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Spaghetti mit Hähnchen

Spaghetti mit Hähnchen

Gesamt: 20 min
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Mittel

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  1. Spaghetti kochen. Inzwischen Hähnchenfilets würzen und in Olivenöl scharf anbraten. Dann ca. 10 Min. bei 180 °C im Ofen durchgaren.

  2. Tomaten halbieren, Chili fein hacken. Beides in der Fleischpfanne anbraten. 

  3. Cremefine dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Nudeln und gehackte Petersilie ergänzen und durchschwenken.

  4. Hähnchenbrust mit Zitronenabrieb würzen. Mit Pasta und Grana Padano servieren.

Viel Spaß beim Nachkochen!

Nährwerte* Schließen Anzeigen


  • Energie
    712kcal 32%
  • Eiweiß
    48g 88%
  • Fett
    50g 67%
  • Kohlenhydrate
    19g 6%

Vitalstoffe* Schließen Anzeigen


  • Magnesium
    106.0mg 28%
  • Eisen
    3.42mg 24%
  • Vitamin E
    4.67mg 39%
  • Vitamin C
    75.5mg 94%
* Die angegebenen Werte entsprechen dem mittleren Tagesbedarf für Frauen und Männer gemäß der D-A-CH-Referenzwerte.

Portionen

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