei

40min

Einfach

Dreierlei Grillspieße mit Tomatendip

• Low Carb
• Glutenfrei
• Kalorienarm

45min

Einfach

Video

Schnitzelauflauf

• Low Carb
• Glutenfrei

55min

Einfach

Auberginen mit Kabeljau

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Spanien: Lachs vom Grill mit Mojo-Salsa

• Low Carb
• Glutenfrei
• Wenig Zucker

1h 20min

Einfach

Orangen-Zimt-Lachs mit Feldsalat

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Video

Hühnersuppe im Schnellkochtopf

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

1h 15min

Mittel

Rumpsteak vom Angusrind

• Low Carb

45min

Einfach

Omeletts mit marinierten Möhren und Schinkenwürfeln

• Low Carb
• Glutenfrei

50min

Einfach

Birria

• Low Carb
• Laktosefrei

3h 25min

Mittel

Hähnchen-Wok mit Mungobohnensprossen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Kalorienarm

45min

Mittel

Kabeljaupäckchen

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

30min

Einfach

Krabben-Omelette mit Zucchini und Curry

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

35min

Einfach

Spicy Pfeffer-Lachs

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

25min

Einfach

Raznjici - Fleischspieße

• Low Carb
• Laktosefrei
• Glutenfrei

4h 30min

Einfach