Einfache & schnelle Low Carb Rezepte

Thunfischsalat im Avocadoschiffchen

Mango Mozzarella Caprese

Hähnchenkeulen mit Salbei

Tomaten-Pfirsich Salat mit gegrilltem Hähnchen

Grüner Spargelsalat

Spitzkohlstrudel mit Curryrahm

Feldsalat mit Hähnchenbrust

Curry Aufstrich

Chicorée-Gratin

China-Pfanne Chop Suey

Gegrillte Auberginen-Saltimbocca

Möhrencremesuppe mit Garnelen

Baskische Thunfisch-Kartoffel-Suppe

Borschtsch

Blumenkohl “Polnisch” mit Geschnetzeltem & Spiegelei

Low-Carb Steckrüben-Fladen

Blitztoast Bifteki

Aubergine grillen

Tomatensalat mit Maultaschen

Kabeljau mit Zitronen-Knoblauch-Knusperkruste

Bauernsalat mit Schafskäse

Rote Bete Omelett mit Rucola & Feta

Grüne Low-Carb-Wraps

Low Carb Steckrüben Auflauf

Bunter Mais-Spieß

Knusprige Algen-Chips mit Dip

Vitello Tonnato

Rinderfilet mit grünen Bohnen

Herzhafte Riegel mit Pastinake & Käse

Möhren-Lauch-Suppe mit Chili

Gebackener Mozzarella

Matjessalat

Paprika-Walnuss-Aufstrich

Köfte mit Tahini-Dip

Kohlrabi-Salat mit Apfel & Himbeere

Blumenkohlreis-Fritters

Kalte Gurkensuppe mit Brotchips

Vegetarische Partysuppe mit Bohnen

Grüne Spargel-Frittata

Zanderfilet mit Trauben-Feldsalat

Lachs auf Fenchel-Spinat-Salat

Türkisches Rührei - Menemen

Cremige Zucchinisuppe

Omelette mit Pfifferlingen

Tarator - Kalte Suppe aus Bulgarien

Brokkolicremesuppe mit Mandelblättchen

Himbeerdressing

Puten-Pfeffersteak mit Gemüsesalat

Pimientos de Padrón: Spanische Bratpaprika

Erdnuss-Reis Energy Balls

Selbstgemachte Mandelmilch

Roter Tomaten-Hummus

Grüner Salat mit Cranberries, Avocados und Walnüssen

Erdbeer-Tomaten-Gazpacho

Linsentaler mit Avocado-Relish

Französisches Ratatouille

Hähnchen aus dem Wok

Karamellisierte Cherrytomaten

Carpaccio mit Walnusscreme und Rucola

Rotes Thai Curry mit Gemüsenudeln und Hähnchenbrust

Schwenkbraten aus dem Saarland

Wassermelonensalat mit Feta und Gurke

Feldsalat und Chicorée mit roter Bete und Walnuss-Vinaigrette

Würziges Ofengemüse

Eis ohne Zucker

Marinierte Pilze vom Grill (Kräuterseitlinge & Champignons)

Lachs-Avocado-Apfel-Salat mit Belugalinsen

Gebratener grüner Spargel mit Garnelen & Vanille

Würzige Zimtsterne

Gemüse Zug

Ei-Sandwich im Glas

Gebratener Spargel