Einfache Mittagessen Rezepte

Brühe-Fondue (Grundrezept)

Brühe-Fondue (Grundrezept)

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Gegrillte Putensteaks mit Spinatfüllung

Gegrillte Putensteaks mit Spinatfüllung

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Nudel-Spargelsalat mit Erdbeeren & Schinken

Nudel-Spargelsalat mit Erdbeeren & Schinken

Vegetarische Mitternachtssuppe

Vegetarische Mitternachtssuppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Kartoffel-Spargel-Pfanne

Kartoffel-Spargel-Pfanne

Vegetarisch

Erdbeer-Tomaten-Gazpacho

Erdbeer-Tomaten-Gazpacho

Vegetarisch
Low Carb
Laktosefrei

Bubble-up-Pizza

Bubble-up-Pizza

Schneller Nudelauflauf

Schneller Nudelauflauf

Vegetarisch

Tagliatelle mit Seelachs-Tomaten-Soße

Tagliatelle mit Seelachs-Tomaten-Soße

Laktosefrei

X-Mas Burger mit Knödel-Fries

X-Mas Burger mit Knödel-Fries

Boiled Onion

Vegetarisch

Bacon-Schälchen

Bacon-Schälchen

Glutenfrei

Brotauflauf mit Gemüse

Brotauflauf mit Gemüse

Vegetarisch

Bunte Reis-Bowl

Bunte Reis-Bowl

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Raita

Vegetarisch

Schnelle Paprika-Omeletts

Schnelle Paprika-Omeletts

Vegetarisch
Low Carb

Pangasiusfilets in Tomatensoße zu Knoblauchbrot

Pangasiusfilets in Tomatensoße zu Knoblauchbrot

Laktosefrei

Hähnchengyros mit Pommes

Hähnchengyros mit Pommes

Glutenfrei

Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste

Thermomix-Rezept: Kichererbsenpaste

Vegan
Low Carb
Laktosefrei

Veganer Jackfruit-Salat

Veganer Jackfruit-Salat

Vegetarisch
Vegan

Frischkäse-Pizza

Frischkäse-Pizza

Glutenfrei

Brokkoli Blumenkohlsalat

Brokkoli Blumenkohlsalat

Vegetarisch

Kumpir mit Chorizo

Kumpir mit Chorizo

Pilaw mit Kichererbsen

Pilaw mit Kichererbsen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kartoffel-Schalotten-Pizza mit Lachsschinken

Kartoffel-Schalotten-Pizza mit Lachsschinken

Paprika Löwe mit Hummus

Paprika Löwe mit Hummus

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kartoffel-Hafer-Rösti mit Gambas

Kartoffel-Hafer-Rösti mit Gambas

Zuckerfrei

Bandnudeln mit Lachs und Zitronensoße

Bandnudeln mit Lachs und Zitronensoße

Frühlingshafter Schichtsalat im Glas

Frühlingshafter Schichtsalat im Glas

Vegetarisch

Ente mit Mango-Orangen-Sauce und Duftreis

Ente mit Mango-Orangen-Sauce und Duftreis

Laktosefrei
Glutenfrei

Öl-Fondue (Grundrezept)

Öl-Fondue (Grundrezept)

Gumbo mit Hähnchen und Shrimps

Gumbo mit Hähnchen und Shrimps

Low Carb

Kürbis-Walnuss-Flammkuchen

Kürbis-Walnuss-Flammkuchen

Vegetarisch

Hawaiian Poke Bowl

Hawaiian Poke Bowl

Vegetarisch

Himbeer-Couscous-Brei

Himbeer-Couscous-Brei

Vegan
Laktosefrei
Kalorienarm

Puten-Saltimbocca mit Brokkoli

Puten-Saltimbocca mit Brokkoli

Low Carb

Cannelloni mit Frischkäse und Spinat

Cannelloni mit Frischkäse und Spinat

Vegetarisch

Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl

Blumenkohl-Kichererbsen-Curry mit Koriander-Öl

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Dibbelabbes

Glutenfrei

Gratinierter grüner Spargel

Gratinierter grüner Spargel

Low Carb
Glutenfrei

Karotten-Sellerie-Apfel-Salat

Karotten-Sellerie-Apfel-Salat

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Grüne Sandwiches mit Gurke & Rucola

Grüne Sandwiches mit Gurke & Rucola

Vegetarisch
Kalorienarm

Hirse-Porridge mit Birnen & Haselnüssen

Hirse-Porridge mit Birnen & Haselnüssen

Glutenfrei

Fenchel-Pasta

Vegetarisch

Nudel-Gemüse-Gratin

Nudel-Gemüse-Gratin

Vegetarisch

Hähnchen in dreierlei Marinade

Hähnchen in dreierlei Marinade

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip

Weißwurstspieße mit Feigen-Senf-Dip

Laktosefrei
Kalorienarm

Hummus-Bowl mit Champignons

Hummus-Bowl mit Champignons

Vegetarisch

Burger mit Sauerkraut

Burger mit Sauerkraut

Süß-saure Eier DDR Rezept

Süß-saure Eier DDR Rezept

Handkäse mit Musik

Handkäse mit Musik

Vegetarisch

Karottensalat orientalisch

Karottensalat orientalisch

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf

Veganer Süßkartoffel-Erdnuss-Eintopf

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Salat Olivier: russischer Kartoffelsalat

Salat Olivier: russischer Kartoffelsalat

Laktosefrei
Glutenfrei

Süßkartoffelspieße mit Ananas & Hühnchen

Süßkartoffelspieße mit Ananas & Hühnchen

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Gefüllte Blätterteigtaschen

Gefüllte Blätterteigtaschen

Vegetarisch

Italienischer Gartensalat mit frischen Pilzen & Pesto

Italienischer Gartensalat mit frischen Pilzen & Pesto

Vegetarisch
Glutenfrei

Blätterteig-Pizza mit Chorizo und Rucola

Blätterteig-Pizza mit Chorizo und Rucola

Mango-Salat mit Hühnchen & Hüttenkäse

Mango-Salat mit Hühnchen & Hüttenkäse

Glutenfrei

Himbeerdressing

Himbeerdressing

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Veganes Süßkartoffel-Curry

Veganes Süßkartoffel-Curry

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Zucchini Auflauf

Zucchini Auflauf

Low Carb
Glutenfrei

Orangen-Avocado-Salat mit Baguette

Orangen-Avocado-Salat mit Baguette

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Eibrot auf Paprikaquark mit Kresse

Eibrot auf Paprikaquark mit Kresse

Vegetarisch

Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip

Gemüsesticks mit grünem Thai-Dip

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Grüne Frühlings-Frittata

Grüne Frühlings-Frittata

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Kichererbsensuppe mit Hähnchen

Kichererbsensuppe mit Hähnchen

Laktosefrei
Glutenfrei

Tomaten-Aprikosen Marmelade

Tomaten-Aprikosen Marmelade

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Koriander-Sesam-Blumenkohl

Koriander-Sesam-Blumenkohl

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Viererlei Maiskolben vom Grill

Viererlei Maiskolben vom Grill

Salat aus Presssack und Brezn-Würfeln

Salat aus Presssack und Brezn-Würfeln

Kalorienarm

Spaghetti-Bolognese-Torte

Spaghetti-Bolognese-Torte

Pastinaken Waffel-Herzchen

Pastinaken Waffel-Herzchen

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Obsttorte aus Melone

Obsttorte aus Melone

Glutenfrei

Marinierte Pilze vom Grill (Kräuterseitlinge & Champignons)

Marinierte Pilze vom Grill (Kräuterseitlinge & Champignons)

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Schneller Paprika-Tofu-Reis

Schneller Paprika-Tofu-Reis

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gegrillter Wrap

Gegrillter Wrap

Spargel-Saltimbocca auf Kartoffel-Tomaten-Stampf

Spargel-Saltimbocca auf Kartoffel-Tomaten-Stampf

Laktosefrei
Glutenfrei

Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen

Gegrillter Spitzkohlsalat mit Nüssen

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse

Wraps mit Spinat & laktosefreiem Frischkäse

Laktosefrei
Kalorienarm

Thermomix Rezept: Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisoße

Thermomix Rezept: Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisoße

Regenbogen Pulled-Cheese-Sandwich

Regenbogen Pulled-Cheese-Sandwich

Vegetarisch

Gurken-Ingwer-Sirup

Gurken-Ingwer-Sirup

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Rotes Hähnchen-Curry

Rotes Hähnchen-Curry

Laktosefrei

Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt

Schneller Gemüse-Couscous mit Minzjoghurt

Vegetarisch
Kalorienarm

Wraps mit Schinken & Käse

Wraps mit Schinken & Käse

Kalorienarm

Zitronennudeln mit Makrele

Zitronennudeln mit Makrele

Spaghetti mit Hähnchen

Spaghetti mit Hähnchen

Mediterran gefüllte Kartoffeln/Kumpir

Mediterran gefüllte Kartoffeln/Kumpir

Vegetarisch
Glutenfrei

Stulle mit Avocado & Sprossen

Stulle mit Avocado & Sprossen

Vegetarisch

Grillspieße mit Veggie-Bratwurst, Halloumi & Zucchini

Grillspieße mit Veggie-Bratwurst, Halloumi & Zucchini

Vegetarisch
Low Carb

Lachs und Nudelnester aus dem Ofen

Lachs und Nudelnester aus dem Ofen

Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten

Kichererbsen-Eintopf mit Tomaten

Vegetarisch
Kalorienarm

Vegetarischer Nudelsalat

Vegetarischer Nudelsalat

Vegetarisch
Laktosefrei

Süß-scharfe Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch

Süß-scharfe Kürbiscremesuppe mit Kokosmilch

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust

Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust

Low Carb
Laktosefrei
Kalorienarm

Thailändischer Glasnudelsalat mit Garnelen

Thailändischer Glasnudelsalat mit Garnelen

Laktosefrei

Asia One Pot Pasta mit Kichererbsen

Asia One Pot Pasta mit Kichererbsen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Obstsalat mit Melone, Physalis, Pitahaya & Kokosnuss

Obstsalat mit Melone, Physalis, Pitahaya & Kokosnuss

Artischockensuppe

Artischockensuppe

Vegetarisch
Kalorienarm

Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen

Vegane Powerbowl mit buntem Gemüse und Haselnüssen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Pasta mit Mangold und Chili-Croûtons

Pasta mit Mangold und Chili-Croûtons

Vegetarisch

Orientalischer Couscous-Salat mit Hähnchenspießen

Orientalischer Couscous-Salat mit Hähnchenspießen

Entenbrust mit Rotkohl und Polenta

Entenbrust mit Rotkohl und Polenta

Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven

Pfannkuchen-Wraps mit Avocado & Oliven

Low Carb
Laktosefrei

Schmorgurkenpfanne mit Lachs

Schmorgurkenpfanne mit Lachs

Low Carb
Glutenfrei

Schnelle Pasta mit Wirsing und Cranberries

Schnelle Pasta mit Wirsing und Cranberries

Vegetarisch

Jackfruit-Gulasch

Jackfruit-Gulasch

Vegetarisch
Vegan

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