Einfache Mittagessen Rezepte

Spätzlepfanne mit Spinat

Spätzlepfanne mit Spinat

Vegetarisch
Kalorienarm

Warmer Kartoffelsalat mit Leberkäswürfeln

Warmer Kartoffelsalat mit Leberkäswürfeln

Laktosefrei
Glutenfrei

Chipotle Mayo

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Chimichurri-Steak-Sandwich

Chimichurri-Steak-Sandwich

Cremige Spargel-Pasta

Cremige Spargel-Pasta

Lavasch

Vegetarisch

Himbeer-Nuss-Frühstückskringel mit weißer Schokolade

Himbeer-Nuss-Frühstückskringel mit weißer Schokolade

Vegetarisch

Ratatouille vom Grill

Ratatouille vom Grill

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Paprika-Quark mit Leinöl

Paprika-Quark mit Leinöl

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Chorizo-Pasta

Möhrenpizza

Vegetarisch

Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl

Knoblauchgarnelen mit Chiliflakes, Orangen & Grünkohl

Laktosefrei
Kalorienarm

Lila Ofengemüse mit Hummus

Lila Ofengemüse mit Hummus

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Gebratene Rinderleber

Gebratene Rinderleber

Bandnudeln mit Kräuterseitlingen & Bratwurst

Bandnudeln mit Kräuterseitlingen & Bratwurst

Laktosefrei

Knusprige Fisch-Frikadellen mit Béchamelkartoffeln

Knusprige Fisch-Frikadellen mit Béchamelkartoffeln

Gegrillte Sardinen

Gegrillte Sardinen

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Blätterteig-Walnuss-Strudel mit Feta & Spinat

Blätterteig-Walnuss-Strudel mit Feta & Spinat

Vegetarisch

Rhabarber-Zucchini-Spiesse

Rhabarber-Zucchini-Spiesse

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Rotkohl Flammkuchen mit Ziegenkäse

Rotkohl Flammkuchen mit Ziegenkäse

Vegetarisch

Vegetarischer Hotdog

Vegetarischer Hotdog

Vegetarisch

Neue Kartoffeln mit Bärlauchdip und Schinken

Neue Kartoffeln mit Bärlauchdip und Schinken

Glutenfrei

Winter-Minestrone mit Hähnchen

Winter-Minestrone mit Hähnchen

Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill

Spargel-Kartoffel-Salat mit Dill

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Kohlrabi-Slaw

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Getreide-Linsenauflauf mit Spinat aus dem Airfryer

Getreide-Linsenauflauf mit Spinat aus dem Airfryer

Vegetarisch
Vegan

Hähnchenbruststeak mit feurigem Dip aus dem Kaukasus

Hähnchenbruststeak mit feurigem Dip aus dem Kaukasus

Low Carb
Laktosefrei
Kalorienarm

Kartoffel-Möhrenbrei mit Fisch

Kartoffel-Möhrenbrei mit Fisch

Laktosefrei
Glutenfrei

Geröstetes Walnussbrot mit Dattel-Ziegenfrischkäse

Geröstetes Walnussbrot mit Dattel-Ziegenfrischkäse

Vegetarisch

Bulgursalat mit Früchten, Nüssen und Speck

Bulgursalat mit Früchten, Nüssen und Speck

Laktosefrei

Charentais-Melonensalat mit Schinken

Charentais-Melonensalat mit Schinken

Laktosefrei
Glutenfrei

Chopped Sandwich

Chopped Sandwich

Mediterraner Roggensalat mit Tomaten

Mediterraner Roggensalat mit Tomaten

Vegetarisch

Sommerlicher Couscous-Salat mit Safari Nuggets

Sommerlicher Couscous-Salat mit Safari Nuggets

One Pot Pasta mit Champignons & Erbsen

One Pot Pasta mit Champignons & Erbsen

Vegetarisch

Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen

Ofen-Tomaten mit Kartoffelschiffchen

Vegetarisch
Glutenfrei
Fettarm

Mititei – Rumänische Hackfleischröllchen

Mititei – Rumänische Hackfleischröllchen

Gebratener Lachs auf winterlichem Wirsingkartoffelstampf

Gebratener Lachs auf winterlichem Wirsingkartoffelstampf

Glutenfrei

Hähnchenbrustfilets auf Tomaten mit Knoblauchbrot

Hähnchenbrustfilets auf Tomaten mit Knoblauchbrot

Blitztoast Surf & Turf

Blitztoast Surf & Turf

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Tater Tots

One-Pot Gnocchi

One-Pot Gnocchi

Vegetarisch

Kartoffel-Möhren-Stampf mit Fischstäbchen

Kartoffel-Möhren-Stampf mit Fischstäbchen

Kalorienarm

Schlemmer-Baguettes mit Putenschnitzel

Schlemmer-Baguettes mit Putenschnitzel

Glutenfrei

Tortelloni in Käsesoße

Tortelloni in Käsesoße

Gemüse-Taboulé

Gemüse-Taboulé

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Zweierlei Blätterteig-Muffins

Zweierlei Blätterteig-Muffins

Steak au four

Kartoffel-Gemüse-Spieße mit mediterraner Salsa

Kartoffel-Gemüse-Spieße mit mediterraner Salsa

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Süßkartoffel-Halloumi-Spieße

Süßkartoffel-Halloumi-Spieße

Vegetarisch
Glutenfrei

Parmesanöl mit Oregano

Parmesanöl mit Oregano

Glutenfrei

Mangold fermentieren

Mangold fermentieren

Vegetarisch
Vegan
Low Carb

Brioche-Pizzabrötchen

Brioche-Pizzabrötchen

Kalorienarm

Thunfisch Rillette mit Meerrettich

Thunfisch Rillette mit Meerrettich

Romanesco Salat

Romanesco Salat

Vegetarisch
Glutenfrei

Seeteufel mit Feigen, Spinat und Penne

Seeteufel mit Feigen, Spinat und Penne

Fenchelsalat

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Bul Dak

Laktosefrei
Glutenfrei

Burrata auf Feldsalat mit gegrillten Trauben

Burrata auf Feldsalat mit gegrillten Trauben

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Reis Hack Auflauf

Reis Hack Auflauf

Bunter Filderkrautsalat

Bunter Filderkrautsalat

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Grünes Fischcurry mit Reis

Grünes Fischcurry mit Reis

Laktosefrei
Glutenfrei

Gegrillte Paprika-Bacon-Bomb

Gegrillte Paprika-Bacon-Bomb

Glutenfrei

Gemüse-Kräuter-Tarte

Gemüse-Kräuter-Tarte

Vegetarisch
Kalorienarm

Veggie Kumpir mit Sauce Hollandaise

Veggie Kumpir mit Sauce Hollandaise

Vegetarisch
Kalorienarm

Tintenfisch italienische Art

Tintenfisch italienische Art

Pasta mit Zuckerschoten-Weißweinsoße

Pasta mit Zuckerschoten-Weißweinsoße

Vegetarisch

Omas Grießbrei

Omas Grießbrei

Kasseler Koteletts mit Ofen-Maisgemüse

Kasseler Koteletts mit Ofen-Maisgemüse

Gefüllte Kartoffeln (türkisch)

Gefüllte Kartoffeln (türkisch)

Vegetarisch

Kartoffel-Blumenkohl-Gemüse

Kartoffel-Blumenkohl-Gemüse

Bratkartoffelsalat

Bratkartoffelsalat

Vegetarisch
Laktosefrei
Glutenfrei

Bayrischer Kartoffelsalat mit Speck und Gurke

Bayrischer Kartoffelsalat mit Speck und Gurke

Laktosefrei
Glutenfrei

Grundrezept für Quicheteig

Grundrezept für Quicheteig

Vegetarisch

Spaghetti Napoletana

Spaghetti Napoletana

Asia-Spitzkohl mit Edamame und Tofu

Asia-Spitzkohl mit Edamame und Tofu

Vegetarisch
Vegan

Rindfleisch-Curry

Rindfleisch-Curry

Reis aus dem Dampfgarer

Reis aus dem Dampfgarer

Romana-Salat mit Mozzarella und Süßkirschen

Romana-Salat mit Mozzarella und Süßkirschen

Vegetarisch

Röstkartoffelsalat mit Schwarzkümmelöl-Dressing

Röstkartoffelsalat mit Schwarzkümmelöl-Dressing

Vegetarisch
Vegan

Lachstatar mit Linsensalat

Lachstatar mit Linsensalat

Laktosefrei
Glutenfrei

Selbstgebackenes Fladenbrot mit Schwarzkümmelöl-Dip

Selbstgebackenes Fladenbrot mit Schwarzkümmelöl-Dip

Süßer Burger mit Schokolade & Früchten

Süßer Burger mit Schokolade & Früchten

Kleine Apfeltartes

Kleine Apfeltartes

Fenchel-Pfanne mit Perlcouscous

Fenchel-Pfanne mit Perlcouscous

Spargelpfanne

Vegetarisch

Pizza Bianca mit Ricotta & Radieschen

Pizza Bianca mit Ricotta & Radieschen

Vegetarisch

Fenchelcremesuppe mit Safran und Parmesanchips

Fenchelcremesuppe mit Safran und Parmesanchips

Vegetarisch
Low Carb

Pellkartoffeln mit Obazda

Pellkartoffeln mit Obazda

Vegetarisch
Glutenfrei

Kawarma - Bulgarisches Gulasch

Kawarma - Bulgarisches Gulasch

Low Carb
Laktosefrei
Glutenfrei

Wurstsalat mit Leberkäse

Wurstsalat mit Leberkäse

Kalorienarm

Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Knusperkruste

Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Knusperkruste

Kalorienarm

Jalapeno-Cheeseburger

Jalapeno-Cheeseburger

Ossobuco alla Milanese

Ossobuco alla Milanese

Low Carb
Laktosefrei

Spicy Grillkäse-Spieße

Spicy Grillkäse-Spieße

Vegetarisch
Low Carb
Glutenfrei

Vegane Tajine mit Joghurtsauce

Vegane Tajine mit Joghurtsauce

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Hot Dog mit Sauerkraut

Hot Dog mit Sauerkraut

Laktosefrei
Kalorienarm

Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung

Spitzpaprika mit Brot-Pilz-Füllung

Vegetarisch
Low Carb
Kalorienarm

Butternutkürbis-Frittata

Butternutkürbis-Frittata

Vegetarisch
Glutenfrei
Kalorienarm

Reis-Gemüsepfanne mit Mini Frikadellen

Reis-Gemüsepfanne mit Mini Frikadellen

Vegetarisch
Vegan

Chinakohl-Curry mit Reis

Chinakohl-Curry mit Reis

Vegetarisch
Vegan

Gegrilltes Rinderkotelett

Gegrilltes Rinderkotelett

Low Carb
Glutenfrei

Linguine mit Lachs und Pesto

Linguine mit Lachs und Pesto

Oliven-Rosmarin-Salz

Oliven-Rosmarin-Salz

Vegetarisch
Vegan
Laktosefrei

Süßkartoffel-Pilz-Pfanne mit Walnüssen

Süßkartoffel-Pilz-Pfanne mit Walnüssen

Vegetarisch

Zwiebel-Tartelettes mit Trauben

Zwiebel-Tartelettes mit Trauben

Vegetarisch

Salzwiesenlamm mit Mairübchen und Brokkoli

Salzwiesenlamm mit Mairübchen und Brokkoli

Low Carb

Vegane Löwen-Pancakes

Vegane Löwen-Pancakes

Vegan

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