Low Carb High Protein Rezepte

Omelette

Rumpsteak vom Angusrind

Warmer Geflügelsalat mit Granatapfel und Minze an Joghurtdressing

Chicken Nuggets aus der Heißluftfritteuse

Kichererbsen Low Carb

Spanien: Lachs vom Grill mit Mojo-Salsa

Orangen-Zimt-Lachs mit Feldsalat

Omeletts mit marinierten Möhren und Schinkenwürfeln

Wildschweinrücken

Thunfischsalat mit Ei

Krabben-Omelette mit Zucchini und Curry

Raznjici - Fleischspieße

Gegrillte Tofu-Ecken

Kabeljaupäckchen

Birria

Gebratener Lachs mit Römersalat

Käsekuchen ohne Boden

Spargel mit Orangen-Hollandaise

Spicy Pfeffer-Lachs

Spinatsalat mit Surf & Turf Spießen

Burgunderbraten

Festtags-Lachs

Salat mit gegrillten Zucchini und Lachs

Grünes Thai Curry mit Hähnchen und Aubergine

Glasiertes Lachsfilet mit Apfel-Möhrensalat

Wildlachs im Kohlblatt vom Grill

Shiitake-Omelett mit Frühlingszwiebeln, Chili & Feldsalat

Gegrillter Kabeljau mit Papaya-Salat und Nüssen

Thailändisches Frühstücks-Omelette

Gegrillte Dorade mit Kräutergremolata

Spicy-Asia-Brühe

Viktoriaseebarschfilet-Päckchen mit Spinat im Speckmantel

Geschmorte Putenkeule in Cidre mit Weißkohlgemüse und Äpfeln

Scholle Finkenwerder Art

Maishähnchen mit Kartoffeln, Fenchelsalat, Tomate & Sauce Choron

Seelachs mit Kapern und Zitrone

Forelle im Pergament gebacken mit lauwarmem Kartoffel-Lauchsalat

Filetplatte mit knackigem Frühlingsgemüse und Kerbel

Hähnchenfilets mit Zitronen-Möhren und Bärlauch-Hollandaise

Eiersalat mit Sardellen und Kresse

Surf & Turf

Fisch aus dem Römertopf

Gegrilltes Nackensteak

Schweinefilet mit Datteln und Feldsalat

Rumpsteaks mit Sardellenbutter

Rotbarsch in Pergament auf Gemüsebett

Roastbeef mit Spargel und grüner Soße

Hähnchenkeulen mit Konfetti-Salat

Blumenkohl "Reis" mit Lachs und Mandelcreme

Kutterscholle mit Kräutersoße und Schinken

Spinatsuppe mit Räucherforellen-Mousse

Fruchtig-leichter Basilikum-Erdbeer-Shake mit Skyr & Reis-Drink

Sommersalat mit Hähnchen, Ziegenkäse, Ananas und Granatapfel

Hackfleischpizza vom Blech

Oeuf cocotte – gebackene Eier

Lammkoteletts mit Auberginencreme

Tandoori Hähnchen Tikka

Karpfen blau

Thunfischfilet sizilianische Art mit süß-saurer Caponata

Dreierlei Grillspieße mit Tomatendip

Schneller Kräuterquark

Lachs vom Räucherbrett mit Salat

Italienische Quinoa-Gnocchi Suppe

Gegrillte Lachspäckchen & Garnelenspiess an Ananas

Lamm mit gegrillten Karotten

Fischspieße auf Hirtensalat

Argentinisches Rib-Eye-Steak mit Maiskolben & Chimichurri Soße

Salat-Wraps mit Hackbällchen

Ceviche aus Zander, Erdbeere & Avocado

Hähnchenkeulen mit Curry und Knoblauch

Gegrillter Tofu-Ananas-Spinat-Salat

Heilbutt mit Pistazienkruste