Low Carb Gemüse Rezepte

Kartoffel-Zucchini-Frittata

Grüner Spargel Caprese

Kartoffel-Champignon-Pfanne mit frischem Rucola

Gefüllte Paprika vom Grill

Gefüllte Tomaten mit Hackfleisch

Bunter Eisbergsalat mit Feta

Kurz gebratenes Rindfleisch Asia Style

Gefüllte Riesenavocado mit Feta, Thunfisch und Tomaten

Salat mit Chinakohl und Äpfeln

Orientalisch gefüllte Auberginen

Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste

Gefüllte Auberginen

Omelette mit Pfifferlingen

Zucchini-Sticks mit Dip

Lachs mit Petersilienpüree

Ofenkürbis mit körnigem Frischkäse

Coleslaw

Grüner und weißer Spargel mit Lachs im Pergamentpapier

Rote Bete Salat im Glas

Zucchini-Spaghetti mit Walnüssen, Oliven und Tomatensauce

Hummus aus weißen Bohnen

Low-Carb-Rinderfilet auf geröstetem Blumenkohl mit Joghurt & Granatapfel

Blumenkohl-Gratin mit Schinken

Koreanisches Kimchi

Kartoffel-Wirsing-Taler mit Frischkäse-Dip

Egg Foo Yung

Kohlrouladen mit Räuchertofu und Tomatensugo

Zucchini-Hackfleisch-Pfanne

Pekingsuppe

Hähnchenkeulen auf Auberginen und Tomaten

Kräuter-Pfannkuchen mit Tomatenragout

Würzige Krautpfanne mit Kabanossi

Paprika-Kohl-Eintopf mit Mettwürstchen

Überbackenes Fischfilet auf Tomaten

Seelachs auf Spinatbeet

Putenröllchen auf Blattspinat

Blumenkohl-Pizzateig

Putenröllchen mit Mandel-Blumenkohl

Italienisches Gemüse mit gefüllter Hähnchenbrust

Hähnchenfilets mit Avocado-Salsa

Schnelle Spinat-Tomaten-Frittata

Winter Bowl

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Mais-Füllung

Pilze in Knoblauchöl

Zucchini-Kartoffel-Reibekuchen

Lammrücken mit Mandelkruste & Ofengemüse

Texasbohnentopf mit Putenwürfeln

Herzhafter Gemüse-Blechkuchen

Sommersalat mit grünem Spargel & Erdbeeren

Tomaten-Minz-Salat

China-Pfanne Chop Suey

Gemüsespaghetti mit asiatischer Bolognese

Warmer Feldsalat mit Hähnchenspießen

Low carb Veggie-Cannelloni

Tomaten-Pfirsich Salat mit gegrilltem Hähnchen

Spitzkohlstrudel mit Curryrahm

Curry Aufstrich

Lachs-Spinat-Quiche

Gefüllte Hähnchenbrust mit lauwarmem Radieschensalat

Chicorée-Gratin

Gegrillte Auberginen-Saltimbocca

Möhrencremesuppe mit Garnelen

Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe

Aubergine grillen

Osso Buco mit Gremolata

Grüne Low-Carb-Wraps

Ungarisches Gulasch

Blumenkohl “Polnisch” mit Geschnetzeltem & Spiegelei

Low-Carb Steckrüben-Fladen

Bauernsalat mit Schafskäse

Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta

Zanderfilets an Safranschaum mit Zuckerschoten