Einfache Mittagessen Rezepte

Vegane Pizza Calzone

Vegane Pizza Calzone

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Schneller Wrap mit Cajun-Hähnchen und Guacamole

Schneller Wrap mit Cajun-Hähnchen und Guacamole

Palak Paneer vegan

Palak Paneer vegan

Vegetarisch
Vegan

Regenbogen Brotdose

Regenbogen Brotdose

Vegetarisch

Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen

Spaghetti mit Garnelen, Rucola und Pinienkernen

Fabada

Rindfleischsalat klassisch

Rindfleischsalat klassisch

Bratlinge mit Pastinaken-Möhren-Gemüse

Bratlinge mit Pastinaken-Möhren-Gemüse

Vegetarisch

Möhren-Spargel-Eintopf

Möhren-Spargel-Eintopf

Laktosefrei
Kalorienarm

Haferflockenbrot

Haferflockenbrot

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Knoblauch-Baguette

Knoblauch-Baguette

Vegetarisch

Sattmacher-Salat

Sattmacher-Salat

Vegetarisch

Gefüllte Spitzpaprika mit Feta und Spinat

Gefüllte Spitzpaprika mit Feta und Spinat

Vegetarisch
Glutenfrei

Mais Fritters mit Kräuter Dip

Mais Fritters mit Kräuter Dip

Vegetarisch

Quesadillas mit Hack, schwarzen Bohnen und Tahin-Soße

Quesadillas mit Hack, schwarzen Bohnen und Tahin-Soße

Erbsensalat mit Burrata

Erbsensalat mit Burrata

Spaghetti mit grünem Pesto

Spaghetti mit grünem Pesto

Vegetarisch

Cappelletti in Salbeibutter

Cappelletti in Salbeibutter

Vegetarisch

Weißer Bohneneintopf

Weißer Bohneneintopf

Vegetarisch
Vegan

Radieschen-Feldsalat mit knusprigen Knoblauch-Kartoffeln

Radieschen-Feldsalat mit knusprigen Knoblauch-Kartoffeln

Vegetarisch

Flammkuchen mit Apfel und Zwiebeln

Flammkuchen mit Apfel und Zwiebeln

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Brauhaus-Gulasch

Brauhaus-Gulasch

Vegane Kräuter-Frischkäse-Cannelloni

Vegane Kräuter-Frischkäse-Cannelloni

Vegan

Bunter Maissalat

Bunter Maissalat

Deluxe Baguettes mit Ziegenkäse

Deluxe Baguettes mit Ziegenkäse

Vegetarisch

Kürbiskern-Pesto

Kürbiskern-Pesto

Vegetarisch

Erdnusssuppe

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Avocado Brot mit Chia Sprossen

Avocado Brot mit Chia Sprossen

Vegetarisch

Laktosefreier Kräuterquark

Laktosefreier Kräuterquark

Laktosefrei
Glutenfrei
Kalorienarm

Bolognese Quiche

Bolognese Quiche

Gegrillte Maiskolben mit Parmesan

Gegrillte Maiskolben mit Parmesan

Panierter Honig-Feta

Panierter Honig-Feta

Vegetarisch

Croutons selber machen

Croutons selber machen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Rote-Bete Carpaccio

Rote-Bete Carpaccio

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Rührtofu zu Kartoffelpüree und Rahmspinat

Rührtofu zu Kartoffelpüree und Rahmspinat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Pochierte Eier auf Sauerteig-Brot mit Avocado & Pilzen

Pochierte Eier auf Sauerteig-Brot mit Avocado & Pilzen

Vegetarisch

Dreierlei Grillspieße mit Tomatendip

Dreierlei Grillspieße mit Tomatendip

Low Carb
Glutenfrei
Kalorienarm

Omas Grießbrei mit Rhabarber-Kompott

Omas Grießbrei mit Rhabarber-Kompott

Kalorienarm

Fenchelsalat mit Orange

Fenchelsalat mit Orange

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Spinat-Reisbällchen mit Hummus

Spinat-Reisbällchen mit Hummus

Vegetarisch

Knoblauchnudeln

Knoblauchnudeln

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Bunter Waffelturm

Bunter Waffelturm

Fajitas vom Grill

Fajitas vom Grill

Glutenfreier italienischer Burger

Glutenfreier italienischer Burger

Laktosefrei
Glutenfrei

Grünkern Chili sin Carne

Grünkern Chili sin Carne

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Selbstgemachtes Eis am Stiel

Selbstgemachtes Eis am Stiel

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Apfel-Spitzkohl-Salat mit knackigem Kerne-Mix

Apfel-Spitzkohl-Salat mit knackigem Kerne-Mix

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Wintergemüse vom Blech

Wintergemüse vom Blech

Vegetarisch
Glutenfrei

Brokkoli-Kartoffelauflauf

Brokkoli-Kartoffelauflauf

Vegetarisch
Glutenfrei

Vegane Quesadillas vom Grill

Vegane Quesadillas vom Grill

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Kartoffel Schüttelsalat

Kartoffel Schüttelsalat

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Spiegelei im Zwiebelnest

Spiegelei im Zwiebelnest

Vegetarisch

Crostini mit gegrillten Pfirsichen und Schinken

Crostini mit gegrillten Pfirsichen und Schinken

Laktosefrei

Cashew-Zimt-Aufstrich

Cashew-Zimt-Aufstrich

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Glutenfreie Nudel-Frittata mit Oliven

Glutenfreie Nudel-Frittata mit Oliven

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Weißkohl-Paprika-Eintopf mit Kasseler

Weißkohl-Paprika-Eintopf mit Kasseler

Sweet & Chili Putenbrust mit Mango

Sweet & Chili Putenbrust mit Mango

Laktosefrei

Spargelsuppe mit Ei

Spargelsuppe mit Ei

Vegetarisch

Gnocchi-Ofengemüse vom Blech

Gnocchi-Ofengemüse vom Blech

Vegetarisch
Laktosefrei

Rote Bete-Carpaccio mit Ziegenfrischkäse

Rote Bete-Carpaccio mit Ziegenfrischkäse

Vegetarisch
Glutenfrei

Vegane Albondigas

Vegane Albondigas

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Hähnchen-Döner-Bowl mit Airfryer Gemüse

Hähnchen-Döner-Bowl mit Airfryer Gemüse

Low Carb

Süßkartoffelsticks mit Gewürzsalz

Süßkartoffelsticks mit Gewürzsalz

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Veganes Pad Thai

Veganes Pad Thai

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse

Hähnchenschenkel aus der Heißluftfritteuse

Grünes Thai Curry vegan

Grünes Thai Curry vegan

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Mediterrane Hackbällchen aus dem Airfryer

Mediterrane Hackbällchen aus dem Airfryer

Pancakes mit Obst

Pancakes mit Obst

Vegan
Laktosefrei

Mini-Pies mit Hack-Füllung

Mini-Pies mit Hack-Füllung

Djuvec-Reis mit Zucchini vom Grill und Cevapcici

Djuvec-Reis mit Zucchini vom Grill und Cevapcici

Veggie Mozzarella-Pesto-Sandwich aus dem Sandwichmaker

Veggie Mozzarella-Pesto-Sandwich aus dem Sandwichmaker

Vegetarisch
Kalorienarm

Reispapier-Pizza

Reispapier-Pizza

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Überbackener Romanesco

Überbackener Romanesco

Vegetarisch

Salzkartoffeln

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Pizza Baguette Thunfisch

Pizza Baguette Thunfisch

Kalorienarm

Gefüllter Butternutkürbis

Gefüllter Butternutkürbis

Rib-Eye-Steak mit Kräuterbutter

Rib-Eye-Steak mit Kräuterbutter

Low Carb
Glutenfrei
Zuckerfrei

Pancakes mit Kiwi

Pancakes mit Kiwi

Laktosefrei

Kidneybohnen-Erdnuss-Topf

Kidneybohnen-Erdnuss-Topf

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Klassisches Apfelkompott

Klassisches Apfelkompott

Vegan
Laktosefrei
Glutenfrei

Quinoa-Chili mit schwarzen Bohnen & Avocado

Quinoa-Chili mit schwarzen Bohnen & Avocado

Vegetarisch
Vegan

Tomaten-Kichererbsen-Curry

Tomaten-Kichererbsen-Curry

Laktosefrei

Currysauce mit Ananas

Currysauce mit Ananas

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Brokkolisuppe mit Knusper

Brokkolisuppe mit Knusper

Vegetarisch
Laktosefrei

Spinatsalat mit Burrata

Spinatsalat mit Burrata

Vegetarisch

Möhrensuppe mit Clementinen

Möhrensuppe mit Clementinen

Vegetarisch

Steakrouladen gefüllt mit grünen Bohnen

Steakrouladen gefüllt mit grünen Bohnen

Röstkartoffelsalat mit Chicoree, Petersilie & Orangen

Röstkartoffelsalat mit Chicoree, Petersilie & Orangen

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Vegane Aioli

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Sellerie fermentieren

Sellerie fermentieren

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Curry-Hähnchen-Burger mit Ananas

Curry-Hähnchen-Burger mit Ananas

Hähnchen-Gemüse-Wrap mit Sweet & Sour Soße

Hähnchen-Gemüse-Wrap mit Sweet & Sour Soße

Laktosefrei
Kalorienarm

Schnelle Pizza-Brote

Schnelle Pizza-Brote

Vegetarisch

Asia-Nudelsalat mit Tofu

Asia-Nudelsalat mit Tofu

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Lauwarmer schwarzer Ziegenkäse auf Kürbis-Zitronengras-Salat

Lauwarmer schwarzer Ziegenkäse auf Kürbis-Zitronengras-Salat

Vegetarisch

Heidelbeer-Smoothie

Heidelbeer-Smoothie

Glutenfrei
Fettarm

Halloumi Nuggets

Halloumi Nuggets

Vegetarisch

Taralli

Vegetarisch
Vegan

Linsen-Pancakes an Wintersalat

Linsen-Pancakes an Wintersalat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Milchreis im Thermomix

Milchreis im Thermomix

Egg Drop Sandwich

Egg Drop Sandwich

Vegetarisch

Blumenkohl-Curry mit Hirse

Blumenkohl-Curry mit Hirse

Vegetarisch
Vegan

Sellerieschnitzel mit Feldsalat und Granatapfelkernen

Sellerieschnitzel mit Feldsalat und Granatapfelkernen

Vegetarisch
Laktosefrei

Garnelencurry mit Mango und Reis

Garnelencurry mit Mango und Reis

Laktosefrei
Glutenfrei

Spargel-Nudelsalat mit Hackbällchen

Spargel-Nudelsalat mit Hackbällchen

Frühlingssalat mit Hähnchen

Frühlingssalat mit Hähnchen

Kalorienarm

Farfalle mit Kürbis-Bolognese

Farfalle mit Kürbis-Bolognese

Vegetarisch
Vegan

Herbstlicher Kurkuma-Quinoa

Herbstlicher Kurkuma-Quinoa

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

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